Einträge von BÄHRTA
Laufen
logggarer Lauf mittlere Parkrunde zum geschmeidigwerden für morgen WLS
Datum
19.11.2011
Dauer
21 min
1
Punkt
Rad fahren
2°C und die Sonne abgepasst, mit 7. Sinn, sonst hätte mich der Moped-Fahrer, der die Vorfahrt missachtete, umgefahren....
Datum
17.11.2011
Dauer
184 min
12
Punkte
Rad fahren
bei strahlendem Sonnenschein einfach nur gerollt....
Datum
13.11.2011
Dauer
211 min
14
Punkte
Laufen
Große Parkrunde mit Runde um den Springbrunnen und um den Hausblock...achja die Eisbahn und der Dom sind wieder eröffnet ( für die Nicht-Hamburger nur so als Info;-)))
Datum
12.11.2011
Dauer
41 min
2
Punkte
Laufen
mit Orle hinter mir und er mit der Nike-Sport-Watch zur Kontrolle der Km, Gleichmäßigkeit und der Geschwindigkeit....coole Sache!!!
Datum
11.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
bei dieser Wetterlage sollte ein Nebelhorn und eine Nebelleuchte mit zur Grundausstattung eines Rennrades gehören
Datum
10.11.2011
Dauer
122 min
8
Punkte
Laufen
Parkrunde ...und einmal um den Hausblock rum...Bramfelder WLS in Sicht!!!
Datum
09.11.2011
Dauer
41 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
ich wünsche allen Teammitgliedern eine entspannte und erfolgreiche Wintersaison....haut rein!
Datum
08.11.2011
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
Geburtstagstour, bei fahler Novembersonne auf Al-Ly
Datum
08.11.2011
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
heute am internatinalen kekstag muss natürlich gefahren werden, damit ich umso mehr Kekse essen kann und entspannt ans Kofferpacken gehen kann ;-)
Datum
25.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Freude schöner Götterfunken: 1.Frühling 2. Urlaub...Sardinien ;-) 3. AL-LY ist da!
Datum
24.03.2011
Dauer
198 min
13
Punkte
Rad fahren
Heute ist Frühlingsanfang...also bei 14C aufs Rad nach 24h ND...und Bährthold fährt 5x Sa Calobra um zu punkten!
Datum
21.03.2011
Dauer
202 min
13
Punkte
Rad fahren
Eckdaten der Süd-Tour: zuviel kalter Wind, ein bißchen Sonne, schlechter Asphalt , eine Frage bleibt offen: passt der Sattel?
Datum
19.03.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
Alternative Sportarten
schwimmi..im Vollmond-schein mit Hai-Badekappe und Orle im Schlepptau..
Datum
18.03.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
ja, das Wetter...soll ich dazu noch äußern?
Datum
16.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
schwimmen, Technik-400-200-200-100-A blubb-blubb-blubber di blubb
Datum
14.03.2011
Dauer
41 min
2
Punkte
Rad fahren
mit Dangy hinter Speedy bei 14°C! durchn Sachsenwald, die neue Strecke muß noch verfeinert werden..
Datum
13.03.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
bei anfänglichem Sonnenschein, extra früh aufgemacht...bei super starken Böen, dadurch Windversatz und dann doch noch Regen abgekriegt...jaja doch der Frühling kommt auch hier im Norden!
Datum
09.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Laufen
Hafen-+Cityrunde, mit grandioser Mondsichel über dem Hamburger Rathaus
Datum
08.03.2011
Dauer
63 min
3
Punkte
Rad fahren
eine Frühlingsbrise in der Luft und deshalb laaaaanng und ein bißchen langsam...
Datum
06.03.2011
Dauer
271 min
18
Punkte
Rad fahren
starke Nord-West Brise( 5bft), bei warmen 7°C
Datum
05.03.2011
Dauer
197 min
13
Punkte
Rad fahren
Rolle zum aufwärmen...und angewöhnen für den Duathlon
Datum
03.03.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
Laufen
Hafenrunde, eine schwarze Gestalt durch die Speicherstadt...uuaaahh!
Datum
03.03.2011
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
im Osten deutlich freundlicher...aber immernoch gefühlte -5°C...nur kurze Sprints...Anweisung vom Trainer ;-))
Datum
02.03.2011
Dauer
185 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
swim...im Dunkeln ...mit Neo ...mit Orle...in der Kaifu...
Datum
28.02.2011
Dauer
33 min
2
Punkte
Rad fahren
achmenno kalt! und ähm sorry Bährthold...was hattest Du gemeint?
Datum
27.02.2011
Dauer
183 min
12
Punkte
Rad fahren
und siehe da, die Enten sind mit den Füssen aus dem Eis aufgetaut ;-)
Datum
26.02.2011
Dauer
91 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
swim...da muß jetzt was getan werden...swim and run in Sicht...
Datum
25.02.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
Laufen
hin/zurück zur Alster und mit Tri-Team drumrum...
Datum
24.02.2011
Dauer
81 min
4
Punkte
Rad fahren
Ostwind, gefühlt wie -11°C aber Leute, die Natur lauert schon...bald kommt der Frühling, jawoll!
Datum
23.02.2011
Dauer
201 min
13
Punkte
Rad fahren
bei Nord-Ost Wind BÄHRTHOLD! und roter Nase, was aber nix mit der Bürgerschafts-Wahlproblematik zu tun hat
Datum
20.02.2011
Dauer
122 min
8
Punkte
Laufen
Bramfelder WLS E-5km-A und 2.Platz AK....Zeit angemessen wg. Krankheit
Datum
20.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
RR, ENDLICH! wieder draussen...Mordsgaudi trotz der Kälte
Datum
19.02.2011
Dauer
121 min
8
Punkte
Laufen
Freitagabendrunde...von der City zum Hafen...tapitiiii-taptiiiii
Datum
18.02.2011
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle, rolle ,rolle auf der Rolle....Sitzfleisch Anreicherung
Datum
16.02.2011
Dauer
31 min
2
Punkte
Laufen
laufen durchn Park mit Orles "Saugnapf"-Schuhen :-)
Datum
16.02.2011
Dauer
41 min
2
Punkte
Rad fahren
bei dem Wetter, wozu hab ich die Rolle...rekonvaleszentes strampeln zu Techno ;-))))
Datum
15.02.2011
Dauer
61 min
4
Punkte
Laufen
Intervalle ( E-2-1-2-1 und puuuhhh, da ging nix mehr wegen Notdienst in de Beene)
Datum
01.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
durch die Waschküche :-((( mit ein paar Intervallen...
Datum
30.01.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
schwimmen...floating, im Freiflug durch die Wolken...Draussen unterm Sternenhimmel) .
Datum
28.01.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle, Rolle Rolle zum aufwärmen, Trittfrequenz und ganz bißchen Kraft ;-)
Datum
26.01.2011
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
lockeres Rollen+ Tee-und Kuchenpause+Extrarunde frei nach unserem Motto, nääää!!!!
Datum
23.01.2011
Dauer
137 min
9
Punkte