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Einträge von
Anke_Bu
Anke_Bu
06.01.2022 20:26
0
Alternative Sportarten
Stabi und Kraft Übungen
Datum
05.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
06.01.2022 20:26
0
Rad fahren
92 Min Rollen TE mit KA mit Kadenz
Datum
05.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
45,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Anke_Bu
04.01.2022 22:11
0
Alternative Sportarten
Stabi Übungen
Datum
04.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
04.01.2022 22:11
0
Laufen
Nachhauselauf von Dülken nach Neersen mit 8 Intervall a 800m schneller u 200m locker u ein- u auslaufen ?♀️?
Datum
04.01.2022
Dauer
68 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
Anke_Bu
04.01.2022 22:11
0
Alternative Sportarten
Mittagspause als Spaziergng vom Kihaus zum Seniorenhaus genutzt
Datum
04.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
04.01.2022 22:11
0
Schwimmen
1. ?♀️ in 2022 Ransberg 2500 m
Datum
04.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
04.01.2022 22:11
0
Alternative Sportarten
Oma und Enkel 2 Spaziergang
Datum
03.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
04.01.2022 22:11
0
Alternative Sportarten
Montagmittag Spaziergang
Datum
03.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
04.01.2022 22:11
0
Alternative Sportarten
Kraft u Stabi Übungen
Datum
03.01.2022
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
02.01.2022 20:46
0
Alternative Sportarten
Sonntagsspaziergang rund ums Viereck von Zuhause
Datum
02.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
02.01.2022 20:46
0
Laufen
1. Indirekter Koppellauf nach Rollen TE in 2022
Datum
02.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
02.01.2022 20:46
0
Rad fahren
1 Std Rollen TE mit progressiven Intervallen
Datum
02.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Anke_Bu
02.01.2022 20:46
0
Alternative Sportarten
Stabi Training
Datum
02.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
02.01.2022 20:46
0
Alternative Sportarten
Faszientraining
Datum
01.01.2022
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
01.01.2022 15:47
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
01.01.2022
Dauer
150 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
10
Punkte
Anke_Bu
01.01.2022 15:47
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi Ubungen
Datum
01.01.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
31.12.2021 22:50
0
Alternative Sportarten
Faszientraining
Datum
31.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
31.12.2021 22:50
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
31.12.2021
Dauer
98 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
4
Punkte
Anke_Bu
31.12.2021 22:50
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
31.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
4
Punkte
Anke_Bu
30.12.2021 22:49
0
Alternative Sportarten
Stabi und Kraft Übungen
Datum
30.12.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
30.12.2021 22:49
0
Alternative Sportarten
Mittagspausen Spaziergang am Do
Datum
30.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
30.12.2021 22:49
0
Schwimmen
3300 m Schwimm TE in Ransberg 25 m Bahn
Datum
30.12.2021
Dauer
81 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
30.12.2021 22:49
0
Alternative Sportarten
Stabi Übungen
Datum
29.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
30.12.2021 22:49
0
Laufen
Lauf TE mit 12x 400m Intervallen
Datum
29.12.2021
Dauer
80 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
4
Punkte
Anke_Bu
30.12.2021 22:49
0
Alternative Sportarten
Mittwochmittagspausen Spaziergang
Datum
29.12.2021
Dauer
35 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
28.12.2021 22:13
0
Rad fahren
90 Min Rollen TE Grundlage mit leicht wechselnder Belastung
Datum
28.12.2021
Dauer
93 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Anke_Bu
28.12.2021 22:13
0
Alternative Sportarten
Mittagspausen Spaziergang
Datum
28.12.2021
Dauer
40 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
28.12.2021 22:13
0
Schwimmen
2300 m ??♀️in Ransberg 25 m Bahn
Datum
28.12.2021
Dauer
58 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
28.12.2021 22:13
0
Alternative Sportarten
Nachtaktivität
Datum
27.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
28.12.2021 22:13
0
Alternative Sportarten
Feierabend Spaziergang
Datum
27.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
28.12.2021 22:13
0
Alternative Sportarten
Montags mittags Spaziergang
Datum
27.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
26.12.2021 19:30
0
Rad fahren
Weihachtsratour über Feld-und Landwirtschaftswege
Datum
26.12.2021
Dauer
96 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
6
Punkte
Anke_Bu
26.12.2021 19:30
0
Alternative Sportarten
2, Weihnachtstagsspaziergang
Datum
26.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
26.12.2021 19:30
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
26.12.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Alternative Sportarten
Stabi und Dehn Übungen
Datum
25.12.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Laufen
1.Weihnachtstagmittagslauf rund um Zuhause
Datum
25.12.2021
Dauer
67 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Alternative Sportarten
1. Weihnachtstag morgen Spaziergang
Datum
25.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Alternative Sportarten
Heiligabend Nachmittag Faszientrauning
Datum
24.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Rad fahren
75 Min Rollen TE ein Stück von Rund um Köln
Datum
24.12.2021
Dauer
76 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
5
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi Übungen
Datum
24.12.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Schwimmen
2. Teil Heiligabendmorgen Schwimmen Vitusbad 50 m Bahn
Datum
24.12.2021
Dauer
41 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
25.12.2021 17:10
0
Schwimmen
1. Teil Heiligabendmorgen Schwimmen Vitusbad 50 m Bahn
Datum
24.12.2021
Dauer
13 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Alternative Sportarten
Faszien Training
Datum
23.12.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Laufen
66 Min GA1 Lauf von Zuhause aus
Datum
23.12.2021
Dauer
66 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Alternative Sportarten
Mittagspausen Spaziergang am Kinderhaus
Datum
23.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi Übungen
Datum
22.12.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Laufen
lockere Dauerlauf Rund um den Borussia Park
Datum
22.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Alternative Sportarten
Mittagspausen Spaziergang
Datum
22.12.2021
Dauer
40 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Alternative Sportarten
Stabi Übungen
Datum
21.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Anke_Bu
23.12.2021 20:53
0
Alternative Sportarten
Abendspaziergang
Datum
21.12.2021
Dauer
50 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
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