Einträge von GeroL
Rad fahren
Zwift 120min Z2 in Watopia
Datum
16.11.2023
Dauer
122 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
890 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
15.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Z3/Z4 in Watopia
Datum
14.11.2023
Dauer
76 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
345 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
14.11.2023
Dauer
33 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift 105 min Z1/Z2 in Watopia
Datum
12.11.2023
Dauer
107 min
Distanz
51,7 km
Höhenmeter
315 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
12.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Z3/Z4 in Watopia
Datum
11.11.2023
Dauer
63 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
10.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Z2-90 mix in Watopia
Datum
09.11.2023
Dauer
91 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
08.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Z3/Z4 in Watopia
Datum
07.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
37,9 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
06.11.2023
Dauer
50 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - SMART 90 min Z1/Z2 in Watopia
Datum
05.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
44,4 km
Höhenmeter
248 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
05.11.2023
Dauer
50 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Strength in Watopia
Datum
04.11.2023
Dauer
76 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
03.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 75min Z1/Z2
Datum
02.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
37,6 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
01.11.2023
Dauer
39 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Z3/Z4
Datum
31.10.2023
Dauer
87 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
26.03.2023
Dauer
120 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift in Watopia
Datum
25.03.2023
Dauer
181 min
Distanz
100,8 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
24.03.2023
Dauer
65 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift -in Watopia
Datum
23.03.2023
Dauer
121 min
Distanz
69,8 km
Höhenmeter
253 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift in London
Datum
22.03.2023
Dauer
91 min
Distanz
49,9 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift in Watopia
Datum
20.03.2023
Dauer
121 min
Distanz
67,8 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
19.03.2023
Dauer
100 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.03.2023
Dauer
185 min
Distanz
90,2 km
Höhenmeter
582 m
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.03.2023
Dauer
3 min
Distanz
0,5 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - in Watopia
Datum
16.03.2023
Dauer
151 min
Distanz
61,0 km
Höhenmeter
1108 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - Gero Lange's Meetup
Datum
15.03.2023
Dauer
94 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
363 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
15.03.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.03.2023
Dauer
68 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift in Richmond
Datum
13.03.2023
Dauer
106 min
Distanz
49,1 km
Höhenmeter
382 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
13.03.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.03.2023
Dauer
91 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - in France
Datum
11.03.2023
Dauer
151 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
1627 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
10.03.2023
Dauer
63 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - in Watopia
Datum
08.03.2023
Dauer
152 min
Distanz
76,9 km
Höhenmeter
896 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
08.03.2023
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
07.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ramp Test in Makuri Islands
Datum
06.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
06.03.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
05.03.2023
Dauer
32 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte