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Eintragen
Einträge von
frankt
frankt
12.01.2014 16:08
0
Rad fahren
Niederrheinrunde mit Apfelstrudel
Datum
12.01.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
frankt
11.01.2014 14:36
0
Rad fahren
Regentour :-(
Datum
11.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
frankt
10.01.2014 16:10
0
Rad fahren
Datum
10.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
frankt
05.01.2014 12:24
0
Rad fahren
Du-Dü-Du kurz
Datum
05.01.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
frankt
04.01.2014 13:06
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
04.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
frankt
04.01.2014 13:05
0
Rad fahren
Du-Dü-Du, Kieser
Datum
04.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
frankt
01.01.2014 14:04
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
01.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
01.01.2014 14:04
0
Rad fahren
Speck-muss-weg Teil III: Dü-Du-Dü, Kieser
Datum
01.01.2014
Dauer
125 min
8
Punkte
frankt
31.12.2013 14:55
0
Rad fahren
Speck-muss-weg Teil 2: DU-SG-DU 110tkm mit 50km übelstem Gegenwind
Datum
31.12.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
frankt
30.12.2013 16:11
0
Rad fahren
Örks, was für ein Wind.
Datum
30.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
frankt
23.12.2013 13:45
0
Rad fahren
Du-Dü-Du
Datum
23.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
frankt
21.12.2013 15:02
0
Rad fahren
Draußen ist schöner :-)
Datum
21.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
frankt
21.12.2013 15:01
0
Rad fahren
Spinning, ätzend
Datum
20.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
frankt
21.12.2013 15:01
0
Rad fahren
Scheiß Spinning
Datum
19.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
frankt
14.12.2013 17:42
0
Rad fahren
Spinning
Datum
14.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
frankt
07.12.2013 11:53
0
Rad fahren
spinning...ächz....
Datum
07.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
frankt
05.12.2013 21:08
0
Rad fahren
Folterometer, langsam wird´s.
Datum
05.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
frankt
01.12.2013 15:27
0
Rad fahren
Du-Mo-Rhbg-Mo-Du
Datum
01.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
frankt
30.11.2013 16:50
0
Rad fahren
Du-Dü-Du
Datum
30.11.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
frankt
30.11.2013 16:50
0
Rad fahren
Spinning-Folter: fit und dafür taub im Schritt...
Datum
29.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
frankt
25.11.2013 15:33
0
Rad fahren
Spinning - wie zum Teufel hält man es länger als 30 min.auf so einem Ding aus?
Datum
25.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
frankt
24.11.2013 13:45
0
Rad fahren
Novemberhorror: 2 Platten, bei 6°C und Regen bindet der Kleber für die Flicken nichta b, toll, grrrr
Datum
24.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
frankt
22.11.2013 16:30
0
Rad fahren
DU-DÜ-DU
Datum
22.11.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
frankt
17.11.2013 13:25
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
17.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
frankt
17.11.2013 13:25
0
Rad fahren
Du-Dü-Du
Datum
17.11.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
frankt
17.11.2013 09:57
0
Rad fahren
Spinning
Datum
17.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
frankt
10.11.2013 14:06
0
Rad fahren
Niederrheinrunde - kalte Füsse :-(
Datum
10.11.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
frankt
09.11.2013 14:39
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
09.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
frankt
09.11.2013 14:38
0
Rad fahren
Du-Meerbusch-Neuss-DU
Datum
09.11.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
frankt
30.03.2013 13:39
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
30.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
30.03.2013 13:39
0
Rad fahren
Datum
30.03.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
frankt
25.03.2013 06:44
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
25.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
25.03.2013 06:45
0
Rad fahren
Neerkant und zurück im eisigen Wind
Datum
24.03.2013
Dauer
435 min
29
Punkte
frankt
25.03.2013 06:44
0
Rad fahren
Datum
19.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
frankt
25.03.2013 06:43
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
17.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
25.03.2013 06:43
0
Rad fahren
Datum
17.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
frankt
09.03.2013 10:21
0
Rad fahren
Fielmann D´dorf und zurück
Datum
08.03.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
frankt
05.03.2013 15:58
0
Rad fahren
Hurra, ich lebe wieder!
Datum
05.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
frankt
05.03.2013 15:59
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
17.02.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
05.03.2013 15:59
0
Rad fahren
Datum
17.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
frankt
10.02.2013 13:45
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
10.02.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
10.02.2013 13:45
0
Rad fahren
Datum
10.02.2013
Dauer
95 min
6
Punkte
frankt
04.02.2013 17:11
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
04.02.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
04.02.2013 17:11
0
Rad fahren
Datum
04.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
frankt
13.01.2013 14:13
0
Rad fahren
Slalom am Rheindeich :-)
Datum
13.01.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
frankt
12.01.2013 16:39
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
12.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
12.01.2013 16:38
0
Rad fahren
Datum
12.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
frankt
07.01.2013 19:15
0
Alternative Sportarten
Kieser
Datum
07.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frankt
07.01.2013 19:14
0
Rad fahren
kleine Runde, Kieser hin+rück
Datum
07.01.2013
Dauer
115 min
7
Punkte
frankt
07.01.2013 16:30
0
Rad fahren
Aua, die Rennbahnstrsße tut echt weh...
Datum
06.01.2013
Dauer
127 min
8
Punkte
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