Einträge von Ex-Winterpokalverweigerer
Alternative Sportarten
Ausgleichübungen
Datum
07.11.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichübungen
Datum
06.11.2023
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Intervalle; 10% über der Schwelle.
Datum
05.11.2023
Dauer
61 min
4
Punkte
Rad fahren
RR Grundlagentour mit Calle und CX-Support.
Es war deutlich kühler als gedacht.
Datum
04.11.2023
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - lockerer Start ins Wochenende.
Datum
03.11.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichübungen
Datum
02.11.2023
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Endurance Einheit: Alp Du Zwift erstmals diese Saison erklommen.
Datum
31.10.2023
Dauer
82 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichübungen
Datum
31.10.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
30.10.2023
Dauer
32 min
2
Punkte
Rad fahren
Gravel Runde mit Calle
Datum
26.03.2023
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Erste Tour mit dem A Renner
Datum
24.03.2023
Dauer
100 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
23.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
21.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
20.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
BMC Berg-Setup getestet und für gut befunden.
Datum
15.03.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
15.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
14.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
So Training, mit Crosser durch die Hahnheide.
Datum
12.03.2023
Dauer
185 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
09.03.2023
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
07.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Ausgiebige Graveltour mit dem CTH entlang der Do-Runde
Datum
05.03.2023
Dauer
195 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
02.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Pacemaker bei 1.8w/kg. Ganz ruhig nach der Erkältung wieder in Tritt kommen.
Datum
27.02.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
26.02.2023
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Crosser Tour auf den Spuren der Do Runde.
Datum
19.02.2023
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
18.02.2023
Dauer
33 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Glasgow Crit
Ordentlich verhauen worden.
Datum
17.02.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
16.02.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Letztes Rennen Serie 3
Datum
14.02.2023
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Race, kurz und knackig
Datum
11.02.2023
Dauer
50 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
11.02.2023
Dauer
30 min
2
Punkte