Einträge von BÄHRTA
Alternative Sportarten
Gym, Zugseil, Bauch und Rücken...
Datum
27.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swimi 2600m mit tools draußen im Regen
Datum
25.02.2017
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle warm up, ein bißchen Bewegung vor der Arbeit
Datum
23.02.2017
Dauer
16 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
Swim i.d.kaifu -TOOL TIME swim mit pinken Accescoires :*)
Datum
17.02.2017
Dauer
49 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Einschwimmen,800m , Ausschwimmen DMS Landesliga Hamburg
Datum
12.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Einschwimmen 200+400m Landesliga HH
Datum
12.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim outside in the bright light of the full moon brrr kalt war es mit anschließendem saunagang...
Datum
10.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch Rücken Arme mit ein bißchen zugseiltraining
Datum
05.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle mal im niedrigen pulsbereich locker die beine bewegt
Datum
05.02.2017
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim für Videoanalyse...und dann war es vorbei mit Training mit Nasennebenhöhlenentzündung schwimmt es sich schlecht...heul!!!
Datum
31.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stundentest schon mit Halsschmerzen
Datum
30.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
3,7 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Intervalltraining+Beine Swim bei Sonnenschein
Datum
30.01.2017
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Schnelligkeit...zu kalt bei langen Pausen...der Anfang vom Übel
Datum
29.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
3,5 km
2
Punkte
Rad fahren
Mit dem Stadtrad 2x zur Arbeit+zurück,abends zur FoBi in die Uni,da darf das mal als Einheit notieren...
Datum
24.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
B A R Gym allmählich funzt das Workout
Datum
22.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Die ersten lauf km 2017, seits Sept.,anstrengend...mit treppen und so
Datum
22.01.2017
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Rolle 16+16 warm up+ausrollen vor+nach dem laufen...knie lockern
Datum
22.01.2017
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swimming through the night
Datum
21.01.2017
Dauer
45 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swimi Outdoor mit dampfenden Wasser
Datum
19.01.2017
Dauer
45 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte