Einträge von tschmuck
Rad fahren
Saisonauftakt RTF Schwalmtal ?
Datum
12.03.2022
Dauer
291 min
Distanz
160,2 km
Höhenmeter
447 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit Over-Unders (75-120min) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
10.03.2022
Dauer
91 min
Distanz
51,8 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Grenzfahrer eV Zwiftoholics Dienstagsrunde on Chasing the Sun in Makuri Islands
Datum
08.03.2022
Dauer
127 min
Distanz
70,3 km
Höhenmeter
633 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lockere Fahrt (um 70min) in Watopia
Datum
07.03.2022
Dauer
76 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST/L4 - 2 Sets on Legends and Lava in Watopia
Datum
06.03.2022
Dauer
91 min
Distanz
46,4 km
Höhenmeter
442 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ausdauerfahrt mit Micha ?
Datum
05.03.2022
Dauer
251 min
Distanz
124,4 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L6 - 2 Sets (80-100min) in Makuri Islands
Datum
03.03.2022
Dauer
98 min
Distanz
51,1 km
Höhenmeter
296 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Grenzfahrer e.V. Zwiftoholics Hausrunde Big Foot Hills on Big Foot Hills in Watopia
Datum
01.03.2022
Dauer
121 min
Distanz
72,1 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ZZRC Sunday Club Ride (C) on Triple Loops in London
Datum
27.02.2022
Dauer
125 min
Distanz
71,5 km
Höhenmeter
828 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST - 2x12min & 8min on Road to Sky in Watopia
Datum
26.02.2022
Dauer
105 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - 7 Cadence-Drills (70-80min) in Watopia
Datum
24.02.2022
Dauer
92 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ZRG-CC Basic Ride on Flatland Loop in Makuri Islands
Datum
23.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
55,2 km
Höhenmeter
408 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: BDR vRTF (E) on Greatest London Flat in London
Datum
20.02.2022
Dauer
117 min
Distanz
78,4 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L3-L6 (75-120min) on Sand And Sequoias in Watopia
Datum
19.02.2022
Dauer
122 min
Distanz
64,2 km
Höhenmeter
530 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - L4 - 3x4min
Datum
17.02.2022
Dauer
94 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Makuri Islands
Datum
15.02.2022
Dauer
107 min
Distanz
68,3 km
Höhenmeter
503 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - L6-Belastungen (160-175%) (75-120min)
Datum
14.02.2022
Dauer
92 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Reine Ausdauerfahrt
Datum
13.02.2022
Dauer
238 min
Distanz
111,1 km
Höhenmeter
315 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lockere Ausdauer mit L2+
Datum
12.02.2022
Dauer
121 min
Distanz
61,9 km
Höhenmeter
502 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Moderate Ausdauer
Datum
10.02.2022
Dauer
95 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ruhige Ausdauerfahrt ?
Datum
08.02.2022
Dauer
92 min
Distanz
56,1 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - SZR Ride For A Reason (D)
Datum
07.02.2022
Dauer
60 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
02.02.2022
Dauer
49 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - BDR vRTF (E)
Datum
23.01.2022
Dauer
121 min
Distanz
80,2 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
23.01.2022
Dauer
7 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - BMTR Flat 100 (Miles) (C)
Datum
22.01.2022
Dauer
240 min
Distanz
162,2 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
22.01.2022
Dauer
8 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Kurz nochmal auf den Berg ?
Datum
21.01.2022
Dauer
38 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Skitag #5
Datum
20.01.2022
Dauer
63 min
Distanz
23,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Skitag #4 ???
Datum
19.01.2022
Dauer
224 min
Distanz
41,0 km
Höhenmeter
4278 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Skitag #3
Datum
18.01.2022
Dauer
73 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Skitag #2 2.Teil
Datum
17.01.2022
Dauer
20 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Skitag #2 1.Teil
Datum
17.01.2022
Dauer
19 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Skitag #1
Datum
16.01.2022
Dauer
70 min
Distanz
25,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lockere Ausdauer (50-60min)
Datum
13.01.2022
Dauer
151 min
Distanz
83,8 km
Höhenmeter
407 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - Dirk Hörning (Grenzfahrer e.V.)'s Meetup - Big Loop
Datum
11.01.2022
Dauer
140 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
1164 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
11.01.2022
Dauer
7 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ZWIFT- 1h LIT
Datum
09.01.2022
Dauer
62 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - BDR vRTF (E)
Datum
09.01.2022
Dauer
96 min
Distanz
62,0 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
09.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - SST/L4 - 3 Sets
Datum
08.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
251 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Jörg Pferdmenges ERC/ZRG's Meetup - Tick Tock
Datum
06.01.2022
Dauer
121 min
Distanz
70,7 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Dirk Hörning (Grenzfahrer e.V.)'s Meetup - Big Foot Hills
Datum
04.01.2022
Dauer
121 min
Distanz
71,7 km
Höhenmeter
715 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
04.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Flanders Coffee Ride (C)
Datum
02.01.2022
Dauer
156 min
Distanz
101,1 km
Höhenmeter
533 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Stetige Ausdauerfahrt (#2)
Datum
01.01.2022
Dauer
212 min
Distanz
101,4 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Freie Fahrt
Datum
31.12.2021
Dauer
192 min
Distanz
91,2 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST(/K3) - 2 Sets
Datum
30.12.2021
Dauer
122 min
Distanz
66,8 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Ausdauer mit L6 (75-120min)
Datum
28.12.2021
Dauer
96 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Aktive Regeneration (um 45min)
Datum
27.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
4
Punkte