Einträge von greysheep7
Alternative Sportarten
Athletiktraining p+p 1
Datum
16.11.2020
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
LJ Attersee im Nebel
Datum
15.11.2020
Dauer
100 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
241 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga: Inspiration & Motivation
Datum
15.11.2020
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
END-W6 Ausdauer mit Trittfrequenzintervallen
Datum
14.11.2020
Dauer
1 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga: Rumpfstabilität
Datum
14.11.2020
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer mit der 8kg-KB
Datum
13.11.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
nüchterner DL im Nebel (gemütlich)
Datum
13.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
kurz und hungrig
Datum
11.11.2020
Dauer
23 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Yoga: Perspektivenwechsel
Datum
11.11.2020
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll Pro 60s
Datum
10.11.2020
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
9km TWL: 2km 4:53 / 1km 4:29min/km
Datum
10.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kettlebells mit Konrad
Datum
09.11.2020
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga: Koordination
Datum
09.11.2020
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Mittagspausenlauf mit möglichst viel Sonne
Datum
08.11.2020
Dauer
62 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
331 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer mit der 8kg-KB
Datum
07.11.2020
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
kurzer, zügiger Nüchternlauf
Datum
07.11.2020
Dauer
21 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Yoga: Flexibilität
Datum
07.11.2020
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
SEG W4-T2 Endurance
Datum
06.11.2020
Dauer
85 min
Distanz
46,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga: Regeneration
Datum
06.11.2020
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll Pro 60s
Datum
05.11.2020
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
05.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3x3min VO2max Intervalle, 4min locker
Datum
05.11.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SEG W1-T1 VO2max
Datum
05.11.2020
Dauer
1 min
Distanz
31,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
10km TDL 4:37min/km
Datum
03.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility mit Konrad
Datum
03.11.2020
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bavaria, Romantic Road
Datum
02.11.2020
Dauer
1 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Tschüss Hallenbad - wir sehen uns (hoffentlich) im Dezember wieder (50BSE21)
Datum
02.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga: Konzentrationsfähigkeit
Datum
02.11.2020
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Nüchternlauf
Datum
01.11.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lago di Garda, Torbole
Datum
31.10.2020
Dauer
1 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Familienspaziergang
Datum
31.10.2020
Dauer
116 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mammutpyramide (50BSE15)
Datum
31.10.2020
Dauer
86 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga: Rumpfstabilität
Datum
31.10.2020
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer mit der 8kg-KB
Datum
30.10.2020
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
DL
Datum
30.10.2020
Dauer
54 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga: Perspektivenwechsel
Datum
30.10.2020
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
während Familybaden Session 2
Datum
29.10.2020
Dauer
14 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
während Familybaden Session 1
Datum
29.10.2020
Dauer
36 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
retour von Gmunden
Datum
28.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
4
Punkte