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Winterpokal-Forum
Einträge von
+Radschläger
+Radschläger
13.11.2022 12:37
0
Rad fahren
morgendliches Spinning
Datum
13.11.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
13.11.2022 12:37
0
Rad fahren
abendliches Spinning
Datum
12.11.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
12.11.2022 13:25
0
Rad fahren
Spinning am Morgen
Datum
12.11.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
12.11.2022 13:24
0
Rad fahren
abendliches Spinning
Datum
11.11.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
10.11.2022 07:00
0
Rad fahren
Spinning am Nachmittag, noch ist der Funke nicht übergesprungen !
Datum
09.11.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
07.11.2022 08:18
0
Rad fahren
morgendliches Anschwitzen auf dem Spinning-Rad
Datum
06.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
+Radschläger
07.11.2022 08:18
0
Rad fahren
Quickie am Nachmittag, mit dem Spinning-Rad
Datum
05.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
+Radschläger
07.11.2022 08:15
0
Rad fahren
Reaktivierung des Spinning-Rades
Datum
05.11.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
04.11.2022 07:01
0
Rad fahren
Stadtfahrt mit dem Oldtimer, ein einziger Punkt gegen das schlechte Gewissen.
Datum
03.11.2022
Dauer
20 min
Distanz
6,0 km
1
Punkt
+Radschläger
02.11.2022 06:50
0
Rad fahren
Kleine Trainingsrunde, nichts Ernstes !
Datum
01.11.2022
Dauer
120 min
Distanz
55,4 km
8
Punkte
+Radschläger
02.11.2022 06:49
0
Alternative Sportarten
Frühsport Athletik, in der ausgeübten Form noch sehr unbeliebt, daher nur 10 Minuten.
Datum
01.11.2022
Dauer
10 min
0
Punkte
+Radschläger
28.03.2022 10:51
0
Rad fahren
abendliche Abschiedsrunde auf dem Spinning-Rad.
Datum
27.03.2022
Dauer
20 min
1
Punkt
+Radschläger
28.03.2022 10:50
0
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer, ganz locker und sonnig.
Datum
27.03.2022
Dauer
120 min
Distanz
36,2 km
8
Punkte
+Radschläger
28.03.2022 10:48
0
Rad fahren
200 Km-Brevet von Twisteden, mit Anfahrt von D, Rückfahrt bis Kevelaer.
Datum
26.03.2022
Dauer
750 min
Distanz
291,3 km
50
Punkte
+Radschläger
28.03.2022 10:46
0
Rad fahren
Permanente Büttscher Schlenker, mit An- und Abfahrt.
Datum
25.03.2022
Dauer
315 min
Distanz
125,9 km
21
Punkte
+Radschläger
24.03.2022 13:26
0
Rad fahren
Stadtfahrten Oldtimer, nach Golzheim und Bilk.
Datum
24.03.2022
Dauer
45 min
Distanz
13,6 km
3
Punkte
+Radschläger
24.03.2022 13:25
0
Alternative Sportarten
Wanderung Angertal
Datum
24.03.2022
Dauer
85 min
2
Punkte
+Radschläger
24.03.2022 13:25
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
24.03.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
24.03.2022 13:24
0
Rad fahren
Permanente von Bayer 05 Uerdingen, mit An- und Abfahrt.
Datum
23.03.2022
Dauer
315 min
Distanz
130,1 km
21
Punkte
+Radschläger
24.03.2022 13:21
0
Rad fahren
Permanente der RG Haldern, mit Rückfahrt nach Wesel.
Datum
22.03.2022
Dauer
245 min
Distanz
100,2 km
16
Punkte
+Radschläger
24.03.2022 13:20
0
Rad fahren
Permanente von DJK Tusa, mit An- und Abfahrt Flehe.
Datum
21.03.2022
Dauer
245 min
Distanz
102,3 km
16
Punkte
+Radschläger
21.03.2022 11:22
0
Alternative Sportarten
Wanderung W-Vohwinkel - Gruiten - Mettmann - Neanderthal.
Datum
19.03.2022
Dauer
180 min
Distanz
14,2 km
2
Punkte
+Radschläger
21.03.2022 11:21
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
19.03.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
18.03.2022 13:09
0
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer, Quickie zum Bank-Safe sowie Internet-Café.
Datum
18.03.2022
Dauer
15 min
1
Punkt
+Radschläger
18.03.2022 13:07
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
18.03.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
18.03.2022 13:07
0
Rad fahren
abendliches Spinning
Datum
17.03.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
17.03.2022 12:02
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
17.03.2022
Dauer
45 min
3
Punkte
+Radschläger
17.03.2022 12:02
0
Rad fahren
Hügel und Seen-Permanente des RSV Grefrath, Wind ein großes Thema.
Datum
16.03.2022
Dauer
240 min
Distanz
93,4 km
16
Punkte
+Radschläger
17.03.2022 12:00
0
Rad fahren
Spinning am Abend
Datum
15.03.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
17.03.2022 11:59
0
Rad fahren
Spinning zur Mittagszeit
Datum
15.03.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
14.03.2022 11:27
0
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer
Datum
13.03.2022
Dauer
80 min
Distanz
23,5 km
5
Punkte
+Radschläger
14.03.2022 11:24
0
Rad fahren
morgendliches Spinning
Datum
13.03.2022
Dauer
45 min
3
Punkte
+Radschläger
12.03.2022 16:08
0
Rad fahren
RTF-Auftakt in Schwalmtal, mit An- und Abfahrt, und viel Wind.
Datum
12.03.2022
Dauer
410 min
Distanz
165,1 km
27
Punkte
+Radschläger
12.03.2022 16:05
0
Rad fahren
Dienstfahrt Oldtimer, Flehe und 3x Neuss.
Datum
11.03.2022
Dauer
120 min
Distanz
39,7 km
8
Punkte
+Radschläger
12.03.2022 16:03
0
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer
Datum
11.03.2022
Dauer
30 min
Distanz
9,2 km
2
Punkte
+Radschläger
11.03.2022 09:31
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
11.03.2022
Dauer
45 min
3
Punkte
+Radschläger
11.03.2022 09:30
0
Rad fahren
abendliches Spinning
Datum
10.03.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:12
0
Alternative Sportarten
Wanderung Hubbelrath
Datum
10.03.2022
Dauer
75 min
Distanz
6,2 km
2
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:11
0
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer
Datum
10.03.2022
Dauer
35 min
Distanz
10,7 km
2
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:09
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
10.03.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:08
0
Rad fahren
abendliches Spinning
Datum
09.03.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:08
0
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer nach Flehe und retour.
Datum
09.03.2022
Dauer
75 min
Distanz
22,5 km
5
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:07
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
09.03.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:06
0
Rad fahren
Spinning am Nachmittag
Datum
08.03.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:06
0
Rad fahren
morgendliches Spinning
Datum
08.03.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
10.03.2022 16:05
0
Rad fahren
Stadtfahrten Oldtimer Flehe, Bilk, Golzheim.
Datum
07.03.2022
Dauer
80 min
Distanz
24,8 km
5
Punkte
+Radschläger
07.03.2022 09:59
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
07.03.2022
Dauer
75 min
5
Punkte
+Radschläger
07.03.2022 09:58
0
Rad fahren
Spinning am Nachmittag
Datum
06.03.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
+Radschläger
06.03.2022 11:54
0
Rad fahren
Stadtfahrten mit dem Oldtimer u.a. zum kranken Andreas. Gute Besserung, Bubi !
Datum
06.03.2022
Dauer
65 min
Distanz
18,5 km
4
Punkte
+Radschläger
06.03.2022 11:53
0
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning
Datum
06.03.2022
Dauer
75 min
5
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