Einträge von frankpelk
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
17.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Kleine Runde am Morgen (Mountainbike)
Datum
16.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Grundlagen-Training
Datum
15.11.2019
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Arm Pump
Datum
15.11.2019
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen (Mountainbike)
Datum
15.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Crosstrainer Grundlagen-Training
Datum
14.11.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Boulder Shoulders
Datum
14.11.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen Mountainbike
Datum
14.11.2019
Dauer
94 min
Distanz
29,5 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität Crosstrainer
Datum
13.11.2019
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Leg Day
Datum
13.11.2019
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen Mountainbike
Datum
13.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität Crosstrainer
Datum
12.11.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split chest day
Datum
12.11.2019
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen Mountainbike
Datum
12.11.2019
Dauer
59 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 5er Split Back Day
Datum
11.11.2019
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike
Datum
11.11.2019
Dauer
91 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbiken am Morgen
Datum
10.11.2019
Dauer
125 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
09.11.2019
Dauer
89 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mountainbike
Datum
09.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Grundlagen-Training Crosstrainer
Datum
08.11.2019
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining (5er Split)
Datum
08.11.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen: Mountainbike
Datum
08.11.2019
Dauer
93 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität Crosstrainer
Datum
07.11.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split OK
Datum
07.11.2019
Dauer
88 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen-Training Mountainbike
Datum
07.11.2019
Dauer
106 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split UK
Datum
06.11.2019
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen Mountainbike
Datum
06.11.2019
Dauer
103 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split OK
Datum
05.11.2019
Dauer
72 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen Mountainbike
Datum
05.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität Crosstrainer
Datum
04.11.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split UK
Datum
04.11.2019
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.11.2019
Dauer
91 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Grundlagen-Training Mountainbike
Datum
03.11.2019
Dauer
179 min
Distanz
59,0 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Mountainbiken im Burlagsberg
Datum
02.11.2019
Dauer
87 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mountainbike (Regenfahrt)
Datum
02.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
25,8 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split OK
Datum
01.11.2019
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike
Datum
01.11.2019
Dauer
78 min
Distanz
25,8 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rennrad Grundlagen-Training
Datum
31.10.2019
Dauer
315 min
Distanz
144,6 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
21
Punkte
Alternative Sportarten
Gym Krafttraining 2er Split OK
Datum
30.10.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike
Datum
30.10.2019
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Cardio Indoortraining
Datum
29.10.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.10.2019
Dauer
91 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.10.2019
Dauer
68 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte