Einträge von MirkoS
Laufen
Monis Lauftreff
Datum
16.11.2019
Dauer
47 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heimweg
Datum
15.11.2019
Dauer
71 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
15.11.2019
Dauer
43 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit, 3x Kurbel abgefallen. Schrauben kann ich ?
Datum
15.11.2019
Dauer
69 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
UROP-Challenge, Yoga und Side-Plank
Datum
14.11.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Muskelkater in jedem Muskel, also nur locker an der Technik feilen
Datum
14.11.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
13.11.2019
Dauer
3 min
Distanz
0,4 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Run in the dark Frankfurt
Datum
13.11.2019
Dauer
44 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Joyride
Datum
13.11.2019
Dauer
30 min
Distanz
15,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Speed Workouts 1/3: It’s perfectly acceptable to yodel the Tarzan yell
Datum
12.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Challenge Zeug, langsam tut es richtig weh!
Datum
11.11.2019
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
11.11.2019
Dauer
42 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Platz für Plätzchen Tag 9
Datum
09.11.2019
Dauer
7 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Heimweg mit Schrauber-Pause
Ergänzt um das nicht getrackte Stück
Datum
09.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zur Nachtschicht
Datum
08.11.2019
Dauer
74 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
W1-2: Diagonal is still the name of the game
Datum
08.11.2019
Dauer
56 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Atlantic Coast - Stage 1 - Skibbereen
Datum
07.11.2019
Dauer
87 min
Distanz
45,8 km
Höhenmeter
493 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf, endlich wieder von der Oxofabrik aus ?
Datum
07.11.2019
Dauer
44 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Cyclocross-Tour
Datum
06.11.2019
Dauer
230 min
Distanz
73,4 km
Höhenmeter
932 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
05.11.2019
Dauer
5 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Hausrunde
Datum
05.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Family-Lauf
Datum
04.11.2019
Dauer
43 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
SaSch Bruchsal
Datum
02.11.2019
Dauer
39 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
01.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
578 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Hausrunde
Datum
31.10.2019
Dauer
40 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Speed Workouts Nr1
Datum
30.10.2019
Dauer
49 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Back Strengtheners
Datum
29.10.2019
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Open: 30
Datum
29.10.2019
Dauer
15 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Odenwald mit Jan
Datum
29.03.2019
Dauer
237 min
Distanz
102,5 km
Sonstiges
15
Punkte
Laufen
Lockere Plauderrunde mit Tobias :-)
Datum
26.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
23.03.2019
Dauer
39 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwächste Einheit des Jahres ^^
Datum
21.03.2019
Dauer
18 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Intervalle: 4x400m und 3x800m
Datum
21.03.2019
Dauer
49 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Getting Away With It
Datum
20.03.2019
Dauer
31 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
SUF Strength - Intermediate Level 2B
Datum
20.03.2019
Dauer
28 min
Sonstiges
0
Punkte