Einträge von GeroL
Rad fahren
ROUVY - Bal Ghaylan | Oman
Datum
18.01.2025
Dauer
46 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Izki to Al Aliyah | Oman
Datum
18.01.2025
Dauer
78 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Active Recovery
Datum
16.01.2025
Dauer
92 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
639 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Active Recovery
Datum
14.01.2025
Dauer
92 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
464 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - SMART - Heart of Gold - 105 - 2025-01-12
Datum
12.01.2025
Dauer
105 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
878 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
12.01.2025
Dauer
84 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.01.2025
Dauer
182 min
Distanz
91,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.01.2025
Dauer
62 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.01.2025
Dauer
121 min
Distanz
61,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.01.2025
Dauer
121 min
Distanz
33,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
06.01.2025
Dauer
33 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
06.01.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.01.2025
Dauer
92 min
Distanz
36,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.01.2025
Dauer
121 min
Distanz
38,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
04.01.2025
Dauer
40 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.01.2025
Dauer
92 min
Distanz
34,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.01.2025
Dauer
94 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Erster! 😂
Datum
01.01.2025
Dauer
41 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
31.12.2024
Dauer
92 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - It Takes Two 75% - 2024-12-29
Datum
29.12.2024
Dauer
72 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
29.12.2024
Dauer
84 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.12.2024
Dauer
128 min
Distanz
62,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
28.12.2024
Dauer
40 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Basic Endurance 1.5h
Datum
27.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
68,8 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
27.12.2024
Dauer
37 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Sprint Anaerob
Datum
26.12.2024
Dauer
53 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
26.12.2024
Dauer
33 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
25.12.2024
Dauer
39 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Basic Endurance 1.5h
Datum
25.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
42,8 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
25.12.2024
Dauer
35 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Enduco VO2max 113% FTP 4x4min
Datum
24.12.2024
Dauer
55 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Ride Slow, Race Fast | Push Harder
Datum
22.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
46,6 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Basic Endurance 1.5h
Datum
21.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
663 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
ROUVY - THRESHOLD 3x7
Datum
20.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
19.12.2024
Dauer
35 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
18.12.2024
Dauer
41 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Basic Endurance 1h
Datum
18.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
448 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Ride Slow, Race Fast | Push Harder
Datum
17.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
457 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
17.12.2024
Dauer
33 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Threshold 4x6:00
Datum
16.12.2024
Dauer
66 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
461 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Through the Šluknov Hills
Datum
14.12.2024
Dauer
122 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
759 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
13.12.2024
Dauer
63 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - The Long Haul | Serious FTP Builder
Datum
12.12.2024
Dauer
75 min
Distanz
35,9 km
Höhenmeter
288 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
12.12.2024
Dauer
43 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
11.12.2024
Dauer
46 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Adrian's Endurance w. Sprints 90min
Datum
11.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
45,7 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
11.12.2024
Dauer
35 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - LISS Cruise | Marianne Vos's Favourite
Datum
10.12.2024
Dauer
82 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
5
Punkte