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Einträge von
dirkblueeyes
dirkblueeyes
26.02.2022 13:44
0
Alternative Sportarten
Rücken + Bauch
Datum
25.02.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
dirkblueeyes
24.02.2022 21:30
0
Rad fahren
Zwift Do. Rune
Datum
24.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
800 m
6
Punkte
dirkblueeyes
23.02.2022 19:04
0
Laufen
Dauerlauf GA1
Datum
23.02.2022
Dauer
81 min
Distanz
14,0 km
4
Punkte
dirkblueeyes
22.02.2022 20:11
0
Schwimmen
Datum
22.02.2022
Dauer
80 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
21.02.2022 18:13
0
Alternative Sportarten
Dehnung, Faszien
Datum
21.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
dirkblueeyes
21.02.2022 18:11
0
Rad fahren
Zwift Interv.
Datum
21.02.2022
Dauer
35 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
100 m
2
Punkte
dirkblueeyes
20.02.2022 14:02
0
Rad fahren
Datum
20.02.2022
Dauer
118 min
Distanz
62,0 km
Höhenmeter
490 m
7
Punkte
dirkblueeyes
19.02.2022 15:45
0
Alternative Sportarten
Rücken + Bauch, Kraft
Datum
19.02.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
dirkblueeyes
19.02.2022 15:43
0
Laufen
Laufband
Datum
19.02.2022
Dauer
80 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
dirkblueeyes
18.02.2022 18:50
0
Rad fahren
Zwift FTP Interv.
Datum
18.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
300 m
6
Punkte
dirkblueeyes
16.02.2022 19:08
0
Schwimmen
Datum
16.02.2022
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
15.02.2022 19:13
0
Alternative Sportarten
Kraft, Rücken + Bauch
Datum
15.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
dirkblueeyes
15.02.2022 19:12
0
Laufen
Laufband Intervalle 10x2-3
Datum
15.02.2022
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
dirkblueeyes
15.02.2022 19:11
0
Alternative Sportarten
Dehnungsübungen
Datum
14.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
dirkblueeyes
15.02.2022 19:09
0
Rad fahren
Zwift locker
Datum
14.02.2022
Dauer
25 min
Distanz
20,0 km
1
Punkt
dirkblueeyes
13.02.2022 17:17
0
Rad fahren
So. Runde bei Sonnenschein ☀️, mit ordentlich SW Wind
Datum
13.02.2022
Dauer
226 min
Distanz
106,0 km
Höhenmeter
512 m
15
Punkte
dirkblueeyes
12.02.2022 06:15
0
Laufen
Lockere Runde
Datum
11.02.2022
Dauer
106 min
Distanz
19,0 km
5
Punkte
dirkblueeyes
10.02.2022 20:01
0
Rad fahren
Zwift Donnerstag Runde
Datum
10.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
700 m
6
Punkte
dirkblueeyes
09.02.2022 20:06
0
Alternative Sportarten
Fitness, Rücken + Bauch
Datum
09.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
dirkblueeyes
09.02.2022 20:04
0
Laufen
Laufband interv. 8 x 3-2 - 4:30 / 5:30
Datum
09.02.2022
Dauer
49 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
08.02.2022 20:24
0
Schwimmen
Datum
08.02.2022
Dauer
80 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
07.02.2022 19:08
0
Alternative Sportarten
Fitness, Rücken, Bauch
Datum
07.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
dirkblueeyes
07.02.2022 19:06
0
Laufen
Laufband Interv. 6 x 3 - 2 Pace 5:30 / 4:40
Datum
07.02.2022
Dauer
45 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
06.02.2022 14:40
0
Alternative Sportarten
Datum
06.02.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
dirkblueeyes
06.02.2022 14:39
0
Rad fahren
Zwift Runde
Datum
06.02.2022
Dauer
156 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
770 m
10
Punkte
dirkblueeyes
05.02.2022 18:30
0
Rad fahren
Vo2Max Zwift
Datum
05.02.2022
Dauer
62 min
Distanz
34,0 km
4
Punkte
dirkblueeyes
04.02.2022 17:14
0
Rad fahren
CC - Runde
Datum
04.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
dirkblueeyes
03.02.2022 20:14
0
Rad fahren
Datum
03.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
600 m
6
Punkte
dirkblueeyes
02.02.2022 19:03
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
02.02.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
dirkblueeyes
01.02.2022 20:58
0
Schwimmen
1500 Strecke, 400 Beine, 500 Technik. ein+aus
Datum
01.02.2022
Dauer
80 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
31.01.2022 21:10
0
Laufen
Datum
31.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
dirkblueeyes
30.01.2022 12:57
0
Rad fahren
Zwift, lockere Runde.
Datum
30.01.2022
Dauer
100 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
680 m
6
Punkte
dirkblueeyes
29.01.2022 15:33
0
Laufen
Laufband wegen Sch….. wetter!!
Datum
29.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
21,0 km
6
Punkte
dirkblueeyes
28.01.2022 18:48
0
Alternative Sportarten
Dehnübungen, Faszienrolle
Datum
28.01.2022
Dauer
20 min
0
Punkte
dirkblueeyes
28.01.2022 18:44
0
Rad fahren
Zwift sehr locker rollen
Datum
28.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
24,0 km
3
Punkte
dirkblueeyes
27.01.2022 19:36
0
Rad fahren
Zwift
Datum
27.01.2022
Dauer
85 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
350 m
5
Punkte
dirkblueeyes
26.01.2022 20:02
0
Schwimmen
Datum
26.01.2022
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
25.01.2022 18:11
0
Rad fahren
Zwift
Datum
25.01.2022
Dauer
100 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
900 m
6
Punkte
dirkblueeyes
24.01.2022 19:05
0
Laufen
Schwarzenbek Lauf ?
Datum
24.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
dirkblueeyes
23.01.2022 14:45
0
Rad fahren
CTH Runde mit Dirk und Marco
Datum
23.01.2022
Dauer
216 min
Distanz
102,0 km
Höhenmeter
550 m
14
Punkte
dirkblueeyes
22.01.2022 17:09
0
Laufen
Laufband
Datum
22.01.2022
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
dirkblueeyes
21.01.2022 18:10
0
Laufen
Laufband
Datum
21.01.2022
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
dirkblueeyes
21.01.2022 18:09
0
Alternative Sportarten
Fitness, Rumpf
Datum
21.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
dirkblueeyes
20.01.2022 20:55
0
Rad fahren
Datum
20.01.2022
Dauer
105 min
Distanz
54,0 km
Höhenmeter
815 m
7
Punkte
dirkblueeyes
19.01.2022 21:21
0
Schwimmen
Datum
19.01.2022
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
dirkblueeyes
18.01.2022 19:55
0
Laufen
Slow
Datum
18.01.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
dirkblueeyes
16.01.2022 14:53
0
Rad fahren
Undeloh
Datum
16.01.2022
Dauer
156 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
466 m
10
Punkte
dirkblueeyes
15.01.2022 16:53
0
Alternative Sportarten
Fitness, Rumpf
Datum
15.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
dirkblueeyes
15.01.2022 16:52
0
Laufen
Datum
15.01.2022
Dauer
93 min
Distanz
16,0 km
4
Punkte
dirkblueeyes
13.01.2022 19:41
0
Rad fahren
Zwift Donnerstag Runde +
Datum
13.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
520 m
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