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Einträge von
J60K
J60K
29.01.2020 21:52
0
Rad fahren
London: Surrey Hills, bis auf Leith Hill glm. Fahrt
Datum
29.01.2020
Dauer
105 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
983 m
Sonstiges
7
Punkte
J60K
28.01.2020 21:46
0
Rad fahren
Watopia: Radiotower von beiden Seiten
Datum
28.01.2020
Dauer
108 min
Distanz
49,3 km
Höhenmeter
1300 m
Sonstiges
7
Punkte
J60K
27.01.2020 22:12
0
Rad fahren
Watopia: nach dem Fitnesstraining relativ flache, glm. Runde
Datum
27.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
70,8 km
Höhenmeter
267 m
Sonstiges
8
Punkte
J60K
27.01.2020 22:12
0
Alternative Sportarten
Fitnesstraining, Oberschenkel, Wade, Auflockern
Datum
27.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
27.01.2020 22:12
0
Alternative Sportarten
Fitnesstraining - Aufwärmen, Schulter, Bauch, Rücken
Datum
27.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
26.01.2020 18:35
0
Rad fahren
DIRT XLR Xtra Long Ride (D)
Datum
26.01.2020
Dauer
121 min
Distanz
67,5 km
Höhenmeter
320 m
Sonstiges
8
Punkte
J60K
26.01.2020 18:35
0
Rad fahren
Watopia: Radiotower und Epic Kom
Datum
26.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
1101 m
Sonstiges
6
Punkte
J60K
25.01.2020 20:20
0
Rad fahren
Watopia: zum Käse holen auf die Alpe und zum Dessert in die Wüste :-)
Datum
25.01.2020
Dauer
135 min
Distanz
60,6 km
Höhenmeter
1292 m
Sonstiges
9
Punkte
J60K
25.01.2020 20:20
0
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 4 Group Ride - Long Distance
Datum
25.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
515 m
Sonstiges
4
Punkte
J60K
24.01.2020 19:53
0
Rad fahren
TGIF - Friday Sub 2.0 CIS Social Ride (D)
Datum
24.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
4
Punkte
J60K
24.01.2020 19:53
0
Rad fahren
Watopia: Morgentliche Alpe(ntour)
Datum
24.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
1127 m
Sonstiges
6
Punkte
J60K
23.01.2020 22:05
0
Rad fahren
London: 1:45h Surrey Hills, den Rest durch die City
Datum
23.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
96,6 km
Höhenmeter
1314 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
22.01.2020 22:01
0
Rad fahren
Watopia: 2 x Radiotower und in die Wüste
Datum
22.01.2020
Dauer
135 min
Distanz
66,5 km
Höhenmeter
1298 m
Sonstiges
9
Punkte
J60K
22.01.2020 22:01
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberschenkel, Waden, Auflockern
Datum
22.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
22.01.2020 22:01
0
Alternative Sportarten
Aufwärmen, Krafttraining Schulter, Bauch, Rücken
Datum
22.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
21.01.2020 21:37
0
Rad fahren
Watopia: 1 Std. flache Auflockerungsrunde
Datum
21.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
4
Punkte
J60K
21.01.2020 21:37
0
Rad fahren
Etape du Tour 2019 - Val Thorens
Datum
21.01.2020
Dauer
127 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
2032 m
Sonstiges
8
Punkte
J60K
20.01.2020 21:53
0
Rad fahren
Watopia:flache, entspannte Runde in der Wüste
Datum
20.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
J60K
20.01.2020 21:53
0
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 3 Group Ride - Long Distance
Datum
20.01.2020
Dauer
121 min
Distanz
64,7 km
Höhenmeter
1138 m
Sonstiges
8
Punkte
J60K
19.01.2020 16:58
0
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 2 Long Distance
Datum
19.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
53,3 km
Höhenmeter
748 m
Sonstiges
6
Punkte
J60K
19.01.2020 16:58
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberschenkel, Waden, Auflockern
Datum
19.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
19.01.2020 16:58
0
Alternative Sportarten
Aufwärmen, Krafttraining Schulter, Rücken, Bauch
Datum
19.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
19.01.2020 16:58
0
Rad fahren
Watopia: Alpe du Zwift >4W/kg, der Rest locker
Datum
19.01.2020
Dauer
91 min
Distanz
38,9 km
Höhenmeter
1156 m
Sonstiges
6
Punkte
J60K
18.01.2020 18:21
0
Rad fahren
London: Surrey Hills, die Hälfte mit Liane
Datum
18.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
77,8 km
Höhenmeter
1429 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
17.01.2020 21:52
0
Rad fahren
Watopia: Desert - Radiotower - Titans grove - Epic Kom - Desert...
Datum
17.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
96,3 km
Höhenmeter
1356 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
16.01.2020 22:15
0
Rad fahren
Medano - El Teide bis Teleferico
Datum
16.01.2020
Dauer
181 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
2608 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
15.01.2020 21:27
0
Rad fahren
Watopia: Größtenteils flach, eher locker
Datum
15.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
54,4 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
6
Punkte
J60K
15.01.2020 21:27
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberschenkel, Wade, Auflockern
Datum
15.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
15.01.2020 21:27
0
Alternative Sportarten
Warmmachen, Kraft Schulter, Bauch Rücken
Datum
15.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
J60K
15.01.2020 08:28
0
Rad fahren
Watopia: Morgentliche Alpe ntour
Datum
15.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
1111 m
Sonstiges
6
Punkte
J60K
14.01.2020 22:13
0
Rad fahren
Watopia: 2 x Epic Kom, Volcano & Desert Flats
Datum
14.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
96,2 km
Höhenmeter
1145 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
13.01.2020 21:51
0
Rad fahren
London
Datum
13.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
1039 m
Sonstiges
8
Punkte
J60K
12.01.2020 18:54
0
Rad fahren
Watopia: Radiotower, Volcano, Epic KOM, Desert Flats...
Datum
12.01.2020
Dauer
165 min
Distanz
86,1 km
Höhenmeter
1241 m
Sonstiges
11
Punkte
J60K
11.01.2020 20:15
0
Rad fahren
Watopia-desert flats: 60 min. Lockerungsfahrt
Datum
11.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
4
Punkte
J60K
11.01.2020 15:34
0
Rad fahren
Happy Mountaingoats' Hill Feast Race (B)
Datum
11.01.2020
Dauer
138 min
Distanz
60,5 km
Höhenmeter
1715 m
Sonstiges
9
Punkte
J60K
10.01.2020 22:35
0
Rad fahren
Watopia: flache, lockere Wüstenrunde
Datum
10.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
233 m
Sonstiges
4
Punkte
J60K
10.01.2020 22:35
0
Rad fahren
Tenerife, El Teide - Médano - etwa 2/3 des Anstiegs
Datum
10.01.2020
Dauer
95 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
1607 m
Sonstiges
6
Punkte
J60K
09.01.2020 22:10
0
Rad fahren
Watopia: Alpe du Zwift, Volcano, Desert Flats
Datum
09.01.2020
Dauer
165 min
Distanz
77,9 km
Höhenmeter
1273 m
Sonstiges
11
Punkte
J60K
08.01.2020 21:41
0
Rad fahren
Watopia: Radiotower, Volcano Climb, Epic KOM
Datum
08.01.2020
Dauer
150 min
Distanz
76,5 km
Höhenmeter
1341 m
Sonstiges
10
Punkte
J60K
08.01.2020 07:07
0
Rad fahren
Watopia: "Pretzel" & ein paar Zusatz-km
Datum
07.01.2020
Dauer
150 min
Distanz
77,1 km
Höhenmeter
1383 m
Sonstiges
10
Punkte
J60K
06.01.2020 14:13
0
Rad fahren
London: Surrey Hills größtenteils mit Liane
Datum
06.01.2020
Dauer
196 min
Distanz
77,2 km
Höhenmeter
1487 m
Sonstiges
13
Punkte
J60K
05.01.2020 14:50
0
Rad fahren
Watopia: Alpe >4 W/kg, der Rest in gemäßigtem Tempo
Datum
05.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
88,1 km
Höhenmeter
1244 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
04.01.2020 15:23
0
Rad fahren
Watopia: "Pretzel" mit Liane, davon insgesamt 60 min. flott
Datum
04.01.2020
Dauer
198 min
Distanz
83,3 km
Höhenmeter
1774 m
Sonstiges
13
Punkte
J60K
03.01.2020 15:37
0
Rad fahren
Watopia: Ausrollen in der Wüste
Datum
03.01.2020
Dauer
17 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
J60K
03.01.2020 15:37
0
Rad fahren
Innsbruck: 3 x Main-climb
Datum
03.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
51,4 km
Höhenmeter
1299 m
Sonstiges
8
Punkte
J60K
02.01.2020 19:29
0
Rad fahren
Tacx - Medano-Teide komplett
Datum
02.01.2020
Dauer
235 min
Distanz
78,1 km
Höhenmeter
3039 m
Sonstiges
15
Punkte
J60K
01.01.2020 17:00
0
Rad fahren
London: Surrey Hills mit Liane
Datum
01.01.2020
Dauer
165 min
Distanz
72,4 km
Höhenmeter
1139 m
Sonstiges
11
Punkte
J60K
31.12.2019 17:47
0
Rad fahren
London: 30 min etwas flotter in den Surrey Hills - dann ruhiger Jahresausklang mit Liane - ha'm wir uns verdient ;-)
Datum
31.12.2019
Dauer
180 min
Distanz
77,8 km
Höhenmeter
1339 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
30.12.2019 14:36
0
Rad fahren
Watopia - größtenteils flach durch die Wüste
Datum
30.12.2019
Dauer
180 min
Distanz
104,6 km
Höhenmeter
303 m
Sonstiges
12
Punkte
J60K
29.12.2019 16:13
0
Rad fahren
DIRT XLR Xtra Long Ride (D)
Datum
29.12.2019
Dauer
165 min
Distanz
89,3 km
Höhenmeter
306 m
Sonstiges
11
Punkte
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