Einträge von Singultus
Alternative Sportarten
FOG 4/3 Gym@home stretch&core
Datum
26.11.2016
Dauer
36 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Im Ikea am Samstag gegen die allgemeine Laufrichtung. Da braucht man kein Sport mehr...
Datum
26.11.2016
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
Gemütliche Tunibergrunde und Weg zur Arbeit.
Datum
22.11.2016
Dauer
170 min
11
Punkte
Alternative Sportarten
FOG 3/4 _Rumpfstabi und Stretching
Datum
18.11.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
home-Krankenhaus-Praxis-Hausbesuch-home (Gegenwind am Berg ist lästig...)
Datum
16.11.2016
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
FOG 3/2 Kraftsport: Pull&Stretch
Datum
15.11.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Die schweren Beine von gestern etwas gelockert.
Datum
13.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Übelst verschätzt und verfahren, Hungerast, Nebel, Regen, Schnee...
Datum
12.11.2016
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
FOG 2/3 Zieh, du Sau! (Pullübungen in Variation)
Datum
11.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Heimweg mit Verlängerung über Jägerhäusleweg
Datum
11.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kreuz und quer durch die Stadt im Pisswetter
Datum
09.11.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Verlängerter Heimweg durch die Nacht, brrr es wird kalt!
Datum
07.11.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
FOG 2/2 Krafttraining, zu mehr hat es heute bei Dauerregen und 6 Grad nicht gereicht...
Datum
06.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
FOG 1/4 Kraftsport Rumpfstabi ohne Gabi!
Datum
04.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Auf der Matte: FOG 1/3 Pulled pork
Datum
02.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
FOG 1/2 Krafttrainig Beine-Po
Datum
01.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft "Fit ohne Geräte" (FOG) 1/1: Variationen von der Liegestütze
Datum
31.10.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kaiserstuhl mit Kaiserwetter und Geländeirrfahrt
Datum
26.03.2016
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Urlaub! Und der Infekt der letzen Woche (der x-te in diesem Winter) ist auch durch!
Datum
24.03.2016
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Uff, nach einer stressigen Woche durch entspannte Freiamtrunde wieder gut runtergekommen
Datum
18.03.2016
Dauer
140 min
9
Punkte