Einträge von GuenterNuese
Rad fahren
TOUR DE ZWIFT
Datum
05.01.2019
Dauer
53 min
Distanz
34,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift Stage 2
Datum
05.01.2019
Dauer
54 min
Distanz
35,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness allgemein S.P Stütz u. Haltemuskulatur
Datum
04.01.2019
Dauer
140 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 1 (A)
Datum
03.01.2019
Dauer
64 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
intensiver Tritt kurz
Datum
02.01.2019
Dauer
57 min
Distanz
34,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
TRX WORKOUT S.P RUMPF mit Einbindung Plank Pads
Datum
02.01.2019
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Middel hart Group Training Ride between 3.5w-4,5w (B)
Datum
01.01.2019
Dauer
58 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Training
Datum
01.01.2019
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leichtes Krafttraining
Datum
31.12.2018
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TRX WORKOUT S.P RUMPF unter Einbindung des Plank Pads
Datum
30.12.2018
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lead out Simulation
Datum
30.12.2018
Dauer
45 min
Distanz
14,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Cruise Intervals #1
Datum
30.12.2018
Dauer
69 min
Distanz
31,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
lange Reg.-Fahrt T.P.2
Datum
29.12.2018
Dauer
125 min
Distanz
64,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness allgemein.
Datum
28.12.2018
Dauer
135 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Regeneration kurz
Datum
27.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Training
Datum
25.12.2018
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leichtes Krafttraining
Datum
24.12.2018
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TRX WORKOUT S.P RUMPF unter Einbindung des Plank Pads
Datum
23.12.2018
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ZZRC - Winter Endurance Build (C)
Datum
23.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Cruise Intervals #1
Datum
23.12.2018
Dauer
54 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2018 Hanatour Zwift Championship Mens Final (A)
Datum
22.12.2018
Dauer
15 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
KISS 2KM Pursuit League #2 (D)
Datum
22.12.2018
Dauer
3 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Het is Koers & Steven de Jongh Recovery Ride (C)
Datum
22.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
40,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Fitness allgemein S.P Tiefenmuskulatur und jetzt Compex Massage genießen
Datum
21.12.2018
Dauer
135 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Regeneration kurz
Datum
20.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
34,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
TRX WORKOUT S.P. Rumpf
Datum
19.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Training
Datum
18.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
leichtes Krafttraining und nun noch Compex Massage genießen
Datum
17.12.2018
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TRX WORKOUT S.P RUMPF mit Plank Pad.
Datum
16.12.2018
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
G.L. Kraft
Datum
16.12.2018
Dauer
121 min
Distanz
71,6 km
Sonstiges
8
Punkte