Einträge von BÄHRTA
Rad fahren
Bei Sonne+ Schneeregen mit MTB-dirty+schlammig
Datum
24.02.2016
Dauer
152 min
10
Punkte
Rad fahren
endlich! Bei Sonnenschein, schnell vor der Arbeit ne kurze Runde
Datum
17.02.2016
Dauer
150 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
1.Schwimmwettkampf 2016 DMS Stadtliga HH,Einschwimmen-400m,200m,800m Ausschwimmen-Zeiten waren gut,trotz gefühlt müder Arme!
Datum
14.02.2016
Dauer
30 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Vorbereitung auf morgigen Wettkampf
Datum
13.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim,draussen im dunklen mit Sichelmond
Datum
11.02.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim...vormittags vor dem Notdienst
Datum
09.02.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim- 100m Ein, 8x50m Kraul Technik, 4x100m in GA1, 100m locker, 3x100m jeder 100dter schneller, 100m locker, 3x100m Zeit schneller als aus dem Vorblock der letzte. Beste zeit 1:16min,100m locker 8x25m Sprint 100Aus
Datum
06.02.2016
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
draussen, im Dunkeln, in der Kälte- Hubäh! mal angetestet was geht- wegen Wettkampf und so
Datum
01.02.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim: Intervalle& Lagenschwimmen und eine effektive Schwimmwoche geht zu Ende bei schönstem Wetter
Datum
29.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
open water Swimming vor der Küste La Caleta, Mist! ich habe die Meeresschildkröte nicht gesehen :-(
Datum
29.01.2016
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim-4 Lagen Training, yeah, Delfin mit Flossen und neben uns Teile der russischen Nationalmannschaft
Datum
28.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
T3 Open & Atemmangeltraining,
1min. ohne Atmen im Wasser gelegen-erinnerte mich an " Im Rausch der Tiefe"
Datum
28.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tempogefühl & Grundlagenausdauer
Datum
27.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Multi Swim workout +Strömungskanal, und ich fühlte mich wie ne lahme Ente :-(
Datum
27.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
1 Std Test = 3,8km...wäre mehr geworden, wenn die Männer mal einen vorbeischwimmen lassen würden-Schnarchnasen! + Ein-und Ausschwimmen
Datum
26.01.2016
Dauer
75 min
Distanz
4,4 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
T3 Arme& Beine Delfin Workshop ( kann ich schon)
Datum
25.01.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim morgens im T3 Wasserlage& Intervalltraining, Videoanalyse
Datum
25.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim,10*300m z.T.techn.Übungen,mit REV Paddels etc. Und hinterhe waren die Flügel lahm :-/
Datum
24.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Teneriffa Top Training.Swimcamp,Schnelligkeitsausdauer
Datum
24.01.2016
Dauer
105 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
draussen-kalt, schnatter! aber gut in Form, auch mal 100m Lagen in 1:33min. T3 ich komme!
Datum
20.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim draussen bei -2°C und die Nebelschwaden woberten übers Wasser, das Becken zu zweit geteilt...zeitweise
Datum
18.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB mit neuem Weg+kalten Füßen. 2.22h war Pflicht....
Datum
17.01.2016
Dauer
142 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Swim outside mit Schneeregen
Datum
14.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim, bei Regen outdoor- da war nix vereist!!! in 14 Tagen dann bei 25°C :-)
Datum
10.01.2016
Dauer
30 min
Distanz
1.600,0 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB, Geschicklichkeit und Balance auf vereisten Wegen
Datum
09.01.2016
Dauer
136 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
swim, draussen im Neo
Datum
08.01.2016
Dauer
42 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim, bei -5°C , das Wasser und die nervenden Schwimmer umgepflügt, der erste Wettkampf ist in Sicht...
Datum
03.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Rad fahren
RR mit eisigen Ostwind/ Sturmböen in den Speichen...
Datum
02.01.2016
Dauer
136 min
9
Punkte
Rad fahren
RR mit einbrechender Sonne durch die Nebelschwaden
Datum
28.12.2015
Dauer
196 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
Prügeln...äh- ach nee SCHWIMMEN :-) können die Nichtschwimmer nicht mal von der Tempobahn wegbleiben?!
Datum
27.12.2015
Dauer
40 min
Distanz
2.200,0 km
2
Punkte
Rad fahren
early bird riding in the rising sun, vor dem großen Essen...
Datum
25.12.2015
Dauer
122 min
8
Punkte
Rad fahren
MTB vs. Crosser, Alsterwanderweg, wg. Sturmwarnung und dann kam noch der Regen...
Datum
21.12.2015
Dauer
135 min
Distanz
40,5 km
9
Punkte
Rad fahren
mit Orle , Bährthold und dem Pinguin Elisa bei 11°C durch die Wedeler Marsch...winterlich kann man das wohl nicht nennen...
Datum
20.12.2015
Dauer
230 min
Distanz
85,0 km
15
Punkte
Alternative Sportarten
swim bei Halbmond- und Kerzenschein
Datum
19.12.2015
Dauer
42 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Rad fahren
bei fahler Sonne und X-mas Liedern, der Pinguin hat gesungen... :-)
Datum
19.12.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
bei Sonnenschein- mit Vorfreude auf BLUE...
Datum
13.12.2015
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
RR vs CX beide gegen Sturmböen mit anschließendem cruise durch die Hafen City
Datum
06.12.2015
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Rolle; you tube Alpe d´Huez, Zu ELO: Mr. Blue Sky
Datum
28.11.2015
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
Rolle, Mallorca Cycling zu den Bee Gees :-)
Datum
26.11.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Mit Orles Marie.hinterher musste Crosser,Klamotten,Mensch+Badezimmer :-( gereinigt werden
Datum
23.11.2015
Dauer
185 min
12
Punkte
Laufen
FEUER UND FLAMME FÜR OLYMPIA 2024 IN HAMBURG, Lauffeuer- Etappe Hafencity und ja, ich kann noch laufen!
Datum
22.11.2015
Dauer
45 min
2
Punkte