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Winterpokal

Einträge von Anke_Bu

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Anke_Bu
Laufen
HM und etwas mehr km als letzten Lauf im März 2024 v b CP Effelder Waldsee
Datum
31.03.2024
Dauer
149 min
Distanz
23,4 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
strava
7
Punkte
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Spielplatz Kiksenberg in Roermond
Datum
31.03.2024
Dauer
25 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
strava
0
Punkte
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Ostersonntagmorgenspsziergang vorm Ostereier verstecken am CP Effelder Waldsee
Datum
31.03.2024
Dauer
25 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
strava
0
Punkte
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
30.03.2024
Dauer
39 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Anke_Bu
Rad fahren
Gravelradrunde von bis CP Waldsee m Zwischenziel Thorn
Datum
30.03.2024
Dauer
183 min
Distanz
63,5 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
strava
12
Punkte
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Anke_Bu
Laufen
Sa Morgenlauf von bis CP Effelder Waldsee vor dem Frühstück
Datum
30.03.2024
Dauer
79 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
strava
3
Punkte
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Anke_Bu
Rad fahren
Karfreitagradtour von bis CP Effelder Waldsee u.a. ein Teil De Meinweg
Datum
29.03.2024
Dauer
145 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
strava
9
Punkte
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Morgen Spaziergang von bis CP Waldsee
Datum
29.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
1. Spaziergang am Effelderwaldsee
Datum
28.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Stabi Übungen
Datum
28.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
27.03.2024
Dauer
80 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Anke_Bu
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Nachmittag
Datum
27.03.2024
Dauer
54 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
strava
3
Punkte
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Anke_Bu
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.03.2024
Dauer
116 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
strava
7
Punkte
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Stabi Übungen am Montag
Datum
25.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Montag Mittags Pausen Spaziergang
Datum
25.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Rad fahren
100 km Rolleneinheit statt HM beim Venloop
Datum
24.03.2024
Dauer
250 min
Distanz
100,3 km
Sonstiges
strava
16
Punkte
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Anke_Bu
Rad fahren
Ruhige MTB Runde Teil 2. am Sa
Datum
23.03.2024
Dauer
16 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Anke_Bu
Rad fahren
Ruhige MTB Runde Teil 1 am Sa
Datum
23.03.2024
Dauer
81 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
213 m
Sonstiges
strava
5
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Anke_Bu
Schwimmen
40 x 100 m Schwimmen mit den Triathleten vom DSV / Ransberg
Datum
22.03.2024
Dauer
94 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Laufen
10 km ruhiger DL am Freitag gemeinsam mit Klaus von bis zuhause
Datum
22.03.2024
Dauer
64 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
strava
3
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Anke_Bu
Rad fahren
Do Radtour ins Wochenende von bis Zuhause
Datum
21.03.2024
Dauer
112 min
Distanz
41,3 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
strava
7
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Anke_Bu
Rad fahren
Mi Rennradtour zum Frühlingsbeginn
Datum
20.03.2024
Dauer
90 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
strava
6
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
19.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
19.03.2024
Dauer
17 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Anke_Bu
Schwimmen
2200 m Schwimmen in Ransberg
Datum
19.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Laufen
Montags ruhiger DL von bis zuhause
Datum
18.03.2024
Dauer
67 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
strava
3
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Montag mittagsspaziergang
Datum
18.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Rad fahren
50 km Rennradrunde am So von bis zuhause
Datum
17.03.2024
Dauer
134 min
Distanz
51,1 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
strava
8
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Anke_Bu
Laufen
25 km Sa lala Lauf von bis zuhause
Datum
16.03.2024
Dauer
162 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
strava
8
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Anke_Bu
Schwimmen
3800 m Schwimm "Königsdistanz" TE im Vitusbad
Datum
15.03.2024
Dauer
95 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Laufen
5 km Freitags Koppellauf nach langer Gravelradfahrt
Datum
15.03.2024
Dauer
28 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
strava
1
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Anke_Bu
Rad fahren
Freitags lange Radfahrt knapp 75 km Rundkurs
Datum
15.03.2024
Dauer
213 min
Distanz
74,2 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
strava
14
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Anke_Bu
Rad fahren
Gemütliche Feierabend Gravelbike Runde
Datum
14.03.2024
Dauer
124 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
strava
8
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Anke_Bu
Laufen
4 km Koppellauf nach 100 Min Rollen TE
Datum
13.03.2024
Dauer
25 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
strava
1
Punkt
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Anke_Bu
Rad fahren
3. Teil der Rollen TE 100 Min Kraftausdauer Mittwoch
Datum
13.03.2024
Dauer
90 min
Distanz
38,2 km
Sonstiges
strava
6
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Anke_Bu
Rad fahren
2. Teil der Rollen TE 100 Min Kraftausdauer Mittwoch
Datum
13.03.2024
Dauer
4 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
strava
0
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Anke_Bu
Rad fahren
1. + 2.Teil der Rollen TE 100 Min Kraftausdauer Mittwoch
Datum
13.03.2024
Dauer
15 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
strava
1
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Anke_Bu
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
12.03.2024
Dauer
63 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Laufen
Montags DL
Datum
11.03.2024
Dauer
68 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
strava
3
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Anke_Bu
Alternative Sportarten
Montag mittagsspaziergang
Datum
11.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Rad fahren
1. 100 km Rennradtour in 2024 gemeinsam mit Klaus zum Rhein und zurück
Datum
10.03.2024
Dauer
249 min
Distanz
100,7 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
strava
16
Punkte
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Anke_Bu
Laufen
Sa lala Lauf mit 2 Buschläufern von bis PP Steinkreis Viersen
Datum
09.03.2024
Dauer
176 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
strava
8
Punkte
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Anke_Bu
Schwimmen
3400 m Schwimm TE im Vitusbad
Datum
08.03.2024
Dauer
87 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
strava
2
Punkte
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Anke_Bu
Laufen
10 km Lauf nach.der 1.Rennradtour 2024
Datum
08.03.2024
Dauer
73 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
strava
3
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Anke_Bu
Rad fahren
1. Rennradtour in 2024 von bis zuhause
Datum
08.03.2024
Dauer
73 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
strava
4
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Anke_Bu
Rad fahren
120 Min Schwelle Rollen TE mit 2 Blöcken
Datum
07.03.2024
Dauer
122 min
Distanz
52,0 km
Sonstiges
strava
8
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Anke_Bu
Laufen
12 km laufen mit 14 x 300m Intervallen
Datum
06.03.2024
Dauer
71 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
strava
3
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Anke_Bu
Schwimmen
Dienstags Schwimm TE 2. Teil in Ransberg
Datum
05.03.2024
Dauer
13 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
strava
0
Punkte
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Anke_Bu
Schwimmen
Dienstags Schwimm TE 1. Teil in Ransberg
Datum
05.03.2024
Dauer
70 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
strava
2
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Anke_Bu
Laufen
zügiger DL vom SH Dülken nach Hause
Datum
04.03.2024
Dauer
72 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
strava
3
Punkte
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