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Einträge von
frankpelk
frankpelk
28.03.2020 08:06
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (MTB)
Datum
27.03.2020
Dauer
77 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
5
Punkte
frankpelk
28.03.2020 08:06
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
26.03.2020
Dauer
93 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
28.03.2020 08:06
0
Laufen
Abendlauf
Datum
25.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
frankpelk
28.03.2020 08:06
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (MTB)
Datum
24.03.2020
Dauer
93 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
28.03.2020 08:06
0
Alternative Sportarten
Freeletics
Datum
23.03.2020
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
28.03.2020 08:06
0
Rad fahren
Tour durch die Wälder (MTB)
Datum
22.03.2020
Dauer
104 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
20.03.2020 11:10
0
Rad fahren
Schöne MTB - Tour
Datum
20.03.2020
Dauer
228 min
Distanz
76,3 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
15
Punkte
frankpelk
20.03.2020 11:10
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (MTB)
Datum
19.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
18.03.2020 12:43
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
18.03.2020
Dauer
99 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
18.03.2020 12:43
0
Rad fahren
Kleine Papa-Tochter-Tour mit dem Fahrrad
Datum
17.03.2020
Dauer
48 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
3
Punkte
frankpelk
18.03.2020 12:43
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
16.03.2020
Dauer
87 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
5
Punkte
frankpelk
15.03.2020 15:47
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt mit dem Mountainbike
Datum
15.03.2020
Dauer
174 min
Distanz
61,6 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
11
Punkte
frankpelk
15.03.2020 09:55
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen MTB
Datum
15.03.2020
Dauer
122 min
Distanz
40,5 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
8
Punkte
frankpelk
14.03.2020 12:50
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen mit MTB
Datum
14.03.2020
Dauer
130 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
8
Punkte
frankpelk
14.03.2020 12:50
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen mit MTB
Datum
09.03.2020
Dauer
86 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
5
Punkte
frankpelk
08.03.2020 10:44
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
08.03.2020
Dauer
180 min
Distanz
74,1 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
12
Punkte
frankpelk
05.03.2020 15:25
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
04.03.2020
Dauer
94 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
05.03.2020 15:25
0
Laufen
Lauf am Morgen: Geländelauf
Datum
03.03.2020
Dauer
47 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
05.03.2020 15:25
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
02.03.2020
Dauer
89 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
frankpelk
01.03.2020 13:07
0
Laufen
Mittagslauf -Crosslauf
Datum
01.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
frankpelk
01.03.2020 10:06
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
01.03.2020
Dauer
143 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
9
Punkte
frankpelk
01.03.2020 10:06
0
Alternative Sportarten
Functional Training
Datum
29.02.2020
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
28.02.2020 18:58
0
Rad fahren
Mountainbiken
Datum
28.02.2020
Dauer
169 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
11
Punkte
frankpelk
28.02.2020 18:58
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
28.02.2020
Dauer
79 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
5
Punkte
frankpelk
27.02.2020 17:45
0
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining GK
Datum
27.02.2020
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
27.02.2020 07:07
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen mit MTB
Datum
27.02.2020
Dauer
92 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
26.02.2020 19:14
0
Alternative Sportarten
Krafttraining TRX
Datum
26.02.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
26.02.2020 19:14
0
Laufen
Laufband Indoortraining
Datum
26.02.2020
Dauer
83 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
4
Punkte
frankpelk
26.02.2020 06:51
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen, Mountainbike
Datum
26.02.2020
Dauer
102 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
25.02.2020 18:13
0
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining und Dehnen
Datum
25.02.2020
Dauer
95 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
24.02.2020 17:30
0
Laufen
Laufband Indoortraining
Datum
24.02.2020
Dauer
84 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
4
Punkte
frankpelk
24.02.2020 06:54
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen, Mountainbike
Datum
24.02.2020
Dauer
91 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
6
Punkte
frankpelk
23.02.2020 11:11
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
23.02.2020
Dauer
136 min
Distanz
52,8 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
9
Punkte
frankpelk
22.02.2020 12:37
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
22.02.2020
Dauer
83 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
frankpelk
21.02.2020 23:18
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.02.2020
Dauer
141 min
Distanz
52,5 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
9
Punkte
frankpelk
20.02.2020 15:05
0
Laufen
Mittagslauf Laufband Indoortraining
Datum
20.02.2020
Dauer
145 min
Distanz
22,1 km
Sonstiges
7
Punkte
frankpelk
20.02.2020 15:05
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
20.02.2020
Dauer
86 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
5
Punkte
frankpelk
19.02.2020 18:11
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.02.2020
Dauer
126 min
Distanz
46,8 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
8
Punkte
frankpelk
19.02.2020 18:11
0
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining
Datum
19.02.2020
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
19.02.2020 18:11
0
Laufen
Mittagslauf Laufband Indoortraining
Datum
18.02.2020
Dauer
82 min
Distanz
13,7 km
Sonstiges
4
Punkte
frankpelk
18.02.2020 07:06
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.02.2020
Dauer
65 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
4
Punkte
frankpelk
18.02.2020 07:06
0
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining GK
Datum
17.02.2020
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
16.02.2020 10:57
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen gegen den Wind
Datum
16.02.2020
Dauer
136 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
9
Punkte
frankpelk
16.02.2020 10:57
0
Alternative Sportarten
Functional Training
Datum
15.02.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
15.02.2020 08:41
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.02.2020
Dauer
133 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
8
Punkte
frankpelk
14.02.2020 18:08
0
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split Lyle's Bulking Routine Oberkörper
Datum
14.02.2020
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
frankpelk
14.02.2020 06:56
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen, Mountainbike
Datum
14.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
8
Punkte
frankpelk
13.02.2020 22:01
0
Laufen
Abendlauf Laufband Indoortraining
Datum
13.02.2020
Dauer
65 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
3
Punkte
frankpelk
12.02.2020 23:07
0
Laufen
Laufband Indoortraining
Datum
12.02.2020
Dauer
65 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
frankpelk
12.02.2020 23:07
0
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split Lyle's Bulking Routine Oberkörper
Datum
12.02.2020
Dauer
46 min
Sonstiges
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