Einträge von theschalker
Laufen
Lüttinghoffrunde groß
Langer Lauf 16 km bei 127-144 bpm (hat fast geklappt)
Datum
11.03.2018
Dauer
123 min
Distanz
16,9 km
6
Punkte
Rad fahren
MTB Durch die Frentroper Mark
Datum
10.03.2018
Dauer
75 min
Distanz
19,0 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
09.03.2018
Dauer
70 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Laufen
Lüttinghoffrunde groß
7 km bei 144-153 bpm
Datum
08.03.2018
Dauer
82 min
Distanz
12,5 km
4
Punkte
Laufen
Marathonbahn 10 x 0,2 km 4:45
Datum
05.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
9,4 km
3
Punkte
Laufen
Lüttinghoffrunde groß 7 min/km
Datum
25.02.2018
Dauer
102 min
Distanz
14,5 km
5
Punkte
Rad fahren
RR Rund um Dorsten ☀️?❄️??
Datum
24.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
26,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
23.02.2018
Dauer
40 min
Distanz
1,3 km
2
Punkte
Laufen
Anschwitzen 4 Steigerungsläufe
Datum
17.02.2018
Dauer
26 min
Distanz
4,2 km
1
Punkt
Laufen
Marathonbahn Gladbeck
10 x 0,2 km 4:45
Datum
15.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
9,3 km
3
Punkte
Laufen
Lüttinghoffrunde Nightrun?
Datum
10.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
09.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
1,8 km
2
Punkte
Laufen
Wenn es doch immer so schön wäre?
Datum
08.02.2018
Dauer
101 min
Distanz
15,0 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
02.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
26.01.2018
Dauer
65 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
Laufen
Lüttinghoffrunde
5*300/4:45
Datum
25.01.2018
Dauer
41 min
Distanz
6,6 km
2
Punkte
Rad fahren
Auf der Rolle mit IM Hawaii 2011
Datum
24.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
12.01.2018
Dauer
65 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Rad fahren
RR DRAUSSEN Rund um Dorsten
Datum
07.01.2018
Dauer
76 min
Distanz
30,0 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
05.01.2018
Dauer
65 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim 1200 Beine und Technik
Datum
03.01.2018
Dauer
45 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte
Laufen
Schönes Läufchen mit Hundeattacke?
Datum
31.12.2017
Dauer
44 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Swim Freitagstraining
Datum
29.12.2017
Dauer
70 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte