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Einträge von
fraster
fraster
10.11.2012 20:49
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
10.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
06.11.2012 11:35
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
06.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
25.03.2012 21:08
0
Rad fahren
Heerdt-Grafenberg-Kaiserswerth-Heerdt
Datum
25.03.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
fraster
25.03.2012 21:07
0
Rad fahren
Hausrunde
Datum
25.03.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
fraster
24.03.2012 14:37
0
Rad fahren
Hausrunde mit Schlenker in Heerdt
Datum
24.03.2012
Dauer
99 min
6
Punkte
fraster
23.03.2012 20:43
0
Rad fahren
Ergometer 2
Datum
22.03.2012
Dauer
47 min
3
Punkte
fraster
23.03.2012 20:43
0
Rad fahren
Ergometer 1
Datum
22.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
23.03.2012 20:43
0
Rad fahren
Ergometer 2
Datum
21.03.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
fraster
23.03.2012 20:43
0
Rad fahren
Ergometer 1
Datum
21.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
23.03.2012 20:42
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
20.03.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
fraster
19.03.2012 19:44
0
Rad fahren
Fahrt nach Krefeld und zurück
Datum
19.03.2012
Dauer
125 min
8
Punkte
fraster
19.03.2012 19:44
0
Rad fahren
Fahrt zu den Schwiegereltern hin+zurück
Datum
18.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
19.03.2012 19:43
0
Rad fahren
Heerdt - Benrath - Heerdt
Datum
18.03.2012
Dauer
197 min
13
Punkte
fraster
17.03.2012 08:23
0
Rad fahren
Hausrunde
Datum
16.03.2012
Dauer
81 min
5
Punkte
fraster
17.03.2012 08:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück
Datum
16.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
15.03.2012 14:24
0
Rad fahren
Hausrunde
Datum
15.03.2012
Dauer
82 min
5
Punkte
fraster
14.03.2012 17:35
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück
Datum
14.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
13.03.2012 20:28
0
Rad fahren
Heerdt-Altstadt-Heerdt-Zentrum-Bilk-Heerdt (Stadtfahrt)
Datum
13.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
fraster
12.03.2012 14:34
0
Rad fahren
Hausrunde
Datum
12.03.2012
Dauer
93 min
6
Punkte
fraster
12.03.2012 14:34
0
Rad fahren
Hausrunde
Datum
11.03.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
fraster
12.03.2012 14:34
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
10.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
09.03.2012 20:39
0
Rad fahren
Hausrunde 30 km
Datum
09.03.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
fraster
09.03.2012 20:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück
Datum
09.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
08.03.2012 20:25
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück; beim Rückweg Teilstrecke per U-Bahn wegen vorübergehenden Starkregens
Datum
08.03.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
fraster
07.03.2012 18:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin+zurück; scheiß Gegenwind!!!
Datum
07.03.2012
Dauer
70 min
4
Punkte
fraster
06.03.2012 19:03
0
Rad fahren
Heerdt-Krefeld-Heerdt
Datum
06.03.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
fraster
05.03.2012 16:46
0
Rad fahren
Heerdt-Neuss-Heerdt-Altstadt-Heerdt
Datum
05.03.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
fraster
05.03.2012 16:45
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
05.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
04.03.2012 11:37
0
Rad fahren
Heerdt-Altstadt-Heerdt
Datum
04.03.2012
Dauer
50 min
3
Punkte
fraster
04.03.2012 11:36
0
Rad fahren
Rad Abholung
Datum
04.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
02.03.2012 17:43
0
Rad fahren
Ergometer 2
Datum
02.03.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
02.03.2012 17:42
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
02.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
29.02.2012 19:39
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin + zurück
Datum
29.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
28.02.2012 12:56
0
Rad fahren
Stadtfahrt
Datum
28.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
28.02.2012 12:56
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin + zurück
Datum
27.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
26.02.2012 09:49
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
26.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
24.02.2012 19:10
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin + zurück mit Umweg über Neuss
Datum
24.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
fraster
22.02.2012 16:54
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin + zurück
Datum
22.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
21.02.2012 15:53
0
Rad fahren
Stadtfahrten
Datum
21.02.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
fraster
20.02.2012 11:21
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
20.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
19.02.2012 13:50
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
19.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
18.02.2012 09:26
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
18.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
18.02.2012 09:26
0
Rad fahren
Hausrunde
Datum
17.02.2012
Dauer
77 min
5
Punkte
fraster
14.02.2012 19:13
0
Rad fahren
Heerdt - Zoo - Grafenberg - Bilk - Heerdt
Datum
14.02.2012
Dauer
92 min
6
Punkte
fraster
13.02.2012 15:21
0
Rad fahren
Stadtfahrt
Datum
13.02.2012
Dauer
100 min
6
Punkte
fraster
11.02.2012 19:29
0
Rad fahren
Köln Ehrenfeld - Düsseldorf Heerdt
Datum
11.02.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
fraster
11.02.2012 19:28
0
Rad fahren
Fahrt durch Köln
Datum
10.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
11.02.2012 19:28
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin
Datum
10.02.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
fraster
09.02.2012 19:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin + zurück
Datum
09.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
fraster
09.02.2012 19:31
0
Rad fahren
Arbeitsweg hin + zurück
Datum
08.02.2012
Dauer
60 min
4
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