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Einträge von
el-bombardero
el-bombardero
13.12.2019 21:20
0
Rad fahren
Spinningbike FINNLO
Datum
13.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
40,0 km
6
Punkte
el-bombardero
12.12.2019 17:19
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch, Oberkörper
Datum
12.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
el-bombardero
12.12.2019 17:18
0
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den Königsforst
Datum
12.12.2019
Dauer
125 min
Distanz
45,0 km
8
Punkte
el-bombardero
10.12.2019 18:25
0
Rad fahren
Feierabend Runde inkl. Heimweg
Datum
10.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
18,5 km
4
Punkte
el-bombardero
10.12.2019 18:23
0
Rad fahren
Arbeits-Hinweg
Datum
10.12.2019
Dauer
30 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
el-bombardero
09.12.2019 19:46
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
09.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
08.12.2019 17:19
0
Rad fahren
???? kleine 2. Adventsrunde
Datum
08.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
36,0 km
6
Punkte
el-bombardero
07.12.2019 15:02
0
Rad fahren
Königsforst und Umgebung
Datum
07.12.2019
Dauer
135 min
Distanz
47,5 km
9
Punkte
el-bombardero
07.12.2019 15:01
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
06.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
05.12.2019 19:46
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
05.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
04.12.2019 18:20
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
04.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
03.12.2019 19:52
0
Rad fahren
Mit dem Crosser: Dellbrück-Brück-Rath-Altenrath-Lohmar- Pohlhausen und zurück
Datum
03.12.2019
Dauer
165 min
Distanz
63,5 km
11
Punkte
el-bombardero
02.12.2019 16:27
0
Alternative Sportarten
Krafttraining-Bauch-Oberkörper
Datum
02.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
el-bombardero
02.12.2019 16:26
0
Rad fahren
Mit dem Crosser: Rath-Königsforst-Rösrath-Altenrath-Rath-Brück und nach Hause
Datum
02.12.2019
Dauer
140 min
Distanz
51,0 km
9
Punkte
el-bombardero
30.11.2019 15:37
0
Alternative Sportarten
Krafttraining, Bauch & Oberkörper
Datum
30.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
el-bombardero
30.11.2019 15:36
0
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den Königsforst und Wahnerheide
Datum
30.11.2019
Dauer
135 min
Distanz
51,0 km
9
Punkte
el-bombardero
29.11.2019 20:48
0
Rad fahren
Düsseldorfer Runde
Datum
29.11.2019
Dauer
200 min
Distanz
81,2 km
13
Punkte
el-bombardero
28.11.2019 20:38
0
Rad fahren
Mit dem Crosser bis Lohmar und zurück
Datum
28.11.2019
Dauer
135 min
Distanz
55,0 km
9
Punkte
el-bombardero
28.11.2019 07:29
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
27.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
26.11.2019 18:17
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
26.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
26.11.2019 04:26
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
25.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
24.11.2019 19:01
0
Alternative Sportarten
Krafttraining, Rücken,Bauch und Oberkörper
Datum
24.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
el-bombardero
24.11.2019 19:00
0
Rad fahren
Königsforst und Umgebung
Datum
24.11.2019
Dauer
140 min
Distanz
54,0 km
9
Punkte
el-bombardero
22.11.2019 19:51
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
21.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
20.11.2019 17:48
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
20.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
el-bombardero
03.11.2019 11:58
0
Rad fahren
Spinningkurs bei Sonnenschein ?
Datum
03.11.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
el-bombardero
03.11.2019 11:57
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch, Oberkörper und Rücken
Datum
03.11.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
el-bombardero
03.11.2019 11:56
0
Alternative Sportarten
Bis zum Nachbarort und zurück gewandert bei 34C
Datum
02.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
el-bombardero
01.11.2019 17:50
0
Rad fahren
Überwiegend nur Bergauf ?
Datum
01.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
700 m
8
Punkte
el-bombardero
01.11.2019 07:20
0
Rad fahren
Spinningkurs
Datum
31.10.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
el-bombardero
01.11.2019 07:19
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch,Rücken und Oberkörper
Datum
31.10.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
el-bombardero
30.10.2019 22:03
0
Rad fahren
MTB auf Fuerteventura ?
Datum
30.10.2019
Dauer
135 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
460 m
9
Punkte
el-bombardero
27.03.2019 19:30
0
Rad fahren
Kleine Feierabend Runde
Datum
27.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
el-bombardero
27.03.2019 19:29
0
Rad fahren
Arbeits Hinweg
Datum
27.03.2019
Dauer
30 min
Distanz
9,5 km
2
Punkte
el-bombardero
26.03.2019 05:02
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
25.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
el-bombardero
24.03.2019 16:37
0
Rad fahren
Mit dem Fahrrad zum Fußball und zurück
Datum
24.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
17,5 km
4
Punkte
el-bombardero
22.03.2019 14:21
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
22.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
el-bombardero
21.03.2019 18:29
0
Rad fahren
Bergische Runde mit Rudi
Datum
21.03.2019
Dauer
167 min
Distanz
71,5 km
11
Punkte
el-bombardero
21.03.2019 18:27
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
21.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
el-bombardero
20.03.2019 20:07
0
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
20.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
el-bombardero
19.03.2019 19:22
0
Rad fahren
Kreuz und Quer durch den Königsforst
Datum
19.03.2019
Dauer
180 min
Distanz
59,5 km
12
Punkte
el-bombardero
17.03.2019 07:26
0
Rad fahren
MTB Tour
Datum
16.03.2019
Dauer
165 min
Distanz
54,5 km
11
Punkte
el-bombardero
09.03.2019 16:06
0
Rad fahren
MTB - Runde (vom Winde verweht)
Datum
09.03.2019
Dauer
165 min
Distanz
54,0 km
11
Punkte
el-bombardero
06.03.2019 15:34
1
Rad fahren
MTB durch den Königsforst
Datum
06.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
43,0 km
8
Punkte
el-bombardero
04.03.2019 13:22
1
Rad fahren
Spinningbike FINNLO
Datum
04.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
26,5 km
4
Punkte
el-bombardero
02.03.2019 17:07
0
Rad fahren
MTB Tour durch den Königsforst
Datum
02.03.2019
Dauer
93 min
Distanz
33,5 km
6
Punkte
el-bombardero
27.02.2019 18:42
0
Rad fahren
Sonnentour mit Rudi ???
Datum
27.02.2019
Dauer
166 min
Distanz
63,0 km
11
Punkte
el-bombardero
25.02.2019 11:55
0
Rad fahren
Cappuccino-Runde mit Rudi
Datum
25.02.2019
Dauer
127 min
Distanz
42,9 km
8
Punkte
el-bombardero
23.02.2019 12:07
0
Rad fahren
MTB Tour, etwas durch den Königsforst und Nachbarorte
Datum
23.02.2019
Dauer
123 min
Distanz
48,6 km
8
Punkte
el-bombardero
17.02.2019 14:14
0
Rad fahren
Kleines Radtourchen
Datum
17.02.2019
Dauer
35 min
Distanz
9,0 km
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