Einträge von H-P_Ludewig
Rad fahren
Zwift - Halvfems in Richmond
Datum
17.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - What Goes Up, Must Come Down in Watopia
Datum
16.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
311 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Mishmash in Makuri Islands
Datum
15.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
430 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.11.2023
Dauer
66 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.11.2023
Dauer
59 min
Distanz
19,5 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Orange Unicorn in Makuri Islands
Datum
13.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
351 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
12.11.2023
Dauer
260 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
1021 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zone Benchmarking in Scotland
Datum
11.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Devedeset in Watopia
Datum
10.11.2023
Dauer
64 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Red Unicorn in France
Datum
08.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.11.2023
Dauer
59 min
Distanz
21,7 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pedaling Drills in New York
Datum
06.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ramp Test in Watopia
Datum
05.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zone Benchmarking in Yorkshire
Datum
05.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
29.03.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Core
Datum
26.03.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
24.03.2020
Dauer
37 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Functional Training TuS Laumersheim (per Skype)
Datum
23.03.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Trailrunning mit Bacary
Datum
15.03.2020
Dauer
69 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine und Core
Datum
11.03.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug plus Schultermobi
Datum
22.02.2020
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Trailrunning mit den Kids on Bikes.
Datum
22.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
20.02.2020
Dauer
24 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Maximalkraft Beine und Core
Datum
19.02.2020
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.02.2020
Dauer
18 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.02.2020
Dauer
66 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
13.02.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
08.02.2020
Dauer
25 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
07.02.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.02.2020
Dauer
44 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
05.02.2020
Dauer
36 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Functional Training TuS Laumersheim
Datum
27.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rund um den Oschelkopf
Datum
26.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Maximalkraft Druck und Zug
Datum
24.01.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.01.2020
Dauer
44 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
24.01.2020
Dauer
48 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
23.01.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.01.2020
Dauer
37 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.01.2020
Dauer
49 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
TuS Functional Training
Datum
20.01.2020
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
20.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
20.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.01.2020
Dauer
39 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Maximalkraft Druck und Zug
Datum
17.01.2020
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.01.2020
Dauer
44 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte