Einträge von BÄHRTA
Rad fahren
wech von der Arbeit-hinter Orle -dust
Datum
02.11.2017
Dauer
22 min
Distanz
5,8 km
1
Punkt
Alternative Sportarten
swim draußen bei Halb-mond-schein mit tools
Datum
30.10.2017
Dauer
40 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit-morgens bei aufgehender Sonne
Datum
30.10.2017
Dauer
22 min
Distanz
5,8 km
1
Punkt
Rad fahren
Boeh endlich Frühling!wieder Richtung Boberg anderer Trail,diemal mehr bergauf-Geesthänge!
Datum
26.03.2017
Dauer
241 min
Distanz
78,0 km
16
Punkte
Rad fahren
Mit dem crosser durch die Boberger Dünen+Wald,nicht ganz so risilofreudig wie Orle beim bergabfahren über treppen,wurzeln+unterholz
Datum
25.03.2017
Dauer
213 min
Distanz
67,0 km
14
Punkte
Rad fahren
Mit dem crosser in den blutroten sonnenuntergang dann durch die schwarze nacht
Datum
24.03.2017
Dauer
135 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
ISwim im festland mit kaifuranern
Datum
20.03.2017
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim draussen,hätte man heute auch in Pfützen machen können so ein Regen
Datum
19.03.2017
Dauer
50 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Rad fahren
Erst wolkig,dann Sonne pur.Sitzfleisch noch vorhanden,dafür wollen Ohen unter Mütze+Helm nicht so eingeengt werden-AUA! :'-(
Datum
16.03.2017
Dauer
210 min
Distanz
80,0 km
14
Punkte
Rad fahren
Nightride=Nightflight,bei einsetzendem Regen.Ixon Lampe vs. Orles,60min.voll Power Licht,dann normaler Lichtkegel
Datum
14.03.2017
Dauer
93 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Swim im festland mit kaifuraner
Datum
13.03.2017
Dauer
45 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Mit dem crosser mit Orle durch die Boberger Dünen bei Sonnenschein+Ostwind,da muss noch massiv an technik+kraft gearbeitet werden
Datum
12.03.2017
Dauer
196 min
Distanz
65,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Frühling.ja da ist er!mit dem crosser die erste outdoortour.endlich!
Datum
11.03.2017
Dauer
122 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Swimi draussen bei mondschein.kieferknochentransplantation gut überstanden...
Datum
10.03.2017
Dauer
49 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gym, Zugseil, Bauch und Rücken...
Datum
27.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swimi 2600m mit tools draußen im Regen
Datum
25.02.2017
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle warm up, ein bißchen Bewegung vor der Arbeit
Datum
23.02.2017
Dauer
16 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
Swim i.d.kaifu -TOOL TIME swim mit pinken Accescoires :*)
Datum
17.02.2017
Dauer
49 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Einschwimmen,800m , Ausschwimmen DMS Landesliga Hamburg
Datum
12.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Einschwimmen 200+400m Landesliga HH
Datum
12.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim outside in the bright light of the full moon brrr kalt war es mit anschließendem saunagang...
Datum
10.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch Rücken Arme mit ein bißchen zugseiltraining
Datum
05.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle mal im niedrigen pulsbereich locker die beine bewegt
Datum
05.02.2017
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim für Videoanalyse...und dann war es vorbei mit Training mit Nasennebenhöhlenentzündung schwimmt es sich schlecht...heul!!!
Datum
31.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stundentest schon mit Halsschmerzen
Datum
30.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
3,7 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Intervalltraining+Beine Swim bei Sonnenschein
Datum
30.01.2017
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Schnelligkeit...zu kalt bei langen Pausen...der Anfang vom Übel
Datum
29.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
3,5 km
2
Punkte