Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
Ralf_z
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft
Datum
24.01.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
#1 Tempotraining 2018
Datum
23.01.2018
Dauer
63 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
#1 100er mit Abstimmungsproblemen mit den neuen Vereinskollegen
Datum
21.01.2018
Dauer
231 min
Distanz
101,2 km
Sonstiges
15
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Rolle Grundlage
Datum
20.01.2018
Dauer
123 min
Distanz
60,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Ausfahren
Datum
19.01.2018
Dauer
13 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
19.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Rekom
Datum
18.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Rolle Grundlage
Datum
17.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Alternative Sportarten
Kraft Ein letztes mal Hypertrophie
Datum
17.01.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
16.01.2018
Dauer
5 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Rolle Intervalle
Datum
16.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
33,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
15.01.2018
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
15.01.2018
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
#1 Ausfahrt mit den Jungs vom TPL, schä wars
Datum
14.01.2018
Dauer
183 min
Distanz
87,5 km
Sonstiges
12
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Rolle Intervalltraining
Datum
13.01.2018
Dauer
77 min
Distanz
42,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
12.01.2018
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Rolle Grundlage (schwere Beine)
Datum
12.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Laufen
Lauf am morgen
Datum
12.01.2018
Dauer
6 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
Spinning auf ICG6 Bike .zeigt ca 70watt zu wenig an
Datum
10.01.2018
Dauer
75 min
Distanz
32,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_z
06.02.2018 16:40
0
Rad fahren
6x5 min Intervalle
Datum
09.01.2018
Dauer
75 min
Distanz
40,8 km
Sonstiges
5
Punkte
« zurück
2
3
4
5
6
7
8
9
10
vor »