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Eintragen
Einträge von
virenque
virenque
05.02.2017 16:23
0
Rad fahren
Die ersten Hügel des Jahres
Datum
05.02.2017
Dauer
298 min
Distanz
114,3 km
Sonstiges
19
Punkte
virenque
04.02.2017 17:16
0
Rad fahren
Zur Wewelsburg
Datum
04.02.2017
Dauer
319 min
Distanz
135,3 km
Sonstiges
21
Punkte
virenque
03.02.2017 09:44
0
Alternative Sportarten
Stabis + Krafttraining
Datum
03.02.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
virenque
03.02.2017 07:06
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Vollgas.
Datum
02.02.2017
Dauer
120 min
Distanz
20,0 km
2
Punkte
virenque
29.01.2017 17:33
0
Rad fahren
Seriöses Grundlagentraining
Datum
29.01.2017
Dauer
311 min
Distanz
130,5 km
Sonstiges
20
Punkte
virenque
28.01.2017 18:35
0
Rad fahren
Juhu. Nicht mehr eisig kalt.
Datum
28.01.2017
Dauer
360 min
Distanz
150,1 km
Sonstiges
24
Punkte
virenque
27.01.2017 15:27
0
Rad fahren
Die schweren Beine locker fahren
Datum
27.01.2017
Dauer
183 min
Distanz
73,7 km
Sonstiges
12
Punkte
virenque
26.01.2017 21:54
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. VOLLGAS! ;)
Datum
26.01.2017
Dauer
135 min
Distanz
20,0 km
2
Punkte
virenque
26.01.2017 15:43
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme. Mit Zahnschmerzen.
Datum
26.01.2017
Dauer
96 min
2
Punkte
virenque
24.01.2017 16:41
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
24.01.2017
Dauer
93 min
2
Punkte
virenque
22.01.2017 17:00
0
Rad fahren
Zu kalt...
Datum
22.01.2017
Dauer
225 min
Distanz
94,7 km
Sonstiges
15
Punkte
virenque
21.01.2017 22:13
0
Rad fahren
Am Rhein ist es noch am wärmsten
Datum
21.01.2017
Dauer
322 min
Distanz
131,4 km
Sonstiges
21
Punkte
virenque
20.01.2017 16:37
0
Rad fahren
One way to Sven Krautscheid ;)
Datum
20.01.2017
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
virenque
20.01.2017 16:37
0
Rad fahren
Einstellungsfahrt mit 'neuem' Winterrad
Datum
20.01.2017
Dauer
182 min
Distanz
73,8 km
Sonstiges
12
Punkte
virenque
19.01.2017 21:48
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. VOLLGAS :D
Datum
19.01.2017
Dauer
129 min
2
Punkte
virenque
19.01.2017 15:01
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
19.01.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
virenque
17.01.2017 20:35
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
17.01.2017
Dauer
93 min
2
Punkte
virenque
15.01.2017 17:21
0
Rad fahren
Draussen statt Spinning
Datum
15.01.2017
Dauer
274 min
Distanz
115,1 km
Sonstiges
18
Punkte
virenque
14.01.2017 17:59
0
Rad fahren
30cm Neuschnee, Sturm und Verwehungen :D
Datum
14.01.2017
Dauer
272 min
Distanz
111,3 km
Sonstiges
18
Punkte
virenque
12.01.2017 21:45
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Jahrhunderthalle
Datum
12.01.2017
Dauer
135 min
Distanz
14,0 km
2
Punkte
virenque
11.01.2017 16:50
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
11.01.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
virenque
10.01.2017 18:32
0
Rad fahren
Nach Sörgel und Geiping
Datum
10.01.2017
Dauer
290 min
Distanz
120,5 km
Sonstiges
19
Punkte
virenque
09.01.2017 18:15
0
Rad fahren
Kein Glatteis mehr!
Datum
09.01.2017
Dauer
315 min
Distanz
129,9 km
Sonstiges
21
Punkte
virenque
08.01.2017 16:49
0
Rad fahren
Spinning/Oase :(
Datum
08.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte
virenque
08.01.2017 16:48
0
Alternative Sportarten
Stabis
Datum
08.01.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
virenque
05.01.2017 21:52
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen.
Datum
05.01.2017
Dauer
129 min
Distanz
14,0 km
2
Punkte
virenque
05.01.2017 14:58
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
05.01.2017
Dauer
93 min
2
Punkte
virenque
03.01.2017 17:59
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
03.01.2017
Dauer
93 min
2
Punkte
virenque
01.01.2017 16:59
0
Rad fahren
Trainingsbeginn. Und ab heute wieder DIÄT!
Datum
01.01.2017
Dauer
221 min
Distanz
90,7 km
Sonstiges
14
Punkte
virenque
31.12.2016 16:56
0
Rad fahren
Und jetzt wird weiter gefressen
Datum
31.12.2016
Dauer
285 min
Distanz
118,8 km
Sonstiges
19
Punkte
virenque
30.12.2016 15:45
0
Rad fahren
'Rheinischer Esel' ist auch schön!
Datum
30.12.2016
Dauer
210 min
Distanz
82,5 km
Sonstiges
14
Punkte
virenque
29.12.2016 22:50
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Viele Blagen aber trotzdem gut.
Datum
29.12.2016
Dauer
150 min
Distanz
15,0 km
2
Punkte
virenque
28.12.2016 16:53
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
28.12.2016
Dauer
93 min
2
Punkte
virenque
27.12.2016 18:16
0
Rad fahren
Zur Duisburger Schwerindustrie
Datum
27.12.2016
Dauer
395 min
Distanz
152,9 km
Sonstiges
26
Punkte
virenque
24.12.2016 17:56
0
Rad fahren
Traditionelle Heiligabendrunde
Datum
24.12.2016
Dauer
251 min
Distanz
104,0 km
Sonstiges
16
Punkte
virenque
23.12.2016 17:34
0
Rad fahren
Zechen und Halden
Datum
23.12.2016
Dauer
330 min
Distanz
119,9 km
Sonstiges
22
Punkte
virenque
22.12.2016 22:10
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Jahrhunderthalle
Datum
22.12.2016
Dauer
168 min
2
Punkte
virenque
21.12.2016 16:52
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
21.12.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
virenque
18.12.2016 18:52
0
Rad fahren
Planlos durch die Gegend
Datum
18.12.2016
Dauer
320 min
Distanz
129,5 km
Sonstiges
21
Punkte
virenque
17.12.2016 15:10
0
Rad fahren
Hausrunde mit schweren Beinen
Datum
17.12.2016
Dauer
246 min
Distanz
103,3 km
Sonstiges
16
Punkte
virenque
16.12.2016 23:03
0
Alternative Sportarten
Eistreff Revival Party/Jahunderthalle. Hab mich wie 17 gefühlt ;)
Datum
16.12.2016
Dauer
200 min
Distanz
18,0 km
2
Punkte
virenque
15.12.2016 21:43
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen
Datum
15.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
18,0 km
2
Punkte
virenque
14.12.2016 18:43
0
Rad fahren
So kann der Winter bleiben
Datum
14.12.2016
Dauer
285 min
Distanz
116,8 km
Sonstiges
19
Punkte
virenque
13.12.2016 17:14
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
13.12.2016
Dauer
90 min
2
Punkte
virenque
11.12.2016 17:52
0
Rad fahren
Neue Trassen erkundet
Datum
11.12.2016
Dauer
166 min
Distanz
63,2 km
Sonstiges
11
Punkte
virenque
10.12.2016 15:43
0
Rad fahren
Seriöses Strassentraining
Datum
10.12.2016
Dauer
265 min
Distanz
118,0 km
Sonstiges
17
Punkte
virenque
08.12.2016 21:45
0
Alternative Sportarten
Eislaufen/Wischlingen. Vollgas mit viel Spass :)
Datum
08.12.2016
Dauer
120 min
Distanz
25,0 km
2
Punkte
virenque
07.12.2016 19:35
0
Rad fahren
Horst-Schimanski-Gedächtnisrunde (+See)
Datum
07.12.2016
Dauer
399 min
Distanz
156,4 km
Sonstiges
26
Punkte
virenque
06.12.2016 16:34
0
Alternative Sportarten
KT/Oase. Rumpf und Arme.
Datum
06.12.2016
Dauer
95 min
2
Punkte
virenque
03.12.2016 19:59
0
Rad fahren
Arschkalt :(
Datum
03.12.2016
Dauer
223 min
Distanz
91,2 km
Sonstiges
14
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