Einträge von Die Rote Laterne
Rad fahren
Bei Höhenmeter pro Km schlägt das hier locker den Ötzi...Uff
Datum
17.12.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung in den Bergen, niemand getroffen
Datum
17.12.2009
Dauer
210 min
2
Punkte
Rad fahren
Es regnet leicht, bei 23 Grad bleibt die Regenjacke in der Rückentasche
Datum
16.12.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Die Sonne ist wieder da und ich darf aufs Rad
Datum
15.12.2009
Dauer
225 min
15
Punkte
Alternative Sportarten
Strandwanderung bei Nieselregen...bei 23 Grad...nicht wirklich schlimm
Datum
15.12.2009
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Der Radkoffer steht vor der Tür...schnell noch los...ab in die Berge, was anderes geht auch nicht.
Datum
14.12.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Air Berlin rückt mein Rad nicht raus...will wohl selber fahren ;-)
Datum
14.12.2009
Dauer
325 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
23 Grad, Gran Canaria...die Frisur hält...Bergwanderung
Datum
13.12.2009
Dauer
210 min
2
Punkte
Rad fahren
...ein Fahrrad, Sonnenbrille....bis in 10 Tagen :-) .
Datum
10.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
In meinen Koffer packe ich Sonnencreme, kurze Hosen, Wanderschuhe...
Datum
09.12.2009
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
auf dem Ergometer...in Gedanken schon auf Gran Canaria
Datum
08.12.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Bei Rückenwind in der Gruppe versteckt - zurück trotzdem alleine...es wird Zeit für eine Pause...
Datum
06.12.2009
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Der Regen geht, der Wind bleibt, ab zum Trainingstreff die letzten Körner auf die Straße geschmissen.
Datum
05.12.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Stirb Langsam 4.0 ins Video, ab aufs Spinningbike und für jede Explosion einen 1min Intervall....uff ;-)
Datum
05.12.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Einkauf bei Lindt...zur Vorsorge schon mal 4P vorgelegt ;-) .
Datum
04.12.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Anmeldung TransAlp war erfolgreich...eigentlich könnte ich mich jetzt zurücklehnen ;-)
Datum
02.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
sollte ja Pizza und Chips-Tag werden...nun heißt es: netherlands sixteen points ;-) .
Datum
30.11.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
sind andere zu stark...bist du zu schwach...Vaalser Trainingstreff
Datum
29.11.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Die Rote Laterne : Regen und Wind....1 : 0 .
Datum
28.11.2009
Dauer
270 min
18
Punkte
Rad fahren
Rote Laterne wird langsam zum Herr der Ringe...Weihnachtsfeier ;-) .
Datum
26.11.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
ich meinte natürlich Punktepolster :-) .
Datum
25.11.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
wieder ein kleines Poster angelegt
Datum
24.11.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Vaalser Trainingstreff, hechel, hechel
Datum
22.11.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
erst alleine, dann in der Gruppe durchs Mergeland
Datum
21.11.2009
Dauer
270 min
18
Punkte
Rad fahren
Vaalser Trainingstreff...Wasser aus allen Richtungen :-( .
Datum
15.11.2009
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
das "Regenband" ist durch und ich habe fertig :-(
Datum
14.11.2009
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
vorzeitig Richtung Sofa abgebogen :-( .
Datum
12.11.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Im nächsten Leben werde ich bestimmt ein Hamster...Intervalle auf dem Ergometer ;-)
Datum
11.11.2009
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
hab es nur bis zur nächsten Stadt geschafft...P. ;-)
Datum
10.11.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
TVK-Treff, Ruhetag für den Wattmesser ;-) .
Datum
08.11.2009
Dauer
249 min
16
Punkte
Rad fahren
Keinen beim Vaalser Treff angetroffen...die sind schlauer...es regenet
Datum
07.11.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
jeder fängt mal klein an...Ergometer
Datum
02.11.2009
Dauer
75 min
5
Punkte