Einträge von FrancescoCafca
Rad fahren
G1 o./u. (4x5 min)
Datum
11.11.2026
Dauer
60 min
Distanz
28,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
IE (3x10 30s/30s)
Datum
10.11.2026
Dauer
62 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
G2 (5x5 min)
Datum
09.11.2026
Dauer
75 min
Distanz
36,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Leistungstest: FTP-Test (20min) original
Datum
07.11.2026
Dauer
120 min
Distanz
52,2 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
G2 (3x5 min)
Datum
06.11.2026
Dauer
45 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Krefeld
Datum
04.11.2026
Dauer
107 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Fellerhöfe
Datum
01.11.2026
Dauer
153 min
Distanz
63,1 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
IE (2x6 30s/30s)
Datum
31.10.2026
Dauer
45 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
G2-Pyramide (4-6-8-6-4 min)
Datum
28.10.2026
Dauer
75 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
EB-G2 (4x3 min + 3x8 min)
Datum
26.10.2026
Dauer
75 min
Distanz
37,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Caimari
Datum
27.03.2026
Dauer
185 min
Distanz
72,6 km
Höhenmeter
931 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Buger
Datum
26.03.2026
Dauer
121 min
Distanz
47,6 km
Höhenmeter
335 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Port d’Andratx - Alcúdia
Datum
25.03.2026
Dauer
344 min
Distanz
125,0 km
Höhenmeter
2561 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
Sineu
Datum
24.03.2026
Dauer
181 min
Distanz
73,5 km
Höhenmeter
431 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Santa Maria del Camí (2)
Datum
23.03.2026
Dauer
117 min
Distanz
47,4 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Santa Maria del Cami
Datum
23.03.2026
Dauer
252 min
Distanz
92,6 km
Höhenmeter
1960 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
San Salvador
Datum
22.03.2026
Dauer
322 min
Distanz
138,1 km
Höhenmeter
1165 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Cap Formentor
Datum
21.03.2026
Dauer
132 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
900 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
G2 (4x5 + 2x10 min)
Datum
17.03.2026
Dauer
90 min
Distanz
44,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Krefeld
Datum
15.03.2026
Dauer
137 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Aldekerk
Datum
15.03.2026
Dauer
171 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G2-EB (3x10 min + 4x3 min)
Datum
14.03.2026
Dauer
105 min
Distanz
52,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
IE (7-12-10) 30s/30s
Datum
12.03.2026
Dauer
75 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
11.03.2026
Dauer
23 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
G2 (3x8 min)
Datum
10.03.2026
Dauer
90 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Vlodrop
Datum
08.03.2026
Dauer
304 min
Distanz
143,0 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
07.03.2026
Dauer
41 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EB (2x10 min - over/under )
Datum
07.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
07.03.2026
Dauer
36 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Höfe
Datum
05.03.2026
Dauer
126 min
Distanz
55,7 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
05.03.2026
Dauer
3 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
04.03.2026
Dauer
67 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Abend
Datum
03.03.2026
Dauer
60 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
KB (45min)
Datum
03.03.2026
Dauer
45 min
Distanz
18,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
G1 o./u. (3x5 min) G2 (3x10 min)
Datum
02.03.2026
Dauer
120 min
Distanz
58,3 km
Sonstiges
8
Punkte