Einträge von Ralf_z
Rad fahren
Intervalle II
Datum
28.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
26.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
444 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
25.01.2020
Dauer
53 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Intervalle I
Datum
24.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlagen
Datum
22.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GCN 2x10 Z4(2x20)
Datum
21.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
19.01.2020
Dauer
32 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
19.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Intervalltraining (over under byGCN)
Datum
17.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
425 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
???Grundlagen I ???
Datum
15.01.2020
Dauer
74 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift -Grundlagen II
Datum
14.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
33,6 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
12.01.2020
Dauer
38 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
12.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtkonsum
Datum
11.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Sauna 15/10/5 Min. + Wellness / nix Yoga ?
Datum
10.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fat Burning / High Intensity
Datum
10.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 3
Datum
09.01.2020
Dauer
64 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
London
Datum
08.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
06.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia mal ganz locker
Datum
05.01.2020
Dauer
121 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
825 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
04.01.2020
Dauer
41 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Innsbruck
Datum
03.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
499 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
02.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
01.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
30.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia Rekom
Datum
29.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
28.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
1121 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Nachtrag zu abgeschmierter Zwift App
Datum
28.12.2019
Dauer
35 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
27.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
26.12.2019
Dauer
31 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zusammenfassung von 3 misglügten Zwift Fahrten
Datum
26.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
23.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
21.12.2019
Dauer
78 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
549 m
Sonstiges
5
Punkte