Einträge von Wudschi
Schwimmen
Vereinstraining Dieburg
Datum
08.01.2022
Dauer
42 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
06.01.2022
Dauer
49 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
30.12.2021
Dauer
50 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Schwimmkurs Dieburg
Datum
28.12.2021
Dauer
42 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
28.12.2021
Dauer
51 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
27.12.2021
Dauer
51 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
26.12.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
26.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT Frequenz-Pyramide Rolle mit 15min FATmax
Datum
25.12.2021
Dauer
69 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
477 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Vereinstraining Dieburg
Datum
25.12.2021
Dauer
43 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ne Runde traben vorm Fest
Datum
24.12.2021
Dauer
25 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
24.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
LIT Dauerlauf GA mit Steigerung
Datum
22.12.2021
Dauer
42 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmtraining mit Coach
Datum
21.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.12.2021
Dauer
52 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
20.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
LIT Dauerlauf GA mit Steigerung
Datum
19.12.2021
Dauer
38 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Ga1 Intervalle mit kurzen Sprints (optional)
Datum
18.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Vereinstraining Dieburg
Datum
18.12.2021
Dauer
29 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.12.2021
Dauer
49 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Vereinstraining in Groß Zimmern
Datum
16.12.2021
Dauer
41 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Es wird langsam wieder ?
Datum
15.12.2021
Dauer
32 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.12.2021
Dauer
49 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
209 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
LIT Dauerlauf GA1 mit Steigerungen
Datum
13.12.2021
Dauer
41 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Mal ein paar Bahnen im Nordbad gezogen
Datum
13.12.2021
Dauer
8 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
LIT Dauerlauf GA1 mit Steigerungen
Datum
12.12.2021
Dauer
36 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Alternativ LIT Rolle mit 10x8sec Sprint max
Datum
11.12.2021
Dauer
58 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rolle GA1 Trittfrequenzvariationen-kurz
Datum
07.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Laufen kann man das nicht nennen....
Datum
06.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.12.2021
Dauer
52 min
Distanz
20,6 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
03.12.2021
Dauer
49 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.11.2021
Dauer
54 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.11.2021
Dauer
84 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
5
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
20.11.2021
Dauer
36 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
13.11.2021
Dauer
44 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LIT Dauerlauf GA1
Datum
12.11.2021
Dauer
59 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
09.11.2021
Dauer
50 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.11.2021
Dauer
74 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.11.2021
Dauer
47 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Nach einer Ewigkeit mal wieder im Wasser gewesen...
Datum
04.11.2021
Dauer
32 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte