Einträge von GeroL
Rad fahren
Flanders Monday Blues Ride (D)
Datum
28.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
The BMTR Fundo (A)
Datum
27.12.2020
Dauer
200 min
Distanz
108,6 km
Höhenmeter
921 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift
Datum
26.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
25.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Sweetspot @90% - Classic 2x20
Datum
23.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
761 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Sweetspot @90% - Classic 2x20
Datum
22.12.2020
Dauer
81 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
830 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
2h Grundlage
Datum
20.12.2020
Dauer
128 min
Distanz
50,5 km
Höhenmeter
954 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
19.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
46,5 km
Höhenmeter
351 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
SST
Datum
16.12.2020
Dauer
69 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Endurance
Datum
15.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
71,2 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift
Datum
13.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
66,6 km
Höhenmeter
651 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
SMART - Lucy in the Sky with Diamonds - 150
Datum
12.12.2020
Dauer
151 min
Distanz
80,3 km
Höhenmeter
656 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
SMART - Iron Man - 120
Datum
10.12.2020
Dauer
130 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
471 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
ODZwifters - VO2max 355
Datum
09.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ramp Test
Datum
08.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
06.12.2020
Dauer
108 min
Distanz
45,2 km
Höhenmeter
899 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Emdurance
Datum
05.12.2020
Dauer
152 min
Distanz
91,2 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Recovery Ride
Datum
03.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
49,5 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Recovery Ride
Datum
01.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
29.11.2020
Dauer
212 min
Distanz
125,2 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Sweetspot @90% - Classic 3x20
Datum
28.11.2020
Dauer
121 min
Distanz
65,9 km
Höhenmeter
538 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Ramp up
Datum
26.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
922 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
France
Datum
25.11.2020
Dauer
120 min
Distanz
68,3 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
ODZwifters - VO2max 654
Datum
24.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
2.5 h Audaux
Datum
22.11.2020
Dauer
160 min
Distanz
102,4 km
Höhenmeter
322 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
22.11.2020
Dauer
64 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Take Me To Church
Datum
21.11.2020
Dauer
180 min
Distanz
96,4 km
Höhenmeter
706 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
ODZwifters - SST 726
Datum
19.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Gero Lange's Meetup - Out And Back Again
Datum
18.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
351 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ODZwifters - VO2max 544
Datum
17.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Recovery Ride
Datum
15.11.2020
Dauer
11 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Open: 2020 El Giro de Rigo - Official Route
Datum
15.11.2020
Dauer
123 min
Distanz
70,7 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung
Datum
15.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Emdurance 2.5h
Datum
14.11.2020
Dauer
150 min
Distanz
73,6 km
Höhenmeter
889 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
ODZwifters - SST 1233
Datum
13.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ODZwifters - SST 626
Datum
11.11.2020
Dauer
65 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
554 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GA 2h
Datum
10.11.2020
Dauer
120 min
Distanz
57,3 km
Höhenmeter
1022 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift Fondo Series 2020/21: Gran Fondo
Datum
08.11.2020
Dauer
194 min
Distanz
98,7 km
Höhenmeter
1198 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
08.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
SST
Datum
07.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
1010 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Endurance
Datum
04.11.2020
Dauer
120 min
Distanz
51,1 km
Höhenmeter
1025 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
GA
Datum
03.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ramp Test
Datum
03.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3R Endurance Steady Ride [~3.0//2.5w/kg avg] (C)
Datum
01.11.2020
Dauer
180 min
Distanz
115,2 km
Höhenmeter
358 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Endurance 120min
Datum
31.10.2020
Dauer
120 min
Distanz
65,3 km
Höhenmeter
515 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Active Recovery
Datum
29.10.2020
Dauer
90 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
251 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Active Recovery
Datum
27.10.2020
Dauer
90 min
Distanz
48,9 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Recovery Ride
Datum
29.03.2020
Dauer
122 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.03.2020
Dauer
49 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.03.2020
Dauer
195 min
Distanz
100,6 km
Höhenmeter
620 m
Sonstiges
13
Punkte