Einträge von frankpelk
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
10.01.2020
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Arm Pump
Datum
10.01.2020
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Boulder Shoulders
Datum
09.01.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Functional Training TRX
Datum
08.01.2020
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Leg Day
Datum
08.01.2020
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Functional Training TRX (Core-Training)
Datum
07.01.2020
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split chest day
Datum
07.01.2020
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Back Day
Datum
06.01.2020
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.01.2020
Dauer
44 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt Mountainbike
Datum
05.01.2020
Dauer
93 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MTB vorm Frühstück
Datum
05.01.2020
Dauer
104 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.01.2020
Dauer
110 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
MTB Anradeln 2020 ?
Datum
01.01.2020
Dauer
120 min
Distanz
40,8 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Jahresabschluss mit dem Mountainbike
Datum
31.12.2019
Dauer
156 min
Distanz
55,4 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
MTB-Tour um Löningen
Datum
29.12.2019
Dauer
151 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
28.12.2019
Dauer
106 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Grundlagen-Training
Datum
27.12.2019
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Boulder Shoulders
Datum
27.12.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen (Querfeldein)
Datum
27.12.2019
Dauer
80 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
27.12.2019
Dauer
94 min
Distanz
29,3 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbike (Reuterbrücke-Hahnenmoor-Ehren)
Datum
26.12.2019
Dauer
94 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbike Christmas Ride
Datum
25.12.2019
Dauer
163 min
Distanz
50,5 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mountainbike Tour Lastrup
Datum
24.12.2019
Dauer
93 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
23.12.2019
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Back Day
Datum
23.12.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen MTB
Datum
23.12.2019
Dauer
72 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MTB Tour Cloppenburg
Datum
22.12.2019
Dauer
141 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
MTB Kleine Tour ins Artland
Datum
21.12.2019
Dauer
120 min
Distanz
41,6 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
21.12.2019
Dauer
65 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
20.12.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Arm Pump
Datum
20.12.2019
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Boulder Shoulders
Datum
19.12.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen Mountainbike
Datum
19.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
18.12.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Leg Day
Datum
18.12.2019
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen MTB
Datum
18.12.2019
Dauer
78 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
17.12.2019
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split chest day
Datum
17.12.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
16.12.2019
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Back Day
Datum
16.12.2019
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
15.12.2019
Dauer
106 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen Mountainbike
Datum
14.12.2019
Dauer
95 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
13.12.2019
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Arm Pump
Datum
13.12.2019
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Cardio
Datum
12.12.2019
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Boulder Shoulders
Datum
12.12.2019
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Grundlagen-Training
Datum
10.12.2019
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split chest day
Datum
10.12.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte