Einträge von H-P_Ludewig
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.01.2020
Dauer
33 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Functional Training TuS Laumersheim
Datum
13.01.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.01.2020
Dauer
22 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug plus
Datum
10.01.2020
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TPL Lauftreff
Datum
09.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine
Datum
08.01.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.01.2020
Dauer
43 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
05.01.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
05.01.2020
Dauer
22 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
02.01.2020
Dauer
49 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.01.2020
Dauer
44 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
31.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug plus
Datum
27.12.2019
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
27.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
25.12.2019
Dauer
23 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
24.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
23.12.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.12.2019
Dauer
25 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.12.2019
Dauer
21 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.12.2019
Dauer
48 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.12.2019
Dauer
23 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine und Core
Datum
17.12.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.12.2019
Dauer
52 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
16.12.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.12.2019
Dauer
48 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
13.12.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
12.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
10.12.2019
Dauer
28 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Sufenintervalle Beine und Core
Datum
09.12.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
07.12.2019
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
06.12.2019
Dauer
23 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.12.2019
Dauer
51 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.12.2019
Dauer
49 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Beine und Core
Datum
03.12.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
03.12.2019
Dauer
48 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stufenintervalle Druck und Zug
Datum
02.12.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.11.2019
Dauer
52 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.11.2019
Dauer
56 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
3
Punkte