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Einträge von
Ralf_z
Ralf_z
21.11.2018 20:41
1
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
21.11.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
20.11.2018 22:09
1
Rad fahren
Watopia
Datum
20.11.2018
Dauer
203 min
Distanz
74,1 km
Sonstiges
13
Punkte
Ralf_z
19.11.2018 22:05
1
Rad fahren
Watopia im Rekom gefahren
Datum
19.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
64,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
18.11.2018 14:24
1
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.11.2018
Dauer
166 min
Distanz
72,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Ralf_z
17.11.2018 21:09
2
Rad fahren
NYC
Datum
17.11.2018
Dauer
183 min
Distanz
83,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Ralf_z
15.11.2018 23:26
1
Rad fahren
Watopia
Datum
15.11.2018
Dauer
105 min
Distanz
52,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Ralf_z
15.11.2018 23:26
1
Rad fahren
Watopia Kurbel Test
Datum
15.11.2018
Dauer
16 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_z
15.11.2018 23:26
1
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
15.11.2018
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
15.11.2018 10:21
1
Rad fahren
Watopia mit schweren schmerzenden Beinen .
Datum
14.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
13.11.2018 18:55
2
Rad fahren
Watopia
Datum
13.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
51,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
13.11.2018 15:04
1
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.11.2018
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
12.11.2018 22:33
1
Rad fahren
Innsbruck im Rekom
Datum
12.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
59,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
12.11.2018 22:33
1
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
12.11.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
11.11.2018 17:56
1
Rad fahren
Vom Winde verweht
Datum
11.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
56,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
11.11.2018 16:44
1
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.11.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
10.11.2018 21:08
1
Rad fahren
Watopia
Datum
10.11.2018
Dauer
240 min
Distanz
110,4 km
Sonstiges
16
Punkte
Ralf_z
11.11.2018 16:44
1
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
09.11.2018
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
08.11.2018 21:08
1
Rad fahren
London
Datum
08.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
61,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
08.11.2018 17:04
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.11.2018
Dauer
122 min
Distanz
54,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
07.11.2018 17:03
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
57,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
07.11.2018 17:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraing
Datum
07.11.2018
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
06.11.2018 20:46
2
Rad fahren
NYC
Datum
06.11.2018
Dauer
241 min
Distanz
103,4 km
Sonstiges
16
Punkte
Ralf_z
05.11.2018 21:30
0
Rad fahren
Watopia , aktive Pause
Datum
05.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
52,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
05.11.2018 21:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraing
Datum
05.11.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
04.11.2018 21:35
0
Rad fahren
Watopia
Datum
04.11.2018
Dauer
122 min
Distanz
60,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
04.11.2018 21:35
0
Alternative Sportarten
Krafttraing mit Sauna in Anschluss
Datum
04.11.2018
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
04.11.2018 16:27
0
Rad fahren
Watopia
Datum
04.11.2018
Dauer
121 min
Distanz
52,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
03.11.2018 17:20
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.11.2018
Dauer
16 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_z
03.11.2018 17:20
1
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
03.11.2018
Dauer
181 min
Distanz
84,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Ralf_z
02.11.2018 22:34
0
Rad fahren
NYC Rekom auf Zwift, nichts gespeichert wegen W-lan störung
Datum
02.11.2018
Dauer
121 min
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
02.11.2018 22:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraing
Datum
02.11.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
01.11.2018 17:59
1
Rad fahren
CX- Wind, Regen und Sonne. Was will man mehr ? Kette gerissen
Datum
01.11.2018
Dauer
242 min
Distanz
102,0 km
Sonstiges
16
Punkte
Ralf_z
31.10.2018 21:41
0
Rad fahren
Watopia
Datum
31.10.2018
Dauer
121 min
Distanz
64,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
31.10.2018 14:08
0
Alternative Sportarten
Krafttraing / Beine Teil 1
Datum
31.10.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
30.10.2018 20:33
0
Rad fahren
NYC
Datum
30.10.2018
Dauer
121 min
Distanz
57,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
30.10.2018 20:33
0
Rad fahren
NYC
Datum
30.10.2018
Dauer
61 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
29.10.2018 21:49
0
Rad fahren
NYC
Datum
29.10.2018
Dauer
121 min
Distanz
55,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
29.10.2018 18:00
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
29.10.2018
Dauer
18 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_z
30.10.2018 16:41
0
Alternative Sportarten
Krafttraing/Beinstrecker, Bauch und Rücken
Datum
29.10.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
29.10.2018 12:21
0
Rad fahren
Zum Studio und wieder heim
Datum
29.10.2018
Dauer
21 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Alternative Sportarten
Stabi+Faszien
Datum
01.04.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
31.03.2018
Dauer
5 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
3 Zinnen mit viel Sonne
Datum
31.03.2018
Dauer
241 min
Distanz
100,7 km
Sonstiges
16
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
Grundlagen
Datum
29.03.2018
Dauer
76 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
Rolle Grundlage
Datum
28.03.2018
Dauer
121 min
Distanz
58,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
Rekom
Datum
27.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
Ausfahren
Datum
25.03.2018
Dauer
50 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
Fahrt in den Frühling RTF, leider alleine. War aber schön (kalt am morgen )
Datum
25.03.2018
Dauer
260 min
Distanz
130,9 km
Sonstiges
17
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
Saisoneröffnungsfahrt TPL
Datum
24.03.2018
Dauer
180 min
Distanz
82,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Ralf_z
03.04.2018 22:15
0
Rad fahren
100% Fatburner
Datum
23.03.2018
Dauer
121 min
Distanz
65,5 km
Sonstiges
8
Punkte
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