Einträge von Die Rote Laterne
Rad fahren
Tropentest: Spinning neben dem Kamin :-)
Datum
05.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
mit dem MTB durch die Winterlandschaft gezittert...
Datum
05.02.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
schlechtes Gewissen, nochmal einen kleinen Nachschlag ;-)
Datum
04.02.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
das ist mir zu kalt...ich bleib drinnen und fahr bis die Scheiben beschlagen
Datum
04.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
alleine durch die Kälte: mit den Wattwerten vom Vortag stimmt der Mittelwert fürs WE;-)
Datum
29.01.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
mit Cu-bee und pjotr durchs Mergelland...dabei kaum was ausgelassen = uff ;-)
Datum
28.01.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
Überraschung gelungen..vorzeitig erlöst :-)
Datum
27.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
es wird besser, jetzt fehlen nur noch die Wattwerte ;-)
Datum
26.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
es schnieft sich frei...aber besser jetzt als in 14 Tagen ;-)
Datum
25.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
nicht Gut aber nötig: Ergometer trotz Rüsselseuche :-(
Datum
24.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
...ach heute wird es nicht anders...das halte ich keine vier Wochen mehr durch...aaarhg
Datum
19.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Wohung zu vermieten...ich rolle nur noch im Keller :-)
Datum
17.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Heute Sonne, aber die Trainingsgruppe hat mich heute an die Grenzen gebracht :-(
Datum
15.01.2012
Dauer
300 min
20
Punkte
Rad fahren
Wo blieb die versprochende Sonne?
Datum
14.01.2012
Dauer
300 min
20
Punkte
Rad fahren
Nach einer Pause geht es weiter um den Wohnzimmertisch...
Datum
11.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Ins alte Muster zurück gefallen: Chips statt Training...und das an einem Dienstag ;-)
Datum
10.01.2012
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
Ein Montag ohne Chips und Pizzs dafür Spinning ;-)
Datum
09.01.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
auch wenn es usselig ist, ich muss raus! 213 Watt im Schnitt, es geht doch :-)
Datum
08.01.2012
Dauer
270 min
18
Punkte