Einträge von BÄHRTA
Alternative Sportarten
Einschwimmen 200+400m Landesliga HH
Datum
12.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim outside in the bright light of the full moon brrr kalt war es mit anschließendem saunagang...
Datum
10.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch Rücken Arme mit ein bißchen zugseiltraining
Datum
05.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle mal im niedrigen pulsbereich locker die beine bewegt
Datum
05.02.2017
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim für Videoanalyse...und dann war es vorbei mit Training mit Nasennebenhöhlenentzündung schwimmt es sich schlecht...heul!!!
Datum
31.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stundentest schon mit Halsschmerzen
Datum
30.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
3,7 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Intervalltraining+Beine Swim bei Sonnenschein
Datum
30.01.2017
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Schnelligkeit...zu kalt bei langen Pausen...der Anfang vom Übel
Datum
29.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
3,5 km
2
Punkte
Rad fahren
Mit dem Stadtrad 2x zur Arbeit+zurück,abends zur FoBi in die Uni,da darf das mal als Einheit notieren...
Datum
24.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
B A R Gym allmählich funzt das Workout
Datum
22.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Die ersten lauf km 2017, seits Sept.,anstrengend...mit treppen und so
Datum
22.01.2017
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Rolle 16+16 warm up+ausrollen vor+nach dem laufen...knie lockern
Datum
22.01.2017
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swimming through the night
Datum
21.01.2017
Dauer
45 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swimi Outdoor mit dampfenden Wasser
Datum
19.01.2017
Dauer
45 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rolle,weil draussen totales Glatteischaos herrscht,selbst der Gang zum Müllraum (5m)war lebensgefährlich
Datum
07.01.2017
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Gegen Orle auf Marie keine chance beim crossen durch die Boberger Dünen.Sonnenschein ausgemutzt.
Datum
29.12.2016
Dauer
151 min
Distanz
50,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Rolle.Col du Galbier.mal versucht mehr Watt zu treten
Datum
28.12.2016
Dauer
47 min
3
Punkte
Rad fahren
Rolle und dabei bäckt der Kuchen im Ofen :-)
Datum
23.12.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle ein bißchen kurbelm vorm notdienst...
Datum
18.12.2016
Dauer
32 min
2
Punkte