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Einträge von
HWErmisch
HWErmisch
22.01.2023 18:02
0
Alternative Sportarten
Yoga Flow für Energie, Kraft & Beweglichkeit
Datum
20.01.2023
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Wenig Bauch & viel Stretch
Datum
19.01.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Rad fahren
Spinning - Tempowechseltraining
Datum
19.01.2023
Dauer
63 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Laufen
55 Minuten GA1 - nachgeholt
Datum
19.01.2023
Dauer
55 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
17.01.2023 18:47
0
Laufen
Laufgruppe BAMF
Datum
17.01.2023
Dauer
45 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
17.01.2023 18:47
0
Rad fahren
Spinning - int. Intervalle
Datum
16.01.2023
Dauer
63 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
15.01.2023 12:21
0
Laufen
Charity-Lauftreff Bracht
Datum
15.01.2023
Dauer
53 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
15.01.2023 12:21
0
Laufen
Zum Laufen laufen 🏃🏼♀️
Datum
15.01.2023
Dauer
15 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
14.01.2023 16:51
0
Schwimmen
Technik - nix als Technik
Datum
14.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Yoga - Slow Yoga
Datum
14.01.2023
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Läuferzirkel 1 x 10
Datum
14.01.2023
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
14.01.2023 15:52
0
Alternative Sportarten
Läuferzirkel und Slow Yoga
Datum
14.01.2023
Dauer
41 min
2
Punkte
HWErmisch
14.01.2023 08:05
0
Laufen
Twaiv - 40 min mit 6 Steigerungen
Datum
13.01.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Yoga - Beine
Datum
13.01.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Krafttraining - Schultern
Datum
13.01.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
14.01.2023 07:06
0
Alternative Sportarten
Kraft & Yoga
Datum
13.01.2023
Dauer
32 min
2
Punkte
HWErmisch
12.01.2023 19:13
0
Laufen
Twaiv - 50 Minuten - nachgeholt
Datum
12.01.2023
Dauer
50 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Yoga Rücken Anfänger Programm
Datum
12.01.2023
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
12.01.2023 18:14
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
12.01.2023
Dauer
21 min
0
Punkte
HWErmisch
11.01.2023 17:06
0
Rad fahren
Spinning - Fartlek
Datum
10.01.2023
Dauer
59 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
3
Punkte
HWErmisch
11.01.2023 17:06
0
Rad fahren
Spinning - Fartlek
Datum
09.01.2023
Dauer
58 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
3
Punkte
HWErmisch
08.01.2023 17:19
0
Laufen
Twaiv - 60 min
Datum
08.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
3
Punkte
HWErmisch
07.01.2023 21:05
0
Schwimmen
Vorsichtiger Wiedereinstieg 🏊♂️
Datum
07.01.2023
Dauer
22 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
06.01.2023 18:25
0
Laufen
Twaiv 3 x 5 min
Datum
06.01.2023
Dauer
40 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Yoga - Stretch
Datum
05.01.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Schultertraining
Datum
05.01.2023
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
06.01.2023 06:35
0
Rad fahren
Spinning - ext. Intervalle
Datum
05.01.2023
Dauer
62 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
06.01.2023 05:35
0
Alternative Sportarten
Schulter & Stretch
Datum
05.01.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
05.01.2023 06:30
0
Laufen
Twaiv - 45 min
Datum
04.01.2023
Dauer
48 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
03.01.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
20.01.2023 06:14
0
Alternative Sportarten
Schulter-Training
Datum
03.01.2023
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
03.01.2023 20:18
0
Rad fahren
WarmUp
Datum
03.01.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
HWErmisch
03.01.2023 19:21
0
Alternative Sportarten
Schulter & Yoga
Datum
03.01.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
03.01.2023 20:18
0
Rad fahren
Spinning - ext. Intervalle
Datum
02.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
19,9 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
02.01.2023 06:31
0
Laufen
Twaiv - 60 min
Datum
01.01.2023
Dauer
68 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
3
Punkte
HWErmisch
31.12.2022 15:50
0
Laufen
Twaiv - 40 min mit 6 Steigerunge
Datum
31.12.2022
Dauer
45 min
Distanz
7,5 km
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
31.12.2022 08:58
0
Laufen
Twaiv 3 x 3 x 30 sec. - Bergan-I
Datum
30.12.2022
Dauer
40 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
31.12.2022 08:58
0
Rad fahren
Spinning - Hill
Datum
29.12.2022
Dauer
69 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
31.12.2022 08:58
0
Rad fahren
Spinning - HEE
Datum
27.12.2022
Dauer
62 min
Distanz
23,4 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
25.12.2022 15:44
0
Laufen
Twaiv - 70 min
Datum
25.12.2022
Dauer
70 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
HWErmisch
23.12.2022 20:50
0
Laufen
Twaiv 2 x 6 x 30 sec. - VO2Max
Datum
23.12.2022
Dauer
40 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
23.12.2022 06:25
0
Rad fahren
Spinning - Fartlek - Weihnachtsspecial
Datum
22.12.2022
Dauer
98 min
Distanz
33,6 km
Sonstiges
6
Punkte
HWErmisch
23.12.2022 05:27
0
Alternative Sportarten
Fit am Arbeitsplatz - Aktive Pause - Online
Datum
22.12.2022
Dauer
35 min
2
Punkte
HWErmisch
23.12.2022 05:26
0
Alternative Sportarten
Faszientraining
Datum
22.12.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
21.12.2022 19:21
0
Laufen
Twaiv - 45 min
Datum
21.12.2022
Dauer
45 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
20.12.2022 06:25
0
Rad fahren
Spinning - Fartlek Weihnachten
Datum
19.12.2022
Dauer
67 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
19.12.2022 06:41
0
Laufen
Twaiv - 70 min
Datum
18.12.2022
Dauer
70 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
HWErmisch
16.12.2022 07:27
0
Rad fahren
Spinning - ext. Intervalle
Datum
15.12.2022
Dauer
63 min
Distanz
23,6 km
Sonstiges
4
Punkte
HWErmisch
16.12.2022 07:27
0
Laufen
Twaiv - 50 min - nachgeholt von Mittwoch
Datum
15.12.2022
Dauer
46 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
HWErmisch
12.12.2022 19:14
0
Laufen
Twaiv - 45 min
Datum
11.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
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