Einträge von Civam
Rad fahren
Speckangriff:ein paar mal Fahnenburgstrasse-rauf z. Friedhof Gerresheim-Scharfrichter-Ratingen-Eggerscheidt-Hösel-Talburg-und ab Esel gegen den Wind auf dem Zahnfleisch nach Hause. Kohlenhydratspeicher leer-jetzt nur noch Eiweiß
Datum
22.02.2012
Dauer
220 min
14
Punkte
Alternative Sportarten
Total Immersion wiederentdeckt. Einfach eine coole Schwimmtechnik
Datum
19.02.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Endlich mal wieder auf der Bahn. Super war´s.
Datum
29.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
GS: Erste Flüge in 2012 an der Museumsinsel mit toller Weitsicht
Datum
15.01.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Kurzrunde mit der Sonntagsbagage - trotzdem platt gewesen
Datum
15.01.2012
Dauer
140 min
9
Punkte
Laufen
es ist schon ein Qual, bei dem Gewicht und dieser Kondition, wieder mit dem Laufen anzufangen
Datum
11.01.2012
Dauer
65 min
3
Punkte