Einträge von BÄHRTA
Rad fahren
-2°C strahlender Sonnenschein, kaum Wind und noch mal den Jagd-Fuzzis entkommen, die mir eins in den( mit neuen Winterradklamotten bekleideten) Pelz brennen wollten-Widerlich!
Datum
21.11.2013
Dauer
212 min
14
Punkte
Rad fahren
8°C + Sonne...was sagte Altmeister Bärthold : fahren, fahren, fahren...und das ohne Tacho, der ist schon wieder Schrott!
Datum
13.11.2013
Dauer
183 min
12
Punkte
Rad fahren
Geburtstagsrunde mit Sonnenschein,entspannt und ruhig...lalalalaaaaa
Datum
08.11.2013
Dauer
197 min
13
Punkte
Rad fahren
MTB nach 24h Notdienst ein bißchen Sonne und Wind um die Nase...
Datum
05.11.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
Alternative Sportarten
Liebe Teammitglieder! Ich wünsche Euch allen viel Spaß und Erfolg beim Wintertraining und hoffe mal auf eine gemeinsame Runde am Deich! :-)
Datum
05.11.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Arme, Rücken und Knieübungen...
Datum
17.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Rücken, Arme und Knie-Physio...
Datum
13.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Rücken, Arme und Physio-übungen fürs Knie...und draussen 25cm Schnee!
Datum
12.03.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Rücken, Arme...Kraftgym und Knie-kreisen...
Datum
10.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Arme,Schulter und Rücken...während andere das Frühlingswetter ausnutzen...
Datum
02.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Physio und Krükentraining, richtig gehen ist wichtig, auch wenn gefühlt ein Ping-Pong-Ball in der Kniekehle sitzt...
Datum
28.02.2013
Dauer
100 min
2
Punkte
Rad fahren
autsch nach 7?! Wochen mal wieder aufm Rad nach Umzug und schwerer Grippe...
Datum
17.02.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
Rad fahren
RR nach Osten, 10,5°C, Wind wie immer ...aber bei Sonne...>6600km sind geschafft!
Datum
29.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
musste mal raus, den Wind um die Nase wehen lassen!
Datum
26.12.2012
Dauer
137 min
9
Punkte
Rad fahren
Sonne, -2°C, mit MTB 2x um den Eichbaumsee, auch durchn Tiefschnee, fördert Kraft und Geschicklichkeit...natürlich mit Schneeplumpser
Datum
13.12.2012
Dauer
168 min
11
Punkte
Rad fahren
-4°C, nasskalt-bäh! Grüsse ins sonnige Mallorca!
Datum
08.12.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
Rad fahren
ENDLICH! Winter. Sonne, -4°C, Schnee....icebears-Wetter ;-) mit MTB mal ein paar Spuren hinterlassen!
Datum
06.12.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
Rad fahren
Critical mass attacks! mit 1000Radfahrern quer durch Hamburgs Innenstadt...recom!
Datum
30.11.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
Rad fahren
Bei Sonne 0°C und mäßigem NW-Wind den Kopf entlastet...
Datum
30.11.2012
Dauer
182 min
12
Punkte
Rad fahren
hehehe ich hab einen! Sonnenstrahl abbekommen...ansonsten trübe aber schöne Fahrt...
Datum
28.11.2012
Dauer
158 min
10
Punkte
Rad fahren
trotz Regen...mit Triathleten-puh anstrengend!...mal gut, dass wir noch zur "Radwaschanlage" musten ;-)
Datum
25.11.2012
Dauer
183 min
12
Punkte
Rad fahren
gegen den Wind und ein chanty auf den Lippen: Flattern vom Mast unsere Flaggen im Wind...düdeldiedüüüü!!!
Datum
21.11.2012
Dauer
167 min
11
Punkte
Rad fahren
-1°C, Eisbärenkälte...mal schnell nach der Arbeit bei trüben Licht durch die Vierlanden gehuscht...
Datum
16.11.2012
Dauer
156 min
10
Punkte
Rad fahren
Bei schönstem Novemberwetter ne Westrunde gedreht! so kann es bleiben!
Datum
11.11.2012
Dauer
226 min
15
Punkte
Rad fahren
birthday- fun?-tour mit Stevie...musste mal raus...und Orle sacht: "guck nicht auf den Regenradar!"
Datum
08.11.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Liebes -icebears- Team, ich wünsche Euch allen ein gutes Wintertraining für eine erfolgreiche Saison 2013
Datum
05.11.2012
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
Einrollrunde 110km, mit Eispause...schoen!!! Danke allen Mitgliedern der Icebears fuers Kaempfen im Winterpokal...viele Gruesse aus Sizilien...Ciao!
Datum
25.03.2012
Dauer
275 min
18
Punkte
Rad fahren
45km und 500HM und endlich Eisessen...nur mit Orle :-)
Datum
24.03.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Koenigsetappe, Sortino, Monte Grosso, Ferla...
Datum
22.03.2012
Dauer
315 min
21
Punkte
Rad fahren
wenn ich eins diesen Winter gelernt habe, dann ist in Orles Windschatten zu fahren...ich freu mich auf 10 Tage mit der Hälfte von Wind und dem Doppelten an Temperatur
Datum
20.03.2012
Dauer
138 min
9
Punkte
Rad fahren
schnatter, kalt und soooo windig mal wieder! Sizilien wir kommen!
Datum
19.03.2012
Dauer
129 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Fußgym+ Koordinationstraining zum Kniemuskulaturaufbau...
Datum
18.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
RR ohne viel Wind, wie ungewohnt...ach schön, es ist Frühling!
Datum
17.03.2012
Dauer
136 min
9
Punkte
Rad fahren
die Frühlingssonne ausgenutzt und die störenden Gedanken verjagt....HURRA URLAUB!
Datum
16.03.2012
Dauer
250 min
16
Punkte
Rad fahren
Bärige Ausfahrt zu dritt, man bin ich jetzt platt...kommt davon wenn frau zu spät isst...
Datum
11.03.2012
Dauer
241 min
16
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastics, BBP und Füsse ...Zeitung zerreissen..aufm Therapiekreisel und über Erbsen gehen ;-)
Datum
10.03.2012
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
auf Ally,Rolle...mit erhöhter Trainingsintensität, weil bei viel Watt+ rpm noch laut mitgesungen zur Musik...armer Orle!
Datum
10.03.2012
Dauer
62 min
4
Punkte