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Einträge von
settembrini
settembrini
17.11.2012 15:09
0
Rad fahren
Datum
17.11.2012
Dauer
183 min
12
Punkte
settembrini
15.11.2012 14:11
0
Alternative Sportarten
Datum
15.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
15.11.2012 14:10
0
Rad fahren
Tf-Rolle
Datum
15.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
settembrini
14.11.2012 15:06
0
Rad fahren
L2
Datum
14.11.2012
Dauer
168 min
11
Punkte
settembrini
13.11.2012 11:06
0
Rad fahren
Rolle, Tf,
Datum
13.11.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
settembrini
12.11.2012 10:52
0
Alternative Sportarten
Datum
12.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
12.11.2012 10:52
0
Rad fahren
Rolle L2
Datum
12.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
settembrini
11.11.2012 19:54
0
Rad fahren
Rolle L2
Datum
11.11.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
settembrini
10.11.2012 23:23
0
Alternative Sportarten
Datum
10.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
10.11.2012 23:23
0
Rad fahren
Datum
10.11.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
settembrini
08.11.2012 22:54
0
Alternative Sportarten
Datum
08.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
08.11.2012 22:54
0
Rad fahren
Tf-Training Rolle
Datum
08.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
settembrini
07.11.2012 14:27
0
Alternative Sportarten
Datum
07.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
07.11.2012 14:26
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
25.03.2012 21:06
0
Rad fahren
L2
Datum
25.03.2012
Dauer
301 min
20
Punkte
settembrini
24.03.2012 22:21
0
Rad fahren
L2/3, gelegentliche schauer, hieß es: regen, hagel, sturm, alles war dabei. klasse!
Datum
24.03.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
settembrini
22.03.2012 22:05
0
Alternative Sportarten
pfrum
Datum
22.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
22.03.2012 22:05
0
Rad fahren
1:45 L3.erste ausfahrt mit der neuen zf-möhre. ich glaube, ich habe ein neues lieblingsrad! (zumindest im flachen)
Datum
22.03.2012
Dauer
138 min
9
Punkte
settembrini
21.03.2012 21:12
0
Rad fahren
L1
Datum
21.03.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
settembrini
20.03.2012 22:25
0
Alternative Sportarten
pfrmu
Datum
20.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
20.03.2012 22:24
0
Rad fahren
4.FTP-Test 3x20 min. L4
Datum
20.03.2012
Dauer
171 min
11
Punkte
settembrini
18.03.2012 20:54
0
Alternative Sportarten
pfrmu
Datum
18.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
18.03.2012 20:53
0
Rad fahren
L1, letzter Tag Komp.-Woche
Datum
18.03.2012
Dauer
159 min
10
Punkte
settembrini
17.03.2012 20:42
0
Alternative Sportarten
rpmuf
Datum
17.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
17.03.2012 20:41
0
Rad fahren
L1/2 mit ein wenig Vorbelastung für FTP-Test
Datum
17.03.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
settembrini
16.03.2012 08:05
0
Rad fahren
L1-Kompensationswoche
Datum
15.03.2012
Dauer
121 min
8
Punkte
settembrini
14.03.2012 14:27
0
Rad fahren
L1/2-komp.-woche
Datum
14.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
14.03.2012 14:26
0
Rad fahren
rpf
Datum
13.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
12.03.2012 12:43
0
Alternative Sportarten
rpf
Datum
11.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
12.03.2012 12:43
0
Rad fahren
1:45 L3 im Sprühregen
Datum
11.03.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
settembrini
11.03.2012 09:42
0
Rad fahren
L2
Datum
10.03.2012
Dauer
318 min
21
Punkte
settembrini
10.03.2012 09:17
0
Rad fahren
"oberes L4"-Intervalle am Schäftlarner
Datum
09.03.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
settembrini
08.03.2012 11:20
0
Rad fahren
n" paar tf-intervalle
Datum
08.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
08.03.2012 11:20
0
Alternative Sportarten
rpf
Datum
08.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
08.03.2012 11:19
0
Rad fahren
lockeres L2
Datum
07.03.2012
Dauer
178 min
11
Punkte
settembrini
06.03.2012 21:53
0
Rad fahren
90 min. L3
Datum
06.03.2012
Dauer
128 min
8
Punkte
settembrini
06.03.2012 21:53
0
Alternative Sportarten
rpf
Datum
05.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
04.03.2012 19:15
0
Rad fahren
L2
Datum
04.03.2012
Dauer
301 min
20
Punkte
settembrini
03.03.2012 20:05
0
Rad fahren
L2, erste Vereinsausfahrt
Datum
03.03.2012
Dauer
295 min
19
Punkte
settembrini
03.03.2012 20:04
0
Rad fahren
5x6 min. L4
Datum
02.03.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
settembrini
01.03.2012 12:34
0
Alternative Sportarten
rpf
Datum
01.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
01.03.2012 12:34
0
Rad fahren
90 min. L3-es wird Frühling, wetter-wie trainigs-technisch.
Datum
01.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
settembrini
29.02.2012 22:35
0
Rad fahren
L2
Datum
29.02.2012
Dauer
143 min
9
Punkte
settembrini
28.02.2012 22:14
0
Rad fahren
L1
Datum
28.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
settembrini
28.02.2012 22:14
0
Alternative Sportarten
Rumpf
Datum
27.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
settembrini
26.02.2012 18:23
0
Rad fahren
2:30 unteres L3. wird schon!
Datum
26.02.2012
Dauer
172 min
11
Punkte
settembrini
25.02.2012 17:18
0
Rad fahren
L2
Datum
25.02.2012
Dauer
264 min
17
Punkte
settembrini
24.02.2012 18:25
0
Rad fahren
L2, seit langem die erste rad-einheit im freien.
Datum
24.02.2012
Dauer
245 min
16
Punkte
settembrini
22.02.2012 16:10
0
Skilanglauf/Skitouren
Loipe Mittenwald-Seefeld und zurück, Top-Bedingungen, Traumwetter.
Datum
22.02.2012
Dauer
193 min
12
Punkte
settembrini
22.02.2012 16:09
0
Skilanglauf/Skitouren
Vorderriß-Loipe, ein Traum. Intensität: zu hoch, aber abhängen lassen wollte ich mich auch nicht von dem LL-Spezialisten mit dem ich unterwegs war. (hat bis jetzt etwa den 12-fachen umfang auf den 2 brettern wie ich, tendenz steigend))
Datum
21.02.2012
Dauer
173 min
11
Punkte
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