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Eintragen
Einträge von
FKKKönig
FKKKönig
04.11.2019 06:06
0
Alternative Sportarten
Fb schwimmtraining
Datum
03.11.2019
Dauer
72 min
Distanz
2,9 km
2
Punkte
FKKKönig
03.11.2019 10:38
0
Alternative Sportarten
Dehnen und rumpfstabi
Datum
03.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
FKKKönig
03.11.2019 10:38
1
Rad fahren
Mtb matsch runde
Datum
03.11.2019
Dauer
152 min
Distanz
52,0 km
10
Punkte
FKKKönig
01.11.2019 08:30
0
Rad fahren
Rolle mit trittfrequenz Intervallen
Datum
01.11.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
31.10.2019 12:38
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Tecknik, paddles
Datum
31.10.2019
Dauer
52 min
Distanz
2,6 km
2
Punkte
FKKKönig
30.10.2019 12:22
0
Laufen
Lockerer GA1 lauf am Morgen
Datum
30.10.2019
Dauer
63 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
FKKKönig
29.10.2019 07:13
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
29.10.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
FKKKönig
28.10.2019 19:55
0
Rad fahren
Steigerungsintervall auf rolle
Datum
28.10.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
tridinski
28.10.2019 21:34
Streber, am ersten Tag gleich Doppeltraining ;-)
Iron-Tiger
28.10.2019 22:33
Du und Rolle ? Und dann gleich Steigerungsintervalle... was ist das denn für ein sanfter Einstieg :-))
Iron-Tiger
28.10.2019 22:36
@ FKKKönig... ach, da ist ja noch ein Andi dabei ?
FKKKönig
29.10.2019 07:14
Heute dafür ruhetag weil impfung und dann zwangspause?
FKKKönig
28.10.2019 19:54
0
Alternative Sportarten
Stabi, Kraft ,black roll
Datum
28.10.2019
Dauer
50 min
2
Punkte
FKKKönig
31.03.2019 10:19
1
Rad fahren
Saison Eröffnung auf der rolle
Datum
31.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
29.03.2019 09:05
0
Rad fahren
Lockeres rollentraining
Datum
29.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
26.03.2019 13:32
1
Alternative Sportarten
Physio bei inga
Datum
26.03.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
FKKKönig
26.03.2019 10:27
1
Rad fahren
Mal wieder dir rolle gequält
Datum
26.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
25.03.2019 16:54
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
25.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
22.03.2019 08:31
0
Rad fahren
Rolle locker und gleichmäßig
Datum
22.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
25.03.2019 16:57
1
Rad fahren
Physio Training inga
Datum
21.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
21.03.2019 09:09
1
Rad fahren
Ganz locker auf der rolle
Datum
21.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
tridinski
21.03.2019 18:27
Heldenhaft ?
tridinski
21.03.2019 18:27
Heldenhaft ?
FKKKönig
25.03.2019 16:55
0
Alternative Sportarten
Physiotraining inga
Datum
19.03.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
FKKKönig
25.03.2019 16:56
0
Alternative Sportarten
Physio Training inga
Datum
14.03.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
FKKKönig
02.03.2019 16:01
0
Alternative Sportarten
Vielleicht meine letzten Punkte.snowboarden bis unfall
Datum
02.03.2019
Dauer
120 min
2
Punkte
FKKKönig
02.03.2019 16:00
0
Alternative Sportarten
Snowborden
Datum
02.03.2019
Dauer
120 min
2
Punkte
FKKKönig
01.03.2019 08:59
0
Rad fahren
Radrolle
Datum
01.03.2019
Dauer
75 min
5
Punkte
FKKKönig
28.02.2019 20:32
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
28.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
FKKKönig
28.02.2019 09:47
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.02.2019
Dauer
50 min
Distanz
2,7 km
2
Punkte
FKKKönig
27.02.2019 14:20
0
Laufen
600 er serien
Datum
27.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
12,6 km
3
Punkte
FKKKönig
26.02.2019 10:16
0
Rad fahren
Radrolle
Datum
26.02.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
26.02.2019 10:16
0
Alternative Sportarten
Schwimmen.technik
Datum
26.02.2019
Dauer
44 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
FKKKönig
26.02.2019 10:15
0
Rad fahren
Mtb am Morgen
Datum
26.02.2019
Dauer
46 min
Distanz
20,0 km
3
Punkte
FKKKönig
25.02.2019 18:53
0
Alternative Sportarten
Kraft und stabi
Datum
25.02.2019
Dauer
31 min
2
Punkte
FKKKönig
24.02.2019 11:18
0
Rad fahren
MTB zur saalburg
Datum
24.02.2019
Dauer
195 min
Distanz
62,0 km
13
Punkte
FKKKönig
23.02.2019 19:41
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
23.02.2019
Dauer
65 min
4
Punkte
FKKKönig
23.02.2019 16:19
0
Laufen
Lauf an der nidda
Datum
23.02.2019
Dauer
81 min
Distanz
16,8 km
4
Punkte
FKKKönig
22.02.2019 09:36
0
Laufen
4 Serien a 5 bergsprints
Datum
22.02.2019
Dauer
65 min
Distanz
12,5 km
3
Punkte
FKKKönig
21.02.2019 10:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmen 200er und technik
Datum
21.02.2019
Dauer
51 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
FKKKönig
20.02.2019 19:03
0
Alternative Sportarten
Trx
Datum
20.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
FKKKönig
20.02.2019 11:56
0
Laufen
Lange Steigerungen
Datum
20.02.2019
Dauer
82 min
Distanz
17,5 km
4
Punkte
FKKKönig
19.02.2019 20:02
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
19.02.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
FKKKönig
17.02.2019 21:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.02.2019
Dauer
74 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
FKKKönig
17.02.2019 15:54
1
Rad fahren
Erste Runde tt 2019
Datum
17.02.2019
Dauer
135 min
Distanz
65,0 km
9
Punkte
FKKKönig
16.02.2019 12:54
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
16.02.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
FKKKönig
16.02.2019 11:26
0
Laufen
Lange intervalle
Datum
16.02.2019
Dauer
82 min
Distanz
17,0 km
4
Punkte
FKKKönig
15.02.2019 21:17
0
Alternative Sportarten
Dehnen und Kraft
Datum
15.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
FKKKönig
15.02.2019 19:36
0
Laufen
Bergsprintserien
Datum
15.02.2019
Dauer
61 min
3
Punkte
FKKKönig
13.02.2019 20:26
0
Alternative Sportarten
Stabi und dehnen
Datum
13.02.2019
Dauer
31 min
2
Punkte
FKKKönig
13.02.2019 14:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen.technik und paddles
Datum
13.02.2019
Dauer
47 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
FKKKönig
13.02.2019 10:27
0
Laufen
Schnelle Laufserien mit je 1 km
Datum
13.02.2019
Dauer
86 min
Distanz
18,4 km
4
Punkte
FKKKönig
12.02.2019 16:12
0
Rad fahren
Rollentraining mit 300 watt Serien
Datum
12.02.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
FKKKönig
10.02.2019 21:19
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
10.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
FKKKönig
10.02.2019 10:07
0
Rad fahren
FTP test
Datum
10.02.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
FKKKönig
09.02.2019 09:33
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
09.02.2019
Dauer
60 min
4
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