Einträge von Allmü
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
08.03.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Bewölkt, 6 Grad, sehr starker Wind und leichte Schauer, Frühlingsgefühle kommen da noch nicht auf.
Datum
08.03.2018
Dauer
166 min
Distanz
66,2 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Nach mehreren Versuchen konnte ich endlich meine Einheit eintragen.
Datum
07.03.2018
Dauer
166 min
Distanz
63,9 km
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag - Krafttraining
Datum
06.03.2018
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Punkteziel erreicht.
Datum
06.03.2018
Dauer
184 min
Distanz
73,7 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Hatte heute meinen 3. Platten in 2018, natürlich wieder hinten.
Datum
05.03.2018
Dauer
155 min
Distanz
61,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Kaum Wind, herrlich!
Datum
04.03.2018
Dauer
63 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Der Wind ist ein Spaßkiller!!!!
Datum
03.03.2018
Dauer
144 min
Distanz
50,7 km
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
02.03.2018
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Die Kälte hat uns weiterhin im Griff.
Datum
02.03.2018
Dauer
81 min
Distanz
11,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Studio Ergometer
Datum
01.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen - Studio Geräte
Datum
01.03.2018
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Studio Ergometer
Datum
28.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen - Studio Geräte
Datum
28.02.2018
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität -Krafttraining
Datum
27.02.2018
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Mein Oberschenkel macht mir zu schaffen.
Datum
27.02.2018
Dauer
81 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Es wehte ein eisiger Wind bei -4°. Hatte wieder leichte Beschwerden im Oberschenkel.
Datum
26.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Sehr starker, kalter und böiger Wind. Die bisher härteste Tour im WP 2017/18!
Datum
24.02.2018
Dauer
153 min
Distanz
53,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag - Krafttraining
Datum
23.02.2018
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen - Krafttraining
Datum
22.02.2018
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Regenerationslauf, im Nachhinein wäre ein Ruhetag wahrscheinlich sinnvoller gewesen.
Datum
22.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
21.02.2018
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Habe unterwegs aus Versehen die Stopptaste der Garmin Uhr gedrückt und dies erst nach ca. 7 KM bemerkt.
Datum
21.02.2018
Dauer
167 min
Distanz
65,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Sonnig, über ein paar Grad mehr hätte ich mich nicht beschwert. Während der Fahrt hatten wir 0 Grad.
Datum
20.02.2018
Dauer
186 min
Distanz
74,7 km
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
19.02.2018
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Eine lockere Runde!
Datum
19.02.2018
Dauer
170 min
Distanz
66,9 km
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - 0° und sonnig, eigentlich das perfekte RR-Wetter, hatte aber meiner Frau einen Spaziergang versprochen und deshalb aus Fahren verzichtet.
Datum
18.02.2018
Dauer
68 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt - Das Wetter war okay, 4° und leicht bewölkt.
Datum
17.02.2018
Dauer
158 min
Distanz
64,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt - Eine etwas kürzere Runde zwischen 2 Terminen.
Datum
16.02.2018
Dauer
132 min
Distanz
50,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
15.02.2018
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Rutschiger Schnee-und Schneematschboden auf ca. 30% der Laufstrecke. Zum Ende hin bekam ich wieder leichte Schmerzen.
Datum
15.02.2018
Dauer
103 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag - Krafttraining
Datum
14.02.2018
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Bin noch nicht ganz beschwerdefrei, aber es geht aufwärts.
Datum
14.02.2018
Dauer
168 min
Distanz
70,3 km
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag - Krafttraining
Datum
13.02.2018
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf - Fühle mich seit 3 Tagen total platt, habe aber auch nicht wie ein Sportler gelebt.
Datum
11.02.2018
Dauer
62 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Hatte Beine wie Blei.
Datum
10.02.2018
Dauer
65 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Weiterhin sonnig und kalt, -4°.
Datum
08.02.2018
Dauer
167 min
Distanz
65,5 km
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
07.02.2018
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Endlich mal wieder ein sonniger Tag, aber nur minus 4°
Datum
07.02.2018
Dauer
151 min
Distanz
58,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt - Trocken bei -1°, die Sonne ließ sich nicht blicken.
Datum
06.02.2018
Dauer
167 min
Distanz
66,2 km
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
05.02.2018
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf - Noch etwas müde von der langen Super Bowl Nacht.
Datum
05.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
9,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Ein Lauf im Schnee.
Datum
04.02.2018
Dauer
85 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Studio Ergometer
Datum
02.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen - Studio Geräte
Datum
02.02.2018
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag - Krafttraining
Datum
01.02.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - Entgegen der Vorhersage blieb es trockem.
Datum
01.02.2018
Dauer
153 min
Distanz
60,7 km
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität - Krafttraining
Datum
31.01.2018
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen - Sturm und Regen.
Datum
31.01.2018
Dauer
84 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
4
Punkte