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Einträge von
ironbob
ironbob
05.12.2020 15:24
0
Rad fahren
Radeln mit den Kids
Datum
05.12.2020
Dauer
57 min
3
Punkte
ironbob
05.12.2020 10:21
0
Alternative Sportarten
Kicken
Datum
05.12.2020
Dauer
55 min
2
Punkte
ironbob
04.12.2020 18:26
0
Alternative Sportarten
Kraft Arme
Datum
04.12.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
ironbob
04.12.2020 18:26
0
Rad fahren
Rolle
Datum
04.12.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
ironbob
04.12.2020 06:40
0
Rad fahren
Rolle
Datum
03.12.2020
Dauer
180 min
12
Punkte
ironbob
04.12.2020 06:40
0
Laufen
@ 5:07
Datum
02.12.2020
Dauer
105 min
Distanz
20,5 km
5
Punkte
ironbob
30.11.2020 17:31
0
Alternative Sportarten
Kicken
Datum
30.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
ironbob
29.11.2020 16:21
0
Alternative Sportarten
Kraft Oberkörper
Datum
29.11.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
ironbob
29.11.2020 16:21
0
Rad fahren
Rolle locker
Datum
29.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
ironbob
28.11.2020 18:40
0
Rad fahren
MTB Wu-Tal->Bochum und zurück
Datum
28.11.2020
Dauer
259 min
Distanz
110,0 km
Höhenmeter
280 m
17
Punkte
ironbob
27.11.2020 14:16
0
Rad fahren
MTB
Datum
27.11.2020
Dauer
168 min
Distanz
72,4 km
11
Punkte
ironbob
27.11.2020 14:15
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
27.11.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
ironbob
27.11.2020 14:14
0
Rad fahren
MTB
Datum
26.11.2020
Dauer
123 min
Distanz
53,4 km
8
Punkte
ironbob
24.11.2020 16:50
0
Rad fahren
MTB
Datum
24.11.2020
Dauer
158 min
Distanz
66,9 km
Höhenmeter
244 m
10
Punkte
ironbob
22.11.2020 17:42
0
Alternative Sportarten
Kicken
Datum
22.11.2020
Dauer
65 min
2
Punkte
ironbob
22.11.2020 17:41
0
Laufen
locker abjoggen
Datum
22.11.2020
Dauer
43 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
ironbob
21.11.2020 14:47
0
Rad fahren
Nordbahntrasse MTB
Datum
21.11.2020
Dauer
135 min
Distanz
53,7 km
Höhenmeter
255 m
9
Punkte
ironbob
20.11.2020 17:24
0
Rad fahren
Rolle locker
Datum
20.11.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
ironbob
20.11.2020 17:23
0
Alternative Sportarten
Kicken mit den Kids II
Datum
20.11.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
ironbob
20.11.2020 17:21
0
Alternative Sportarten
Kicken mit den Kids I
Datum
20.11.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
ironbob
19.11.2020 18:12
0
Rad fahren
Rolle locker
Datum
19.11.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
ironbob
19.11.2020 18:11
0
Alternative Sportarten
Kraft Arme
Datum
19.11.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
ironbob
19.11.2020 08:06
0
Laufen
@5:07
Datum
19.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
ironbob
17.11.2020 18:00
0
Rad fahren
Rolle
Datum
17.11.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
ironbob
17.11.2020 18:00
0
Alternative Sportarten
Kraft Arme
Datum
17.11.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
ironbob
16.11.2020 14:47
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.11.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
ironbob
14.11.2020 11:39
0
Rad fahren
Nordbahntrasse ganz plus Gruiten MTB
Datum
14.11.2020
Dauer
136 min
Distanz
53,8 km
Höhenmeter
256 m
9
Punkte
ironbob
14.11.2020 11:37
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.11.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
ironbob
14.11.2020 11:37
0
Rad fahren
Kraft ganz
Datum
13.11.2020
Dauer
62 min
4
Punkte
ironbob
11.11.2020 17:46
0
Rad fahren
Rolle, locker
Datum
11.11.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
ironbob
11.11.2020 17:45
0
Alternative Sportarten
Kraft Oberkörper
Datum
11.11.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
ironbob
11.11.2020 17:45
0
Rad fahren
MGS Schwelm retour MTB
Datum
11.11.2020
Dauer
138 min
Distanz
53,3 km
9
Punkte
ironbob
10.11.2020 16:02
0
Rad fahren
Rolle locker
Datum
10.11.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
ironbob
08.11.2020 13:22
0
Laufen
Baldeneysee @4:46
Datum
08.11.2020
Dauer
72 min
Distanz
15,2 km
3
Punkte
ironbob
07.11.2020 11:07
0
Laufen
@ 5:24
Datum
07.11.2020
Dauer
82 min
Distanz
15,1 km
4
Punkte
ironbob
05.11.2020 18:06
0
Rad fahren
Abends: Rolle
Datum
05.11.2020
Dauer
62 min
4
Punkte
ironbob
05.11.2020 18:05
0
Alternative Sportarten
Abends: Kraft Beine
Datum
05.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
ironbob
05.11.2020 08:37
0
Rad fahren
Morgens: Rolle
Datum
05.11.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
ironbob
05.11.2020 08:37
0
Alternative Sportarten
Morgens: Kraft Arme
Datum
05.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
ironbob
11.11.2020 17:43
0
Rad fahren
MGS Schwelm Retour
Datum
04.11.2020
Dauer
116 min
Distanz
53,1 km
7
Punkte
ironbob
04.11.2020 18:40
0
Alternative Sportarten
Keller: Kraft
Datum
04.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
ironbob
04.11.2020 18:39
0
Rad fahren
Rolle
Datum
04.11.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
ironbob
01.11.2020 18:24
0
Rad fahren
Rolle
Datum
01.11.2020
Dauer
61 min
4
Punkte
ironbob
31.10.2020 13:48
0
Rad fahren
Nordbahntrasse, MTB
Datum
31.10.2020
Dauer
67 min
Distanz
28,4 km
4
Punkte
ironbob
31.10.2020 13:45
0
Laufen
@5:12
Datum
31.10.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,8 km
2
Punkte
ironbob
31.10.2020 13:45
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
31.10.2020
Dauer
36 min
2
Punkte
ironbob
30.10.2020 14:29
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.10.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
ironbob
30.10.2020 14:29
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
30.10.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
ironbob
29.10.2020 15:42
0
Rad fahren
Rolle
Datum
29.10.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
ironbob
29.10.2020 15:41
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
29.10.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
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