Einträge von el-bombardero
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
25.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining, Rücken,Bauch und Oberkörper
Datum
24.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Königsforst und Umgebung
Datum
24.11.2019
Dauer
140 min
Distanz
54,0 km
9
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
21.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
20.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch, Oberkörper und Rücken
Datum
03.11.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bis zum Nachbarort und zurück gewandert bei 34C
Datum
02.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
Rad fahren
Überwiegend nur Bergauf ?
Datum
01.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
700 m
8
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch,Rücken und Oberkörper
Datum
31.10.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB auf Fuerteventura ?
Datum
30.10.2019
Dauer
135 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
460 m
9
Punkte
Rad fahren
Kleine Feierabend Runde
Datum
27.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
25.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Mit dem Fahrrad zum Fußball und zurück
Datum
24.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
17,5 km
4
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
22.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Bergische Runde mit Rudi
Datum
21.03.2019
Dauer
167 min
Distanz
71,5 km
11
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
21.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
20.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Kreuz und Quer durch den Königsforst
Datum
19.03.2019
Dauer
180 min
Distanz
59,5 km
12
Punkte
Rad fahren
MTB - Runde (vom Winde verweht)
Datum
09.03.2019
Dauer
165 min
Distanz
54,0 km
11
Punkte
Rad fahren
MTB durch den Königsforst
Datum
06.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
43,0 km
8
Punkte
Rad fahren
MTB Tour durch den Königsforst
Datum
02.03.2019
Dauer
93 min
Distanz
33,5 km
6
Punkte
Rad fahren
Sonnentour mit Rudi ???
Datum
27.02.2019
Dauer
166 min
Distanz
63,0 km
11
Punkte
Rad fahren
Cappuccino-Runde mit Rudi
Datum
25.02.2019
Dauer
127 min
Distanz
42,9 km
8
Punkte
Rad fahren
MTB Tour, etwas durch den Königsforst und Nachbarorte
Datum
23.02.2019
Dauer
123 min
Distanz
48,6 km
8
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crosser (etwas durch den Königsforst) bis Neunkirchen/Seelscheid und zurück
Datum
09.02.2019
Dauer
180 min
Distanz
72,0 km
12
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
08.02.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Feierabend-Runde, Heimweg über Düsseldorf
Datum
07.02.2019
Dauer
197 min
Distanz
72,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
06.02.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
05.02.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Feierabend-Runde inkl Heimweg
Datum
04.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
24,5 km
5
Punkte
Rad fahren
Mit dem MTB durch den Königsforst und die Wahnerheide
Datum
03.02.2019
Dauer
165 min
Distanz
57,5 km
11
Punkte
Rad fahren
Mit dem MTB durch den Königsforst, Schnee, Eis & Matsch und dann einen Plattfuß ?
Datum
02.02.2019
Dauer
135 min
Distanz
37,5 km
9
Punkte
Rad fahren
MTB Tour: Brück-Königsforst-Rath-Lohmar-Rösrath-Untereschbach-Bensberg-Refrath-Dellbrück und nach Hause
Datum
26.01.2019
Dauer
155 min
Distanz
57,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
22.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Feierabend-Runde inklusive Heimweg
Datum
21.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
45,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hinweg bei -7C ?
Datum
21.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
9,8 km
2
Punkte
Rad fahren
Mit dem MTB durch den Königsforst und die Wahnerheide
Datum
20.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
42,5 km
8
Punkte
Rad fahren
Mit dem MTB die Düsseldorfer Runde
Datum
19.01.2019
Dauer
216 min
Distanz
81,6 km
14
Punkte
Rad fahren
Arbeits Hin und Rückweg
Datum
17.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
Feierabend-Runde inklusive Heimweg
Datum
16.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
38,5 km
8
Punkte
Rad fahren
Feierabend-Runde inklusive Heimweg
Datum
15.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
40,5 km
8
Punkte