Einträge von BÄHRTA
Alternative Sportarten
swim- letzter Tag den ewigen kanarischen Sommer geniessen
Datum
12.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
wandern auf den nächsten Berg-Grenzen testen-Höhenngste überwinden
Datum
11.11.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim (mit müden Armen vom Rad festhalten) unter blauem Himmel...
Datum
11.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Rad fahren
nach La Pared über Pajera und zurück über Las Hermonas-viel Wind 1300HM und das Cervelo Leihrad würd ich für solche Windverhältnisse nicht geschenkt nehmen!
Datum
10.11.2016
Dauer
318 min
Distanz
90,5 km
21
Punkte
Rad fahren
nach Ajun, 2x übern Berg, Orle mal "kurz" weg :-) viel Wind- schön war es trotzdem!
Datum
09.11.2016
Dauer
255 min
Distanz
78,0 km
17
Punkte
Rad fahren
Geburtstagsausfahrt mit viel Wind ein bisschen Regen und 830HM
Datum
08.11.2016
Dauer
227 min
Distanz
70,0 km
15
Punkte
Alternative Sportarten
Technik+flossen unter blauem Himmel
Datum
07.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen in der Sonne Fuerteventuras
Datum
06.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim draussen im Sonnenschein
Datum
20.03.2016
Dauer
45 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB vs Crosser,der Mann hat zu viel Druck aufm Pedal...auf neuen Wegen und wieder in Billwerder geendet,grmpf
Datum
19.03.2016
Dauer
153 min
Distanz
51,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Bei Sonne und scharfem NO Wind.die ersten Frühblüher betrachtet....
Datum
16.03.2016
Dauer
217 min
Distanz
85,0 km
14
Punkte
Rad fahren
Cross- neue Wege durch die Boberger Dünen
Datum
13.03.2016
Dauer
122 min
Distanz
40,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Der Lenz ist da, der erste Storch singt TRALALA und ich auch-locker durch die Vierlanden gerollt bei Sonne+frischen SO-Wind
Datum
09.03.2016
Dauer
196 min
Distanz
75,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Wer radelt da durch Nacht und Wind? Es ist die Bährta ganz geschwind...wie bei Dunkelheit sich die Sinne schärfen-auf einmal riecht es anders+Geräusche sind intensiver...cool
Datum
07.03.2016
Dauer
121 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Cross auf Blue mit Orle durch den Klövensteen+Kieskuhle,dann kam der Regen
Datum
06.03.2016
Dauer
160 min
10
Punkte
Rad fahren
Erste Ausfahrt auf BLUE -Rose Cx bei Sonnenschein und einem Hauch von Frühling...
Datum
28.02.2016
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
Bei Sonne+ Schneeregen mit MTB-dirty+schlammig
Datum
24.02.2016
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
endlich! Bei Sonnenschein, schnell vor der Arbeit ne kurze Runde
Datum
17.02.2016
Dauer
150 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
1.Schwimmwettkampf 2016 DMS Stadtliga HH,Einschwimmen-400m,200m,800m Ausschwimmen-Zeiten waren gut,trotz gefühlt müder Arme!
Datum
14.02.2016
Dauer
30 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Vorbereitung auf morgigen Wettkampf
Datum
13.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim,draussen im dunklen mit Sichelmond
Datum
11.02.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim...vormittags vor dem Notdienst
Datum
09.02.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim- 100m Ein, 8x50m Kraul Technik, 4x100m in GA1, 100m locker, 3x100m jeder 100dter schneller, 100m locker, 3x100m Zeit schneller als aus dem Vorblock der letzte. Beste zeit 1:16min,100m locker 8x25m Sprint 100Aus
Datum
06.02.2016
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
draussen, im Dunkeln, in der Kälte- Hubäh! mal angetestet was geht- wegen Wettkampf und so
Datum
01.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim: Intervalle& Lagenschwimmen und eine effektive Schwimmwoche geht zu Ende bei schönstem Wetter
Datum
29.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
open water Swimming vor der Küste La Caleta, Mist! ich habe die Meeresschildkröte nicht gesehen :-(
Datum
29.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim-4 Lagen Training, yeah, Delfin mit Flossen und neben uns Teile der russischen Nationalmannschaft
Datum
28.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
T3 Open & Atemmangeltraining,
1min. ohne Atmen im Wasser gelegen-erinnerte mich an " Im Rausch der Tiefe"
Datum
28.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tempogefühl & Grundlagenausdauer
Datum
27.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Multi Swim workout +Strömungskanal, und ich fühlte mich wie ne lahme Ente :-(
Datum
27.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
1 Std Test = 3,8km...wäre mehr geworden, wenn die Männer mal einen vorbeischwimmen lassen würden-Schnarchnasen! + Ein-und Ausschwimmen
Datum
26.01.2016
Dauer
75 min
Distanz
4,4 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
T3 Arme& Beine Delfin Workshop ( kann ich schon)
Datum
25.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim morgens im T3 Wasserlage& Intervalltraining, Videoanalyse
Datum
25.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim,10*300m z.T.techn.Übungen,mit REV Paddels etc. Und hinterhe waren die Flügel lahm :-/
Datum
24.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Teneriffa Top Training.Swimcamp,Schnelligkeitsausdauer
Datum
24.01.2016
Dauer
105 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
draussen-kalt, schnatter! aber gut in Form, auch mal 100m Lagen in 1:33min. T3 ich komme!
Datum
20.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim draussen bei -2°C und die Nebelschwaden woberten übers Wasser, das Becken zu zweit geteilt...zeitweise
Datum
18.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB mit neuem Weg+kalten Füßen. 2.22h war Pflicht....
Datum
17.01.2016
Dauer
142 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Swim outside mit Schneeregen
Datum
14.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim, bei Regen outdoor- da war nix vereist!!! in 14 Tagen dann bei 25°C :-)
Datum
10.01.2016
Dauer
30 min
Distanz
1.600,0 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB, Geschicklichkeit und Balance auf vereisten Wegen
Datum
09.01.2016
Dauer
136 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
swim, draussen im Neo
Datum
08.01.2016
Dauer
42 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim, bei -5°C , das Wasser und die nervenden Schwimmer umgepflügt, der erste Wettkampf ist in Sicht...
Datum
03.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Rad fahren
RR mit eisigen Ostwind/ Sturmböen in den Speichen...
Datum
02.01.2016
Dauer
136 min
9
Punkte