Einträge von Ex-Winterpokalverweigerer
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
02.03.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Pacemaker bei 1.8w/kg. Ganz ruhig nach der Erkältung wieder in Tritt kommen.
Datum
27.02.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
26.02.2023
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Crosser Tour auf den Spuren der Do Runde.
Datum
19.02.2023
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
18.02.2023
Dauer
33 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Glasgow Crit
Ordentlich verhauen worden.
Datum
17.02.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
16.02.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Letztes Rennen Serie 3
Datum
14.02.2023
Dauer
62 min
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Race, kurz und knackig
Datum
11.02.2023
Dauer
50 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
11.02.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
07.02.2023
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
04.02.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Intervalle, kurz aber irre anstrengend.
Datum
03.02.2023
Dauer
45 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
30.01.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Bahndamm nach OD mit Calle
Datum
29.01.2023
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Zwift Pacemaker zur Mittagspause
Datum
26.01.2023
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
26.01.2023
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
23.01.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde mit Calle
Datum
22.01.2023
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
21.01.2023
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
18.01.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
12.01.2023
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Race, incl warm up und cool down.
Datum
10.01.2023
Dauer
75 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Ausgleichsuebungen
Datum
08.01.2023
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Warm up, Zwift Rennen, Cool Down
Datum
30.12.2022
Dauer
105 min
7
Punkte