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Einträge von
theschalker
theschalker
03.02.2017 18:26
0
Alternative Sportarten
Freitagstraining Schwimmen
Datum
03.02.2017
Dauer
70 min
Distanz
1,6 km
2
Punkte
theschalker
01.02.2017 19:19
0
Laufen
Stadion Intervalle mit Ludger
Datum
01.02.2017
Dauer
60 min
Distanz
8,7 km
3
Punkte
theschalker
29.01.2017 18:18
0
Rad fahren
Rollentraining > 90 U/Min. (Guardians of the Galaxy)
Datum
29.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
27,1 km
4
Punkte
theschalker
29.01.2017 18:13
0
Laufen
Mittlere Lüttinghoff Runde
Datum
28.01.2017
Dauer
62 min
Distanz
9,7 km
3
Punkte
theschalker
27.01.2017 20:31
0
Alternative Sportarten
Freitagstraining
Datum
27.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
1,6 km
2
Punkte
theschalker
26.01.2017 19:52
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.01.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
22.01.2017 15:22
1
Rad fahren
MTB Halde Hoheward 215 HM
Datum
22.01.2017
Dauer
92 min
Distanz
27,7 km
6
Punkte
theschalker
16.01.2017 21:35
0
Alternative Sportarten
Bodyattack
Datum
16.01.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
14.01.2017 19:08
0
Laufen
Kleine Lüttinghoffrunde
Datum
14.01.2017
Dauer
42 min
Distanz
6,6 km
2
Punkte
theschalker
13.01.2017 18:26
0
Alternative Sportarten
Freitagstraining
Datum
13.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
theschalker
10.01.2017 20:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Backum
Datum
10.01.2017
Dauer
40 min
Distanz
1,2 km
2
Punkte
theschalker
02.01.2017 20:55
0
Alternative Sportarten
Bodyattack
Datum
02.01.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
01.01.2017 17:26
0
Laufen
Hausrunde Lüttinghoff
Datum
01.01.2017
Dauer
44 min
Distanz
6,6 km
2
Punkte
theschalker
29.12.2016 06:33
0
Laufen
Gladbeck Marathonbahn
Datum
29.12.2016
Dauer
65 min
Distanz
10,2 km
3
Punkte
theschalker
28.12.2016 16:02
0
Rad fahren
Rollentraining > 90 U/min mit Thor2
Datum
28.12.2016
Dauer
47 min
Distanz
20,0 km
3
Punkte
theschalker
27.12.2016 16:53
0
Laufen
Kleine Hausrunde Lüttinghoff
Datum
27.12.2016
Dauer
43 min
Distanz
6,6 km
2
Punkte
theschalker
25.12.2016 14:12
0
Laufen
Kleine Runde Lüttinghoff
Datum
25.12.2016
Dauer
43 min
Distanz
6,6 km
2
Punkte
theschalker
18.12.2016 20:44
0
Rad fahren
Rollentraining > 90 u/min mit Thor 2
Datum
18.12.2016
Dauer
31 min
Distanz
12,0 km
2
Punkte
theschalker
14.12.2016 19:16
0
Laufen
Gladbeck Marathonbahn
Datum
14.12.2016
Dauer
64 min
Distanz
9,3 km
3
Punkte
theschalker
09.12.2016 18:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Freitagstraining
Datum
09.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
theschalker
08.12.2016 21:08
0
Rad fahren
Rollentraining (>90 U/min.) mit Krieg der Götter
Datum
08.12.2016
Dauer
33 min
2
Punkte
theschalker
06.12.2016 20:03
0
Alternative Sportarten
Körperstabi
Datum
06.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
04.12.2016 19:16
0
Rad fahren
Rollentraining (>95 u/min) mit Thor
Datum
04.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
19,0 km
3
Punkte
theschalker
02.12.2016 18:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Freitagstraining
Datum
02.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
theschalker
30.11.2016 19:12
0
Rad fahren
Rollentraining (>90 U/min.) mit Expendables 3 (Rest)
Datum
30.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
24,0 km
4
Punkte
theschalker
29.11.2016 21:04
0
Alternative Sportarten
Körperstabi
Datum
29.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
28.11.2016 19:43
0
Rad fahren
Rollentraining (>90 U/min.) mit Expendables 3
Datum
28.11.2016
Dauer
75 min
Distanz
28,0 km
5
Punkte
theschalker
26.11.2016 15:14
0
Rad fahren
Rollentraining (>90 U/Min) mit Kill Bill 2
Datum
26.11.2016
Dauer
76 min
Distanz
27,5 km
5
Punkte
theschalker
25.11.2016 18:57
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Freitagstraining
Datum
25.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
22.11.2016 18:42
0
Rad fahren
Rollentraining mit Kill Bill 2
Datum
22.11.2016
Dauer
76 min
5
Punkte
theschalker
21.11.2016 19:49
0
Alternative Sportarten
Bodyattack
Datum
21.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
19.11.2016 19:08
0
Rad fahren
Rollentraining mit Django Unchained
Datum
19.11.2016
Dauer
61 min
Distanz
23,0 km
4
Punkte
theschalker
15.11.2016 19:41
0
Alternative Sportarten
Körper-Stabi Das gibt Muskelkater. Wäre ich bloß Laufen gegangen ;-)
Datum
15.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
14.11.2016 20:46
0
Alternative Sportarten
Bodyattack
Datum
14.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
theschalker
13.11.2016 13:38
1
Laufen
Lüttinghoff Aua Wade links
Datum
13.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
9,3 km
3
Punkte
theschalker
11.11.2016 18:29
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Freitagstraining
Datum
11.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
theschalker
24.03.2016 22:39
0
Laufen
Lüttinghoff
Datum
24.03.2016
Dauer
80 min
Distanz
13,0 km
4
Punkte
theschalker
24.03.2016 22:37
0
Rad fahren
Rolle, Warm up
Datum
24.03.2016
Dauer
15 min
Distanz
6,0 km
1
Punkt
theschalker
19.03.2016 19:27
0
Laufen
Datum
19.03.2016
Dauer
51 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
theschalker
17.03.2016 21:20
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
17.03.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
theschalker
19.03.2016 19:28
0
Laufen
Datum
16.03.2016
Dauer
45 min
Distanz
6,5 km
2
Punkte
theschalker
15.03.2016 22:08
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
15.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
theschalker
12.03.2016 16:28
0
Rad fahren
Arenal-Sa Rapita-Arenal
Datum
12.03.2016
Dauer
202 min
Distanz
81,0 km
13
Punkte
theschalker
11.03.2016 15:01
0
Rad fahren
Arenal-Orient-Arenal
Datum
11.03.2016
Dauer
241 min
Distanz
90,0 km
16
Punkte
theschalker
10.03.2016 14:05
0
Laufen
Arenal Promenade
Datum
10.03.2016
Dauer
60 min
Distanz
9,0 km
3
Punkte
theschalker
08.03.2016 22:55
0
Rad fahren
Arenal-Muro-Sineu-Arenal
Datum
08.03.2016
Dauer
286 min
Distanz
106,0 km
19
Punkte
theschalker
07.03.2016 22:41
0
Rad fahren
Arenal-Arta und zurück
Datum
07.03.2016
Dauer
380 min
Distanz
144,0 km
25
Punkte
theschalker
06.03.2016 22:30
0
Rad fahren
Arenal-Colonia und zurück
Datum
06.03.2016
Dauer
240 min
Distanz
92,0 km
16
Punkte
theschalker
01.03.2016 13:40
0
Alternative Sportarten
Fitness (Ergo und Band)
Datum
01.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
theschalker
01.03.2016 13:39
0
Laufen
Belastungstest (Laufband)
Datum
29.02.2016
Dauer
31 min
Distanz
5,0 km
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