Einträge von virenque
Rad fahren
Grundlagentraining im Fettstoffwechselbereich :D www.endomondo.com/workouts/...
Datum
16.01.2015
Dauer
311 min
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen. Kniegaaaaaaaaaaaas :D
Datum
15.01.2015
Dauer
135 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning richtig geil heute! Hat die Vorturnerin gut gemacht!
Datum
14.01.2015
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel. Wie immer ne?!
Datum
13.01.2015
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Wegen Dreckswetter wieder nur Spinning. *kotz*
Datum
11.01.2015
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ziemlich stürmisch und feucht. Aber schöööön mild. (Man muß sich ja jeden Scheiß schön reden)
Datum
10.01.2015
Dauer
262 min
Sonstiges
17
Punkte
Alternative Sportarten
Endlich wieder auf dem Eis! www.endomondo.com/workouts/...
Datum
08.01.2015
Dauer
105 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning. Hat ja ma richtig Spaß gemacht heute?!?!?!?!?!?
Datum
07.01.2015
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel. Eisen stämmen.
Datum
06.01.2015
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Meine Hausrunde nach Dülmen als Strecke abgefahren. So mit Abbiegehinweise und so. Da offenbaren sich ungeahnte Möglichkeiten ... www.endomondo.com/workouts/...
Datum
04.01.2015
Dauer
300 min
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Spazierfahrt mit Garmin. Wieder nicht verfahren! ;)https://www.endomondo.com/workouts/453377825/4107038
Datum
02.01.2015
Dauer
175 min
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Erste Fahrt mit einem Navigationsgerät. Nette Spielerei. Und ich habe mich NICHT verfahren!! www.endomondo.com/workouts/...
Datum
01.01.2015
Dauer
310 min
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Spinning. Statt draußen wieder nur eine Stunde Musiklärm, Geschrei und Hitze.
Datum
31.12.2014
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel. Fleißig und motiviert.
Datum
30.12.2014
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Wegen Dreckswetter nur Spinning
Datum
28.12.2014
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel. Endlich wieder Krafttraining. Hab mich schon wie Gummi gefühlt.
Datum
27.12.2014
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Traditionelle Heiligabendrunde. Sehr windig und (leider) sehr feucht. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
24.12.2014
Dauer
241 min
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Fahrt im Dunkeln. Auf Neudeutsch: 'Nightride'. Wieder sehr windig aber schöööön mild. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
23.12.2014
Dauer
249 min
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Bescheuerte Strava-App. Die richtigen Daten wie immer beim Nr 1 Sports-Tracker endomondo. Mal wieder nach Dülmen. Sehr windig aber wenigstens trocken. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
21.12.2014
Dauer
300 min
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen. Ne Menge Blagen auf dem Eis. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
18.12.2014
Dauer
128 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen. 400m Außenring. Immerhin 28km gelaufen. Voll geil!!! www.endomondo.com/workouts/...
Datum
14.12.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
Hausrunde+Trasse. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
13.12.2014
Dauer
319 min
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Spinning. Hat ja diesmal schon fast Spaß gemacht?!?!
Datum
10.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel. Wieder lustlos.
Datum
09.12.2014
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Hausrunde. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
07.12.2014
Dauer
240 min
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Trassenralley mit @fiege-radler. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
06.12.2014
Dauer
315 min
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Spazierfahrt.Strava hat wieder nicht komplett aufgezeichnet. Scheiss App. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
05.12.2014
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen. Zwei Stunden Vollgas :D
Datum
04.12.2014
Dauer
140 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning. Bin mir immer noch nicht sicher ob ich das haben muß.
Datum
03.12.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Wuppertal-Nordbahntrasse mit @fiege-radler. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
30.11.2014
Dauer
270 min
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Mit Sprinter Waltrop ins kalte und trübe Münsterland. www.endomondo.com/workouts/....
Strava hat wieder Quatsch aufgezeichnet.
Datum
29.11.2014
Dauer
240 min
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Spazierfahrt. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
28.11.2014
Dauer
167 min
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen!!! Jaha so langsam komme ich der Sache schon näher :D www.endomondo.com/workouts/...
Datum
27.11.2014
Dauer
150 min
2
Punkte
Rad fahren
Dülmen mit Variationen. Wieder Sonne. So lässt sich der November ertragen. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
23.11.2014
Dauer
301 min
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Mit @fiege-radler Hausrunde. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
22.11.2014
Dauer
273 min
Sonstiges
18
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen. Auf dem Eis ist alles gut. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
20.11.2014
Dauer
130 min
2
Punkte
Rad fahren
Der erste Spinningkurs meines Radfahrerlebens. Zu anstrengend. Zu warm. Zu laut.
Datum
19.11.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Schuhplatten für das Spinningrad eingestellt und kurze 'Probefahrt'
Datum
16.11.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Vorgezogenes Sonntagstraining. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
15.11.2014
Dauer
240 min
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Vorgezogenes Samstagstraining. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
14.11.2014
Dauer
315 min
Sonstiges
21
Punkte
Alternative Sportarten
Eislaufen. jaaaaaaaaaa... geht schon besser!
Datum
13.11.2014
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Frische Luft schnappen. www.endomondo.com/workouts/...
Datum
12.11.2014
Dauer
165 min
11
Punkte