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Einträge von
Wudschi
Wudschi
31.01.2021 10:31
0
Laufen
Stryd Workout - Easy & strides
Datum
22.01.2021
Dauer
37 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
31.01.2021 10:31
0
Laufen
Stryd Workout - Fartlek
Datum
20.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Laufen
Stryd Workout - Easy
Datum
19.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
19.01.2021
Dauer
51 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Laufen
Stryd Workout - easy
Datum
17.01.2021
Dauer
56 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
16.01.2021
Dauer
38 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
London
Datum
16.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
4
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
14.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
4
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Laufen
Stryd Workout - Time Trial
Datum
13.01.2021
Dauer
37 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.01.2021
Dauer
72 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
Richmond
Datum
10.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
Ramp Test - FTP=255 Watt. Gute Grundlage ?
Datum
10.01.2021
Dauer
28 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
NYC
Datum
08.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Laufen
Stryd-Easy run
Datum
08.01.2021
Dauer
58 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Alternative Sportarten
Freeletics - Charon
Datum
08.01.2021
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Laufen
Abendlauf
Datum
05.01.2021
Dauer
44 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.01.2021 10:05
0
Rad fahren
Paris
Datum
05.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
04.01.2021
Dauer
72 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Rad fahren
London
Datum
02.01.2021
Dauer
206 min
Distanz
100,1 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
13
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Rad fahren
Watopia
Datum
30.12.2020
Dauer
29 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Laufen
Dreams cannot ne cancelled run
Datum
30.12.2020
Dauer
58 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Rad fahren
Richmond
Datum
29.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Laufen
Dienstsport - aufwärmen...
Datum
28.12.2020
Dauer
10 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Rad fahren
London
Datum
27.12.2020
Dauer
49 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Laufen
Auf Zwift laufen :-)
Datum
27.12.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Rad fahren
Wenn die Schuhe vor der fahrt noch nass sind, gibt es eisklumpen ?
Datum
25.12.2020
Dauer
89 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
5
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Laufen
Weihnachtslauf - 8x30sec.&380 Watt
Datum
24.12.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Rad fahren
Regenfahrt ??
Datum
23.12.2020
Dauer
94 min
Distanz
36,9 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
6
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Laufen
Stryd Workout - easy&strides 10x1min. @322 Watt
Datum
22.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
05.01.2021 09:12
0
Rad fahren
Stürmisch ?
Datum
22.12.2020
Dauer
68 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
4
Punkte
Wudschi
22.12.2020 10:37
0
Laufen
Neue Wege gezeigt bekommen ?
Datum
20.12.2020
Dauer
71 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Rad fahren
Mit dem Crosser unterwegs
Datum
19.12.2020
Dauer
141 min
Distanz
58,1 km
Höhenmeter
253 m
Sonstiges
9
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Stryd Workout - 8x30 sec. @ 315 Watt
Datum
17.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.12.2020
Dauer
70 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
4
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Alternative Sportarten
Freeletics - Selene 2/5
Datum
16.12.2020
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Kurze Runde
Datum
16.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Stryd Workout - 4x6min. @282 Watt
Datum
15.12.2020
Dauer
50 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Abendlauf
Datum
14.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Rad fahren
Fahrt durch den Schlamm...
Datum
13.12.2020
Dauer
110 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
288 m
Sonstiges
7
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Stryd Workout - Easy & strides
Datum
10.12.2020
Dauer
40 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Stryd Workout - 8x2min. @300w
Datum
08.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Locker @225w
Datum
06.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Rad fahren
Nochmal raus
Datum
05.12.2020
Dauer
77 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
5
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Rad fahren
Wochenende ?
Datum
04.12.2020
Dauer
69 min
Distanz
26,9 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
4
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Stryd Workout - Easy & strides
Datum
03.12.2020
Dauer
50 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Wudschi
20.12.2020 08:13
0
Laufen
Nochmal kurz raus den Kopf lüften ?
Datum
02.12.2020
Dauer
32 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Wudschi
02.12.2020 20:03
0
Laufen
Stryd Workout - 5x5 min. @280watt ?
Datum
01.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
Wudschi
02.12.2020 20:03
0
Alternative Sportarten
Freeletics - Mentis
Datum
29.11.2020
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Wudschi
02.12.2020 20:03
0
Rad fahren
Sonntagsrunde
Datum
29.11.2020
Dauer
147 min
Distanz
58,6 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
9
Punkte
Wudschi
02.12.2020 20:03
0
Laufen
Locker und lang
Datum
28.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
4
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