Einträge von FKKKönig

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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.12.2018
Dauer
58 min
Distanz
2,7 km
2
Punkte
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FKKKönig
Laufen
Laufzeit mit seilspringen und anschliessendem Sprint.das tat weh!
Datum
11.12.2018
Dauer
80 min
Distanz
15,2 km
4
Punkte
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FKKKönig
Rad fahren
Rolle
Datum
11.12.2018
Dauer
75 min
5
Punkte
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.12.2018
Dauer
57 min
Distanz
2,5 km
2
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FKKKönig
Rad fahren
MTB mit bergsprints
Datum
09.12.2018
Dauer
123 min
Distanz
41,0 km
8
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FKKKönig
Laufen
Bergläufe
Datum
08.12.2018
Dauer
70 min
Distanz
13,5 km
3
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FKKKönig
Rad fahren
Rolle nach Lauf
Datum
08.12.2018
Dauer
60 min
4
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
07.12.2018
Dauer
30 min
2
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FKKKönig
Rad fahren
Rolle Wechsel hohe tf und hohe wattzahl
Datum
07.12.2018
Dauer
62 min
4
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Dehnen stabi blackroll
Datum
06.12.2018
Dauer
30 min
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
06.12.2018
Dauer
53 min
Distanz
2,4 km
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi und dehnen
Datum
05.12.2018
Dauer
32 min
2
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FKKKönig
Laufen
Grundlage mit steigerungselementen
Datum
05.12.2018
Dauer
83 min
Distanz
16,8 km
4
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FKKKönig
Rad fahren
Rollentraining tf und dicker Gang Kombi
Datum
04.12.2018
Dauer
77 min
5
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.12.2018
Dauer
66 min
Distanz
2,7 km
2
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FKKKönig
Rad fahren
Grundlagentour mtb
Datum
02.12.2018
Dauer
122 min
Distanz
45,0 km
8
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FKKKönig
Laufen
Lockerer lauf
Datum
01.12.2018
Dauer
80 min
Distanz
14,7 km
4
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi und dehnen
Datum
30.11.2018
Dauer
30 min
2
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FKKKönig
Rad fahren
Rolle hohe Frequenz
Datum
30.11.2018
Dauer
45 min
3
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.11.2018
Dauer
43 min
Distanz
2,3 km
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
28.11.2018
Dauer
35 min
2
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FKKKönig
Laufen
Grundlagenlauf
Datum
28.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
3
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
27.11.2018
Dauer
35 min
2
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FKKKönig
Rad fahren
Rollentraining
Datum
27.11.2018
Dauer
60 min
4
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi/kraft
Datum
26.11.2018
Dauer
35 min
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
25.11.2018
Dauer
69 min
Distanz
3,0 km
2
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FKKKönig
Rad fahren
Grundlage mit hoher TF
Datum
24.11.2018
Dauer
60 min
4
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FKKKönig
Laufen
Nüchternlauf
Datum
24.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
3
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FKKKönig
Rad fahren
Rolle hohe Frequenz
Datum
23.11.2018
Dauer
45 min
3
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FKKKönig
Laufen
Lauftest
Datum
23.11.2018
Dauer
44 min
Distanz
9,0 km
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi und zugseil
Datum
22.11.2018
Dauer
35 min
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
2,5 km
2
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FKKKönig
Laufen
Lauf an der nidda
Datum
21.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
11,8 km
3
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FKKKönig
Rad fahren
Rollentraining
Datum
20.11.2018
Dauer
60 min
4
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
18.11.2018
Dauer
48 min
Distanz
2,5 km
2
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FKKKönig
Rad fahren
MTB winterstein
Datum
18.11.2018
Dauer
195 min
Distanz
60,0 km
13
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FKKKönig
Laufen
Grundlagenlauf
Datum
17.11.2018
Dauer
80 min
Distanz
15,5 km
4
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Krafttraining beine
Datum
16.11.2018
Dauer
32 min
2
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FKKKönig
Rad fahren
Fpt Test auf rolle
Datum
16.11.2018
Dauer
76 min
5
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi/kraft
Datum
15.11.2018
Dauer
30 min
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen technik
Datum
15.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
2,6 km
2
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FKKKönig
Laufen
Lauf ABC und sprints
Datum
14.11.2018
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
3
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    tridinski
    14.11.2018 21:10
    Soweit bin ich leider noch nicht, da fühlen sich selbst 45min locker nicht wirklich locker an ... erst dann wollte ich Sprints bzw. Steigerungen anfangen
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FKKKönig
Rad fahren
Radrolle
Datum
13.11.2018
Dauer
60 min
4
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Stabi und dehnen
Datum
12.11.2018
Dauer
33 min
2
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
11.11.2018
Dauer
70 min
Distanz
2,9 km
2
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FKKKönig
Rad fahren
Mission Titelverteidigung hat begonnen
Datum
11.11.2018
Dauer
150 min
Distanz
50,5 km
10
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FKKKönig
Laufen
Datum
10.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
3
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FKKKönig
Alternative Sportarten
Rumpf stabi
Datum
09.11.2018
Dauer
30 min
2
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FKKKönig
Rad fahren
Sprints auf radrolle
Datum
09.11.2018
Dauer
60 min
4
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FKKKönig
Laufen
Erstes Keuli lauftraining
Datum
07.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
12,5 km
3
Punkte