Einträge von GuenterNuese
Alternative Sportarten
TRX Stick Workout
Datum
23.03.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Team EN Hang-On Ride (C)
Datum
23.03.2019
Dauer
26 min
Distanz
14,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
INC RELENTLESS Steady State - Group Training Ride 2.9 - 3.5w (B)
Datum
23.03.2019
Dauer
71 min
Distanz
50,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness allgemein s.P Stütz und Haltemuskulatur....verkürzt da nicht mehr Zeit
Datum
22.03.2019
Dauer
105 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Training
Datum
21.03.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Regeneration kurz
Datum
21.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
TRX Workout s.P. Rumpf
Datum
20.03.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3R Classique Flat Race - 3 Laps (21.4km/13.3km 57m) (B)
Datum
20.03.2019
Dauer
32 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Intensives Krafttraining
Datum
19.03.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TRX Workout mit Plank Pad
Datum
17.03.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Regeneration kurz
Datum
17.03.2019
Dauer
46 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Leadout Simulation
Datum
17.03.2019
Dauer
45 min
Distanz
17,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
TRX Stick Workout
Datum
16.03.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
3R UCI Worlds Hilly Race 2 Laps (47.4km/29.5mi 988m) (B)
Datum
16.03.2019
Dauer
87 min
Distanz
48,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness allgemein s.P. Stütz und Haltemuskulatur
Datum
15.03.2019
Dauer
135 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
GYM...intensives Krafttraining
Datum
14.03.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Regeneration kurz
Datum
14.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
36,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
TRX Workout s.P. Rumpf
Datum
13.03.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leichtes Krafttraining s.P. Stütz und Haltemuskulatur
Datum
12.03.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Training
Datum
11.03.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sprint Stints
Datum
11.03.2019
Dauer
57 min
Distanz
35,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
TRX Workout s.P Rumpf mit Einbindung Plank Pad
Datum
10.03.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G.L. Kraft
Datum
10.03.2019
Dauer
122 min
Distanz
66,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
TRX Stick Workout
Datum
09.03.2019
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
3R UCI Worlds Hilly Race 2 Laps (47.4km/29.5mi 988m) (B)
Datum
09.03.2019
Dauer
88 min
Distanz
48,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness allgemein s.P. Stütz und Haltemuskulatur
Datum
08.03.2019
Dauer
130 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Regeneration kurz
Datum
07.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
36,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Work and cool down
Datum
05.03.2019
Dauer
30 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3R Park Perimeter Loop Flat Race - 2 Laps (19.4km/12.1mi 252m) (C)
Datum
05.03.2019
Dauer
29 min
Distanz
19,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Uphill Battle
Datum
04.03.2019
Dauer
56 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
TRX Workout s.P. Rumpf mit Verwedung Plank Pad
Datum
03.03.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Vätternrundan Group Ride Series (E)
Datum
03.03.2019
Dauer
121 min
Distanz
71,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness allgemein S.P Stütz und Haltemuskulatur
Datum
01.03.2019
Dauer
134 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Training
Datum
28.02.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ZRG Power Hour (B)
Datum
28.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
41,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
intensiver Tritt kurz
Datum
27.02.2019
Dauer
57 min
Distanz
35,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Intensives Krafttraining
Datum
26.02.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leichtes Krafttraining und nun noch Compex Massage genießen
Datum
25.02.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte