Einträge von BÄHRTA
Alternative Sportarten
swim morgens im T3 Wasserlage& Intervalltraining, Videoanalyse
Datum
25.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim,10*300m z.T.techn.Übungen,mit REV Paddels etc. Und hinterhe waren die Flügel lahm :-/
Datum
24.01.2016
Dauer
105 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Teneriffa Top Training.Swimcamp,Schnelligkeitsausdauer
Datum
24.01.2016
Dauer
105 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
draussen-kalt, schnatter! aber gut in Form, auch mal 100m Lagen in 1:33min. T3 ich komme!
Datum
20.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim draussen bei -2°C und die Nebelschwaden woberten übers Wasser, das Becken zu zweit geteilt...zeitweise
Datum
18.01.2016
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB mit neuem Weg+kalten Füßen. 2.22h war Pflicht....
Datum
17.01.2016
Dauer
142 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Swim outside mit Schneeregen
Datum
14.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim, bei Regen outdoor- da war nix vereist!!! in 14 Tagen dann bei 25°C :-)
Datum
10.01.2016
Dauer
30 min
Distanz
1.600,0 km
2
Punkte
Rad fahren
MTB, Geschicklichkeit und Balance auf vereisten Wegen
Datum
09.01.2016
Dauer
136 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
swim, draussen im Neo
Datum
08.01.2016
Dauer
42 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim, bei -5°C , das Wasser und die nervenden Schwimmer umgepflügt, der erste Wettkampf ist in Sicht...
Datum
03.01.2016
Dauer
40 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Rad fahren
RR mit eisigen Ostwind/ Sturmböen in den Speichen...
Datum
02.01.2016
Dauer
136 min
9
Punkte
Rad fahren
RR mit einbrechender Sonne durch die Nebelschwaden
Datum
28.12.2015
Dauer
196 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
Prügeln...äh- ach nee SCHWIMMEN :-) können die Nichtschwimmer nicht mal von der Tempobahn wegbleiben?!
Datum
27.12.2015
Dauer
40 min
Distanz
2.200,0 km
2
Punkte
Rad fahren
early bird riding in the rising sun, vor dem großen Essen...
Datum
25.12.2015
Dauer
122 min
8
Punkte
Rad fahren
MTB vs. Crosser, Alsterwanderweg, wg. Sturmwarnung und dann kam noch der Regen...
Datum
21.12.2015
Dauer
135 min
Distanz
40,5 km
9
Punkte
Rad fahren
mit Orle , Bährthold und dem Pinguin Elisa bei 11°C durch die Wedeler Marsch...winterlich kann man das wohl nicht nennen...
Datum
20.12.2015
Dauer
230 min
Distanz
85,0 km
15
Punkte
Alternative Sportarten
swim bei Halbmond- und Kerzenschein
Datum
19.12.2015
Dauer
42 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Rad fahren
bei fahler Sonne und X-mas Liedern, der Pinguin hat gesungen... :-)
Datum
19.12.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
bei Sonnenschein- mit Vorfreude auf BLUE...
Datum
13.12.2015
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
RR vs CX beide gegen Sturmböen mit anschließendem cruise durch die Hafen City
Datum
06.12.2015
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Rolle; you tube Alpe d´Huez, Zu ELO: Mr. Blue Sky
Datum
28.11.2015
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
Rolle, Mallorca Cycling zu den Bee Gees :-)
Datum
26.11.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Mit Orles Marie.hinterher musste Crosser,Klamotten,Mensch+Badezimmer :-( gereinigt werden
Datum
23.11.2015
Dauer
185 min
12
Punkte
Laufen
FEUER UND FLAMME FÜR OLYMPIA 2024 IN HAMBURG, Lauffeuer- Etappe Hafencity und ja, ich kann noch laufen!
Datum
22.11.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim- early bird vorm Frühstück vor der Abreise
Datum
21.11.2015
Dauer
45 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Tuineje-Antigua und mit ganz viel Rückenwind zurück über FV2
Datum
20.11.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
Alternative Sportarten
swim und wieder mit bewunderndem Blick auf die Schweden
Datum
19.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
irgendwo in der Inselmitte gecruist, wegen des Windes....
Datum
19.11.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Tuineje-Pajara- Las Hermosas...von wegen 25km downhill, wie angegeben...sondern 10km uphill
Datum
18.11.2015
Dauer
270 min
18
Punkte
Alternative Sportarten
Im 50m Pool, neben der Auswahl von Schweden für Olympia 2016- cool
Datum
17.11.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Tesejerague und Hinterland und wieder viel Wind
Datum
17.11.2015
Dauer
135 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
swim- open water, immer schön am Strand entlang, wegen Angst vor Strömung
Datum
16.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Las Playitas -La Pared über Costa Calma, über doofe dicke Straße und dann in die Einsamkeit bei 28°C, Yeah!
Datum
16.11.2015
Dauer
245 min
16
Punkte
Rad fahren
Las Playitas- Ajun und zurück, mit ganz viel Wind und Sonne
Datum
15.11.2015
Dauer
225 min
15
Punkte
Alternative Sportarten
swim Open Water am Strand entlang Las Playitas- super! Atlantik mit 23°C
Datum
14.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Fuerteventura einrollen, zum Leuchtturm, auf 6km 130HM autsch!
Datum
14.11.2015
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Early bird Geburtstagsründchen bei Sonnenschein vor der Kuchenschlacht mit der Familie
Datum
08.11.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
bei Nebel los, dann lachte die Sonne ...vor der Arbeit
Datum
04.11.2015
Dauer
124 min
Distanz
0,0 km
8
Punkte